港町として有名な神戸は、異人館や中華街も楽しめます。おしゃれなカフェやファッションの街としても人気です。今回は、そんな神戸でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを厳選して紹介します。継続的に体を動かすことの重要性が再認識されている昨今、どこで運動を始めればいいか迷っていませんか？各施設の魅力やコンセプトを比較しますので、ぜひ参考にしてみてください。希望にぴったりなジムやスタジオを見つけ、新しい自分を発見する第一歩を踏み出しましょう。
Contents
エニタイムフィットネス 三宮旭通店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 三宮旭通店は、365日24時間いつでも利用し放題のジムです。家事の合間に生まれた少しのスキマ時間、残業終わりの深夜でも、常に自分のタイミングでゆったりトレーニングに打ち込めます。
機器の充実度が高いながら、リーズナブルな料金設定もエニタイムフィットネスのおすすめポイント。月額 円で何回でも利用し放題です。「」店だけでなく、全国47都道府県の1,100店舗以上＆世界中の5,000店舗を追加料金なしで相互利用できるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- リーズナブル料金で利用できる
- 世界中の店舗を相互利用できる
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,448円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1 サンピア 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三ノ宮駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-200-5701 |
| 特徴 |
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地図
コナミスポーツクラブ 神戸
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
コナミスポーツクラブ 神戸は、さまざまなニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。初心者も効率的なボディメイクが期待できる各種マシンやスタジオ、プールにスパ＆サウナまで完備しています。
「ユーバウンド」「レスミルズバー」「ヒップクロス」といったレッスンプログラムが充実している点もおすすめポイント。パソコンやスマートフォンで楽しめるオンラインのライブレッスンも開催しており、テレワーク中心で運動不足の方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- 目的に合わせた運動を選択できる
- バリエーション豊かなプログラム
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,480円（月4回まで） 10,010円（月8回まで） 12,650円（回数制限なし） |
| 回数料金 | 2,530円（1回） |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 神戸駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月火水金10:00～22:00、土10:00～20:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 078-362-5222 |
| 特徴 |
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地図
ゴールドジム 神戸元町
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ゴールドジム 神戸元町は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンやフリーウェイトゾーン・女性専用エリアにいたるまで、世界中のトレーニー達から支持されるのも頷ける環境が整っています。
希望者は質の高いスタッフからトレーニングサポートを受けられるので、トレーニング未経験者でも正しいアプローチで効率的なボディメイクが実現。「ヨガ」や「キックボクシング」など、多種多彩なレッスンプログラムを楽しめるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 手厚いトレーニングサポート
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 20,900円（ゴールド） 11,550円（フルタイム） 8,250円（ウィークエンド） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 6,600円（2WEEKSトライアル） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区明石町47番地ニッケビル4F・5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東海道本線 元町駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～土7:00～23:00、日7:00～21:00 |
| 定休日 | 第3月曜 |
| 電話番号 | 078-334-3434 |
| 特徴 |
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地図
セントラルウェルネスクラブ24 六甲道
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ホットヨガ
セントラルウェルネスクラブ24 六甲道は、女性人気の高いHOTヨガプログラムが楽しめるフィットネスジム。他にも「ボディコアバランス」「シェイプパンプ」「ワンダフルスポーツアクア」などの多彩なレッスンが揃っています。
マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施しており、きめ細やかなマンツーマンレッスンで効率的に鍛えたい方にもおすすめです。館内にはシャワー室を完備しているので、お出かけついでや通勤途中でもさっぱり汗を流せますよ。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いHOTヨガを楽しめる
- パーソナルトレーニングも実施
- シャワー室完備で運動後もさっぱり
料金
| 入会金 | 2ヶ月分+2,000円（登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 12,210円（シングルメンバー） 4,950円（ミッドナイトモーニング） 5,923円（モーニングメンバー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区桜口町5-1-1-111 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 六甲道駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
スポーツクラブ ルネサンス 神戸
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
広大なスパや高品質マシンが揃い、快適なボディメイクを楽しめるスポーツクラブ ルネサンス 神戸。安い料金設定で必要最低限の設備しかないジムでは満足できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
さまざまなニーズに応えるレッスンプログラムもおすすめポイント。多種多彩な格闘技を組み合わせた「GroupFight」や非日常空間で体を鍛えられる「暗闇WORKOUT」などが揃っています。きめ細やかなフィットネスサポートは、初心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広大なスパや高品質マシンを完備
- さまざまなニーズに応えるプログラム
- きめ細やかなフィットネスサポート
料金
| 入会金 | 9,350円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 5,500円（ジム・サウナおためし会員） 8,250円（アフター6会員） 7,480円（60分会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-2-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 兵庫駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～木9:00～23:00、土9:00～21:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 078-574-0909 |
| 特徴 |
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地図
神戸市立市民福祉スポーツセンター
- 公営ジム
- プール
神戸市立市民福祉スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜200円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、民間ジム並みのレッスンプログラムも魅力的で、「エアロビクス」や「上半身deシェイプアップ」などを楽しむことができます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 民間ジム並みのレッスンプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 100円〜200円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区磯上通3－1－32 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三宮駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00、日祝9:00〜17:00 |
| 定休日 | 木、年末年始 |
| 電話番号 | 078－271－5332 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 神戸店
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- パーソナルジム
これまでに約18万人のボディメイク実績を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 神戸店。膨大なデータに基づき、幅広いトレーニーが結果を残せるオリジナルのプログラムが構築されます。
狭き門を突破して選びぬかれたトレーナー陣もRIZAPのおすすめポイント。採用決定後も192時間に及ぶ厳しい研修を経た本物のみが指導を許されています。2ヶ月間に及ぶ徹底的な食事サポートで、リバウンドを予防できるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 約18万人のボディメイク実績
- 厳しい研修を経た精鋭トレーナー
- 2ヶ月間に及ぶ徹底的な食事サポート
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（BASICプラン） 594,000円（PRIMEプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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地図
24/7ワークアウト 三宮店
- パーソナルジム
24/7ワークアウト 三宮店は、楽しさも重視するトレーナーから学べるパーソナルトレーニングジム。実際にレッスンを受けた方からは「わかりやすかった」「トレーナーさんがいたから頑張れた」などという好評価を得ています。
3食しっかり摂ってダイエットを目指せるところもおすすめポイントです。ストイックなメニューではないため、初心者もボディメイクを継続しやすいでしょう。無料レンタル・アメニティが充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 楽しさも重視するトレーナー
- 3食しっかり摂ってダイエット
- 無料レンタル・アメニティが充実
料金
| 入会金 | ※コース料金に含まれる |
|---|---|
| 月額料金 | 149,600円（1ヶ月コース） 257,400円（2ヶ月コース） 344,300円（3ヶ月コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-14 トロアー神戸ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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地図
カルド 湊川店
- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
カルド 湊川店には、国際基準のティーチャートレーニングを修了した質の高いヨガインストラクターが在籍しています。経験豊かな講師に身を委ねて着実に進歩したい方、何よりもレッスンクオリティにこだわる方にもってこいです。
レッスンプログラムも多岐にわたり「パワーヨガ」や「美姿勢ピラティス」などが楽しめます。カルドは、体が硬くても気軽に参加可能なので、ホットヨガ未経験者にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガ未経験者でも気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 12,650円（プレミアム） 8,250円（マンスリー4） 10,450円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄湊川公園駅・神鉄湊川駅 西出口2 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:30、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木、年末年始 |
| 電話番号 | 078-515-2505 |
| 特徴 |
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地図
ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に490以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも多彩で「美律ホルモンヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」など、女性にぴったりな種目が盛りだくさんです。きつくないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されているので、運動が苦手な方こそチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- キツくないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3 協律三宮センタービル7･8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線 三ノ宮駅 東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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地図
神戸でおすすめのジム10選まとめ
今回は、神戸でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。神戸には、プール・スタジオ完備で飽きずに続けやすい総合型ジムやキメ細かいサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこで運動を始めようか」と迷っている人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
