山手線沿線で交通至便なビジネス街。駅周辺は歓楽街や飲食店街として賑わう一方、近年はITベンチャーが集積する「五反田バレー」としても注目されています。多様な顔を持つ街です。今回は、五反田で特におすすめのピラティススタジオを徹底比較しました。各スタジオの料金や特徴、設備などを詳しく解説しているので、「なりたい姿」を実現できるスタジオがきっと見つかるでしょう。自分を磨く特別な時間を始めませんか？
Contents
zen place 五反田東口
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place 五反田東口がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区東五反田1丁目22-6五反田さくらビル 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・東急池上線 五反田駅東口・都営浅草線 五反田駅A5出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:30〜20:55、土日祝7:00〜19:40 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6459-3466 |
| 特徴 |
|
LAVA 五反田店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 五反田店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西五反田1-11-8大成ビル7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・都営浅草線 五反田駅西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
マシンピラティス the SILK 五反田店
大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか？ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 五反田店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 五反田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6420-3122 |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス YUZU 五反田店
完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティス YUZU 五反田店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 31,600円（4回券） 61,600円（8回券） 86,400円（12回券） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西五反田2-13-5 豊三西五反田ハイツ701 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO IVY 五反田店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 五反田店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディー・ウイング島津山701 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・都営浅草線・東急池上線 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス SAKURA 五反田店
専用マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な方や筋力に自信がない方にぴったりのエクササイズです。気になる部分だけに集中してアプローチできるため、より効率的に結果を出せるのが魅力。自己流では難しい、理想のボディラインを目指せます。
骨の位置を整え、呼吸を大切にすることで、女性特有の不調改善も期待できるのが嬉しいですね。柔軟性を高め、痛みの出にくい身体を手に入れたい方におすすめ。パーソナルマシンピラティス SAKURA 五反田店で、健やかな美しさを育みましょう。
おすすめポイント！
- どなたでも簡単にできるエクササイズ
- 気になる部分にピンポイントアプローチ
- 女性特有の不調改善にも期待できる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 33,000円（月4回コース） 63,800円（月8回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西五反田8丁目1-7 ダイアパレス西五反田702 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 五反田駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 五反田店
たった20分で、通常の約2〜4時間分もの運動効果が得られる、新感覚の時短ボディメイクです。EMSスーツを着用し、効率的に全身をトレーニング。「とにかく時間がない、でも結果は欲しい」。そんな方にぴったりのメソッドといえるでしょう。
ワイヤレスのEMSスーツは動きやすく、少人数制で丁寧なサポートも受けられます。手ぶらで通える手軽さは、忙しい現代人におすすめです。未来型トレーニングを体験できるピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 五反田店で、賢く理想の身体を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 1回20分で時短ボディメイク
- EMSを使っての少人数レッスン
- 手ぶらOK＆いつでも通える
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,280円〜（ライト） 21,780円〜（スタンダード） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・都営浅草線 五反田駅西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～木8:30～21:45、土日祝7 :30～18:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6421-7912 |
| 特徴 |
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INSEA 五反田店
天然溶岩石のマグマスパスタジオを完備する、INSEA 五反田店。遠赤外線効果により、⼼⾝のデトックス＆リラックスを期待できます。冷え性の方や温活に取り組みたい方も、注目してみてください。
「ヒーリングヨガ」「骨盤調整ヨガ」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイント。無料で体験レッスンを受けられるため、ヨガが肌に合うか確かめてから入会を検討したい方にぴったりです。
おすすめポイント！
- 天然溶岩のマグマスパスタジオ
- バリエーション豊かなプログラム
- 無料で体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,960円（マンスリー 4回） 21,780円（マンスリー 6回） 33,000円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区東五反田5-25-19 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 山手線五反田駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金7:45～21:30、土日7:45～20:00 |
| 定休日 | 毎月変動 |
| 電話番号 | 03-6455-7183 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオ 美温 大崎
ホットヨガスタジオ 美温 大崎は、溶岩石で温められた室内でレッスンが受けられます。遠赤外線が身体を芯から温めるので、デトックス・美肌といった、さまざまなメリットに期待できますよ。
目的別に選べる、バリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるところもおすすめポイント。インストラクターとのう相性や施設の雰囲気を確かめてみたい方は、ウェア＆タオルレンタル付きの体験レッスンを利用してみてくださいね。
おすすめポイント！
- 溶岩石で温められたスタジオ
- レベル別に分けられたプログラム
- 手ぶらで利用可能な体験レッスン
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,500円（マンスリー3） 19,200円（マンスリー8） 30,000円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区大崎2-1-3（フロント2F） スポーツクラブNAS大崎内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・りんかい線 大崎駅新西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜金7:00〜23:00、土9:30〜22:00、日祝9:30〜20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ヨガ・シックス 大崎店
全米No.1の実績を持つ、ヨガとワークアウトを組み合わせた世界最大級のヨガブランドです。パワー系からスロー系まで6つのクラスがあり、その日の体調や気分に合わせて選べるのが魅力。老若男女誰もが楽しめる、新しいヨガの形を提案してくれます。
厳しい研修を受けた専門インストラクターが、指導するのではなく、「気づき」を促すようにサポート。アクティブに動きたい方にも、リカバリーを重視したい方にもおすすめです。ヨガ・シックス 大崎店で、自分に合ったプログラムを見つけてくださいね。
おすすめポイント！
- 全米No.1ブランドの信頼と実績
- 目的や気分で選べる6つのクラス
- 気付きを促すインストラクター
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月4回） 20,000円（月6回） 23,000円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区東五反田2-16-1 ザ・パークタワー東京サウス 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大崎駅北改札東出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
五反田周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
五反田にある、あなたにぴったりなピラティススタジオは見つかったでしょうか？この記事で紹介したおすすめのスタジオでレッスンを始めれば、数ヶ月後には姿勢が美しくなり、心も体も軽やかになっている自分に出会えるはずです。鏡を見るのがもっと楽しくなる、新しい毎日があなたを待っているでしょう。まずは、気になるスタジオの体験レッスンを予約し、未来の自分への投資を始めませんか？
