草津、伊香保など全国的に有名な温泉地が数多く存在する「温泉天国」です。赤城山や榛名山などの雄大な自然に囲まれ、こんにゃくや下仁田ネギなど特色ある農産物も豊富です。この記事では、群馬エリアでおすすめできるピラティススタジオを厳選して紹介します。初心者向けから本格的なマシンレッスンまで、目的やライフスタイルにぴったりのスタジオがきっと見つかるはず。理想の自分への第一歩を踏み出してみましょう。
Contents
pilates K 高崎店
ピラティスの「地味でキツい」というイメージを覆す、ボディメイク特化型のスタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使い、いつもの自己流トレーニングでは難しい、身体の使い方の癖から修正。体重を落とすだけではない、しなやかなライン作りを目指せます。
誰かになるのではなく、ありのままの自分へ還る。そんなニュートラルな美しさを引き出す手伝いをしてくれます。pilates K 高崎店は、身体の違いを実感してみたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR高崎線 高崎駅西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土祝10:00〜18:30、日10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull 高崎店
Rintosull 高崎店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市飯塚町375-2 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 北高崎駅北口 徒歩11分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 高崎店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 高崎店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR高崎線・上越線・信越本線 高崎駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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ホットヨガ ロイブ 前橋店
インストラクターも会員も全員女性のスタジオなので、周りの目を気にすることなく思いきり汗を流し、ヨガのポーズに集中できます。女性の身体や特有の悩みに寄り添って開発されたプログラムは80種類以上。心と身体を整え、より自分を好きになる時間を提供します。
質の高い指導で人気のホットヨガ ロイブ 前橋店は、流行をいち早く取り入れた多彩なレッスンも魅力の一つ。常に新しい刺激を受けながら、楽しくエクササイズを続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 気兼ねなく通える女性専用スタジオ
- 女性のカラダを考えたプログラム
- 質の高いインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 6,270円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,320円（フルタイム会員） 8,910円（月4回会員） 17,600円（フルタイムプラス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市天川大島町2丁目26番地8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | バス停 前橋東警察署入口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 火水金10:00～22:00、木17:00～22:00、土10:00～18:30、日10;00～16:45 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ けやきウォーク前橋
身体の芯からじっくりと温まる溶岩ホットヨガは、根本的な体質改善を目指す方にぴったりです。サラサラとした気持ちの良い汗を流しながら、基礎体温の上昇も期待できるのが特徴。インストラクターによる丁寧なカウンセリングで、一人ひとりの悩みに寄り添ったサポートを受けられます。
まずは、気軽に試してみたいというニーズに応え、燃焼ドリンク付きの本格的な体験レッスンが用意されています。お得に本質的な変化を体感したい方は、溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ けやきウォーク前橋を検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 溶岩ホットヨガを楽しめるスタジオ
- 一人ひとりに合わせた指導が可能
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市文京町2-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR両毛線 前橋駅南口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 027-289-4067 |
| 特徴 |
|
DEP 高崎店
DEP 高崎店では、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市北双葉町9-10 林ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜水、金土9:00〜18:00 |
| 定休日 | 木日、12/29〜1/3 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ラピラティス 高崎店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 高崎店は、最寄りの高崎駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄りの高崎駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市旭町21-2 平和パーク 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高崎駅 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 080-3568-4197 |
| 特徴 |
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n3 PILATES MAEBASHI
床暖房や大きな鏡を完備した、自身と向き合うハイクオリティな空間です。理学療法士の指導も受けられます。ピラティス先進国からインポートした最高品質のマシンは、医療現場でも使用されているほど。
InBodyやシセイカルテで現状を把握し、理想の身体へ導きます。データで成果を確認したい方におすすめです。理学療法士考案のグループピラティスも魅力のn3 PILATES MAEBASHIで、本物のアプローチを体感しましょう。
おすすめポイント！
- ハイクオリティな空間でのレッスン
- 高品質なピラティスマシンを完備
- グループピラティスもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 88,000円（10回） 158,000円（20回） 231,000円（30回） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県前橋市千代田町2丁目4-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Pilates Studio Arte
完全予約制のパーソナルレッスンが特徴のPilates Studio Arte。ピラティスを軸に、ヨガのエッセンスも加わったマスターストレッチやボディキーなどのツールも取り入れて、一人ひとりが心身の自立を目指せます。
質の高いマスタートレーナーからのアドバイスもおすすめポイント。指導歴15年を誇り、400人以上のクライアントとのセッション経験がある本格派が在籍しています。ヨガ・バレエ・ジャイロトニックなどのエッセンスを取り入れた、多種多彩なオーダープログラムで効率的なボディメイクが可能です。
おすすめポイント！
- 完全予約制のパーソナルピラティス
- 質の高いマスタートレーナー
- 多種多彩なオーダープログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（パーソナルマンスリー2） 16,560円（パーソナルマンスリー3） 18,840円（パーソナルマンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市芝塚町185 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-4297-7388 |
| 特徴 |
|
カヌーズピラティススタジオ
歪みを整えて生活の質の向上に期待できる、カヌーズピラティススタジオ。身体の隅々まで自分でコントロール出来る状態を目指し、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、身体の歪みも整えられます。
動きをサポートしてくれるマシンを使ったマンツーマンセッションなので、未経験者も効率的なボディメイクが実現。スタジオ内の雰囲気を確かめてみたい方には、3,000円で本格的な体験レッスンも用意されていますよ。
おすすめポイント！
- 歪みを整えて生活の質の向上を目指せる
- マシンを使ったマンツーマン指導
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,000円（1回） 15,000円（3回） 18,000円（4回） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県高崎市本町141-1 光明第7ビル406 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
群馬周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
この記事で紹介したスタジオでレッスンを習慣にすれば、数ヶ月後には、長年の悩みの種だった姿勢が改善し、心身ともにエネルギーに満ちた自分に出会えるはず。鏡に映る美しい姿勢と、軽やかなフットワークは、きっとの自信に繋がります。さあ、未来の自分への最高の投資として、気になるスタジオの体験レッスンを予約し、最初の一歩を踏み出してください。
