大阪と京都のほぼ中間に位置し、両都市へのアクセスが非常に良好なベッドタウン。駅周辺の利便性と、北部に広がる彩都などの閑静な住宅街が両立しています。安藤忠雄氏の「光の教会」など文化的な側面も持ちます。今回は、そんな茨木でおすすめのピラティススタジオを紹介します。気になったスタジオがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
Contents
クラブピラティス 茨木
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 茨木の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市舟木町4-27 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 茨木市駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-707-2788 |
| 特徴 |
|
pilates K 茨木店
ピラティスの「地味でキツい」というイメージを覆す、ボディメイク特化型のスタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使い、いつもの自己流トレーニングでは難しい、身体の使い方の癖から修正。体重を落とすだけではない、しなやかなライン作りを目指せます。
誰かになるのではなく、ありのままの自分へ還る。そんなニュートラルな美しさを引き出す手伝いをしてくれます。pilates K 茨木店は、身体の違いを実感してみたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市駅前1-2-10 サンプラザ茨木駅前ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 茨木駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土10:00〜18:30、日祝10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 茨木店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 茨木店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市永代町7-1茨木恒和ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 茨木市駅北改札口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull 茨木店
Rintosull 茨木店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄 茨木市駅東出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティス アヴニール 茨木店
子どもがいるから、と自分の身体のケアを諦めていませんか。ピラティス アヴニール 茨木店は、キッズスペース付きの完全個室を完備しています。産後の骨盤の歪みや姿勢改善など、デリケートな悩みも人目を気にせず相談できるのが嬉しいですね。
医療国家資格を持つ実績豊富なトレーナーが、個々に合ったトレーニングを提供。専門的な知識に基づいた指導を受けたい方におすすめです。心も身体もリフレッシュできる特別な時間が待っていますよ。
おすすめポイント！
- 完全個室の空間でレッスンを実施
- 子ども連れでも歓迎してくれる
- 実績豊富なトレーナーが在籍している
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 30,800円（月4回） 61,600円（月8回） 123,200円（月16回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市春日1丁目16番7号 ステイションコーポ203号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 茨木駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
24/7Pilates 茨木店
グループレッスンが苦手な方、人目を気にせず集中したい方におすすめなのが完全個室でのマンツーマンレッスンです。一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせた丁寧な指導を受けられるため、初心者でも正しい動きをしっかりと身につけられるでしょう。
オーダーメイドのパーソナルレッスンでありながら、1回6,200円からという続けやすい価格設定も24/7Pilates 茨木店の魅力。質の高い指導を低価格で受けたいという、わがままな願いを叶えてくれます。
おすすめポイント！
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- パーソナルピラティスなのに低価格
- 清潔感のある完全個室を完備
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,500円（月2回コース） 27,000円（月4回コース） 52,000円（月8回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄 茨木市駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120‐005‐247 |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス YUZU 茨木店
完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティス YUZU 茨木店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 31,600円（4回券） 61,600円（8回券） 86,400円（12回券） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市春日1丁目16‐7 ステーションコーポ茨木309 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京都線 茨木駅 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
VITARISE
理学療法士の国家資格を持つ専門家が、全スタジオに在籍しているのが強みです。医療的な知識に基づき、ピラティスマシンが動きを補助。筋力が弱い方や身体が硬い方でも、効果的にエクササイズに取り組めます。
医療とピラティスを融合させ、提携クリニックから常に最新の知識を導入し、技術を進化させています。身体の不調を根本から改善したい、そんな本物志向におすすめ。VITARISEで、他にはない専門的なレッスンを体験しましょう。
おすすめポイント！
- 全スタジオに理学療法士が在籍
- ピラティスマシンを完備している
- 医療とピラティスの融合スタジオ
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市元町2-9 FLEX茨木202号室2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月火木～日10:00～21:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 072-646-8663 |
| 特徴 |
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hanare
運動初心者やピラティスが初めての方にぴったりの、女性専用スタジオです。最大6名の少人数制で、”離れ”のような心穏やかな空間が魅力。周りの目を気にせず、自分のペースでゆっくり運動を始めたいあなたに、まさにおすすめです。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの身体の特徴に合わせて丁寧に指導。中には、医療系国家資格や管理栄養士の資格を持つ専門家も在籍しています。ボディメイクから健康増進まで、専門的なサポートが受けられるhanareで、新しい自分に出会いましょう。
おすすめポイント！
- 初心者にもやさしいフォロー体制
- 充実したレッスンと環境が整っている
- 経験豊富なインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（ライト） 13,200円（レギュラー） 15,400円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市駅前3丁目1-3東伸ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 茨木市駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜14:00・17:00〜21:00、土日祝9:00〜17:00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日・月末最終日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
maeum（マウム）
看護師や理学療法士など、医療系国家資格を持つインストラクターが在籍。リハビリ中や身体に痛みがある方でも、医療現場での経験に基づいた指導が受けられます。専門知識によるサポートを求める方にぴったりのスタジオですね。
レッスンは、1時間1組限定の贅沢なプライベート空間。夫婦や親子でのセミプライベート、ママ友同士のグループ利用もおすすめです。駅から徒歩3分と通いやすいmaeumで、特別な時間を過ごしてくださいね。
おすすめポイント！
- 医療系国家資格保有のインストラクター
- 駅から徒歩3分で通いやすい立地
- レッスンに集中できる環境が整っている
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,300円〜（1回） 34,100円（チケット12） 60,720円（チケット24） |
| 体験等 | 2,530円〜 |
基本情報
| アクセス | 大阪府茨木市永代町 6-19 近藤ビル 303 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 茨木駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-648-5840 |
| 特徴 |
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茨木周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
茨木でおすすめのピラティススタジオを、それぞれの特徴とともに解説しました。スタジオごとに雰囲気や設備、レッスンの進め方は大きく異なります。あなたにぴったりのスタジオを見つけるには、まず体験レッスンで実際の空気を感じてみるのがおすすめ。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しするきっかけになれば幸いです。ぜひ、最初の一歩を踏み出してみてください。
