名古屋駅まで電車で約10分と利便性が高いベッドタウン。古くから「尾州」と呼ばれる繊維産業で栄えました。喫茶店の「モーニングサービス」発祥の地とも言われ、独自の喫茶店文化が根付いています。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい一宮周辺で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
LAVA 一宮尾西店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 一宮尾西店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市開明字西石亀20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Studio Wohl 一宮スタジオ
年齢・体力・目標など、今の「わたし」に合った、オーダーメイドプログラムを提供するマンツーマンレッスンが魅力。生活や思考までも映し出す体と向き合う、その大切な時間を丁寧にサポートしてくれます。
スタジオに通えない忙しい方には、自宅で受講できるオンラインレッスンも完備。自分の身体を知ることは、自分自身を知ることです。心と体、精神の調和を目指したい方に、おすすめのStudio Wohl 一宮スタジオで、貴方の本来の力を引き出してみませんか？
おすすめポイント！
- マンツーマンパーソナルトレーニング
- マンツーマンオンラインレッスン
- 一人ひとりに寄り添うスタイル
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,600円〜 |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市平和2-1-18 コンフォート21 101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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スタジオ・ヨギー 名古屋
ヨガ・ピラティス・ペルヴィス®ワークを中心に、30種類以上の豊富なクラスを展開しています。専門分野に特化したワークショップも開催しており、飽きることなく続けられるでしょう。
駅徒歩5分圏内のアクセスしやすい立地で、清潔感あふれる開放的な空間が魅力です。ティーチング歴10年以上の経験豊富なインストラクターが一人ひとりに目を配り、オンラインクラスでは海外の人気講師の指導も受けられます。心地よい空間で、深い呼吸とともに心身を整えたい方なら、スタジオ・ヨギー 名古屋がおすすめです。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなクラス
- レッスンに集中できる心地よい空間
- トップレベルのインストラクター
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,120円（ライトプラン） 11,770円（スタンダードプラン） 15,620円（プレミアムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名古屋駅 ミヤコ地下街2番出口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 052-561-4117 |
| 特徴 |
|
スタジオ リベラ 一宮スタジオ
会員だけでなく、スタッフもインストラクターも全員女性のホットヨガスタジオです。広々とした空間に暖房設備が充実し、全面鏡張り。全身をしっかり確認しながら、集中してレッスンに取り組めます。
大量の汗をすぐに流せるよう、シャワールームの数が豊富なのも嬉しいポイント。混み合うことなく、自分のペースですっきりと汗を流せます。スタジオ リベラ 一宮スタジオは、ホットヨガに興味があったけれど踏み出せなかった、そんな方におすすめです。
おすすめポイント！
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 全身を確認しながら集中レッスン
- 完全個室のシャワールーム完備
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（オール会員） 7,700円（マンスリー4会員） 5,500円（マンスリー2会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市栄2-13-6 一宮ビルディング2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金9:30～12:00・17:15～20:00、土日8:00～13:30、祝日9:30～12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-05-4545 |
| 特徴 |
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ヨガ＆ピラティス Body Harmony
病気やストレスへの抵抗力である、防衛体力の強化を第一に考えるスタジオです。運動だけでなく、栄養や休養の観点からもアプローチします。免疫力を高めたい方におすすめです。20代をピークに低下する筋力も、少人数制レッスンで効果的に鍛えられます。
代謝が落ちた、太りやすくなったという悩みにも、適切な運動と食事の習慣化で応えてくれます。生活習慣病の予防にも繋がるのが嬉しいですね。ヨガ＆ピラティス Body Harmonyは、体重管理を本気で考えている方や、根本から健康な身体を目指したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 防衛体力の強化に取り組める
- 筋力・柔軟性など体力低下の改善
- 体重やウエスト増加・肥満の改善
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（週1回） 13,200円（週2回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市起西茜屋46 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:30、日10:00〜15:00 |
| 定休日 | 土、29日〜月末 |
| 電話番号 | 0586-82-8167 |
| 特徴 |
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岩盤ホットヨガ アロハヨガスタジオ
岩盤ヨガと空中ヨガという、2つの異なるヨガを体験できるのが魅力です。宮崎県の天授石を使用した、本格的な岩盤浴施設も完備。良質な汗をかき、体の内側からキレイになりたい方にぴったりのスタジオといえるでしょう。
資格を持つ経験豊富な女性インストラクターが、一人ひとりを丁寧に指導してくれます。デトックスも、非日常的な浮遊感も、どちらも楽しみたい方におすすめです。岩盤ホットヨガ アロハヨガスタジオで、新しいヨガの楽しさを発見しましょう。
おすすめポイント！
- 岩盤ヨガ＆空中ヨガスタジオ
- 本格的な岩盤浴施設を完備している
- 経験豊富な女性インストラクター
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 11,990円（マンスリーフル） 9,790円（マンスリーデイ） 9,790円（マンスリーナイト） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市末広2-27-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄尾西線 観音寺駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～12:30・18:00～21:30（火金日除く） |
| 定休日 | 金、不定日2日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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zen place ピラティス 名駅
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place ピラティス 名駅がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-10名駅ファーストビル 6B |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:30、土日祝8:00〜19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 052-526-3825 |
| 特徴 |
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CLUB PILATES 久屋大通店
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、CLUB PILATES 久屋大通店の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 16,390円（EFT8・月8回コース） 26,090円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目19-19 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名古屋市営地下鉄 久屋大通駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 052-990-3532 |
| 特徴 |
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pilates K 久屋大通パーク店
ピラティスの「地味でキツい」というイメージを覆す、ボディメイク特化型のスタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使い、いつもの自己流トレーニングでは難しい、身体の使い方の癖から修正。体重を落とすだけではない、しなやかなライン作りを目指せます。
誰かになるのではなく、ありのままの自分へ還る。そんなニュートラルな美しさを引き出す手伝いをしてくれます。pilates K 久屋大通パーク店は、身体の違いを実感してみたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区錦3-16-13 RAYARD久屋大通パーク T1棟 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄瀬戸線 栄町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土10:00〜22:00、日祝10:00〜17:30 |
| 定休日 | 第一月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull 金山店
Rintosull 金山店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市熱田区金山町1-4-6 アルティメイト金山5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 金山駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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一宮周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
おすすめのピラティススタジオをそれぞれの特徴とともに解説してきました。スタジオの雰囲気や設備、インストラクターの指導方法は千差万別です。通い続けたいと思える相性の良いスタジオを見つけるには、体験レッスンで実際の空気を感じてみることが近道。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しし、理想の体と心を手に入れるきっかけになれば幸いです。迷わず最初の一歩を踏み出してみてくださいね。
