福島県南部に位置し、スパリゾートハワイアンズや水族館「アクアマリンふくしま」などの観光資源が豊富。東北のハワイと呼ばれる温暖な気候で、新鮮な魚介類「常磐もの」も味わえる、楽しさと食が充実した街です。この記事では、いわきエリアでおすすめできるピラティススタジオを厳選して紹介します。初心者向けから本格的なマシンレッスンまで、目的やライフスタイルにぴったりのスタジオがきっと見つかるはず。理想の自分への第一歩を踏み出してみましょう。
Contents
LAVA イオンモールいわき小名浜店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA イオンモールいわき小名浜店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜字辰巳町79番地 イオンモールいわき小名浜4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR泉駅 バス 約15分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ いわき教室
イルチブレインヨガ いわき教室は、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字一町目1番地 T-1ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月祝 |
| 電話番号 | 0246-38-8380 |
| 特徴 |
|
リアン いわき駅前店
リアン いわき駅前店では、美と健康を追求するプログラムを実践しています。少人数制のレッスンを採用しているので、会員一人ひとりの目標に寄り添ったアドバイスを受けられるのもおすすめポイントです。
伝統的ハタヨガを基にしたレッスンで、解剖学・運動科学に基づいた適切なアプローチもリアンの特徴。曖昧な勘に頼った指導は行われません。1回・3,900円で本格的な体験コースを利用可能なため、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてみたい方はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 美と健康を追求するプログラム
- 科学的根拠にもとづいたレッスン
- 60分の本格的な体験レッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,900円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字田町120番地 LATOV（ラトブ）3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0246-38-6622 |
| 特徴 |
|
Pilates KASANE イオンモールいわき小名浜店
和を基調とした、他に類を見ないマシンピラティススタジオです。街の喧騒から離れた静寂の中で、心と身体にじっくりと向き合えます。日々の癒しを求め、落ち着いた空間で自分を整えたい、そんな方に訪れてほしい特別な場所です。
呼吸や骨盤の動きなど、ピラティスの最も重要な基礎から丁寧に学べるのも魅力。初心者におすすめのプログラムが充実しています。基本を大切にするPilates KASANE イオンモールいわき小名浜店なら、ピラティスの本当の効果をきっと実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 少人数のセミパーソナルレッスン
- ピラティスの基礎を丁寧に学べる
- 自分自身と向き合える落ち着いた空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回プラン） 19,800円（月6回プラン） 24,200円（月8回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜字辰巳町79番地 イオンモールいわき小名浜4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | イオンモールいわき小名浜 バス停下車 すぐ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
加圧トレーニング&ピラティス Next 鹿島店
会員の90%以上が運動未経験者やシニア世代なので、ジム通いが初めてでも気負わずにスタートできます。自己流トレーニングによる怪我のリスクを避け、週1回30分から体力に合わせたプランで無理なく継続できるのが魅力です。医学的な知識も重視した安全な指導を受けられますよ。
蓄積されたデータと分析に基づき、個々にぴったりなメニューを作成してくれます。ボディメイクだけでなく、姿勢改善やケアまで幅広く対応してくれるのが嬉しいですね。運動不足を解消し、健康的な身体を維持したいシニア世代なら、加圧トレーニング&ピラティス Next 鹿島店がおすすめです。
おすすめポイント！
- 90％は運動未経験者やシニア
- 自分に合った通い続けやすいプラン
- 分析に基づいたトレーニング
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13,750円〜（ベーシックプラン） 13,750円（月2回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市鹿島町久保1-11-6 KDKビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0246-85-0644 |
| 特徴 |
|
Personal Gym Lit
「お腹を引き締めたい」「脚を細くしたい」といった女性特有の悩みに、独自のプログラムで徹底的にアプローチします。マシンピラティスで姿勢を整え、韓国式筋トレで狙った部位を刺激し、筋膜リリースでむくみを取る。3つの要素で、効率よく理想のラインを目指せます。
ただ痩せるだけでなく、メリハリのある女性らしい身体作りができるのが魅力です。姿勢改善と脂肪燃焼を同時に叶えたい方なら、Personal Gym Litをチェックしてみてください。引き締まったボディを手に入れ、ファッションをもっと楽しんでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 女性の悩み解消に特化したスタジオ
- 本格的なマシンピラティスに取り組める
- 筋膜リリースで血流改善を目指せる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,000円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜大原境西57番地4 OSプラザⅡ 102号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-1012-3056 |
| 特徴 |
|
WABI PILATES STUDIO
創始者ジョセフ・ピラティスの直弟子から認定を受けた、国際資格を持つ指導者がレッスンを担当します。現代人が抱える不良姿勢や身体機能の低下といった問題に、原理原則に基づいた本物のメソッドで効果的にアプローチ。老若男女問わず、誰でも取り組めるのが特徴です。
美しさを追求したい方から、動作パフォーマンスを向上させたい方まで、幅広い目的に対応してくれます。本質的な指導で身体を根本から変えたい方なら、WABI PILATES STUDIOがおすすめです。
おすすめポイント！
- 老若男女すべての方々におすすめ
- さまざまな目的に対応してくれる
- フル認定国際資格を保持した指導者
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,000円〜（月2回） 12,000円〜（月3回） 14,000円〜（月4回） |
| 回数料金 | 5,500円〜（1回） |
| 体験等 | 3,500円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平中町15-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | いわき駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 9:00～18:30（※曜日により変動あり） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Yoga Studio Bergamot
身体が硬くても、動画での独学に限界を感じている初心者やシニア世代でも、無理なく取り組める環境が整っています。上級資格を持つインストラクターが、関節に優しいポーズと呼吸法で姿勢改善へと導いてくれるのが魅力です。難しいポーズよりも心地よさを重視し、細胞の隅々までリラックスさせてくれますよ。
大手教室では難しい、一人ひとりの骨格や体質に合わせたきめ細やかな指導が受けられます。広々とした空間で行うパーソナルレッスンを得意としており、膝や腰に不安がある方でも怪我のリスクを抑えて安全に取り組めるでしょう。個別の悩みに寄り添ってほしい方なら、Yoga Studio Bergamotがおすすめです。
おすすめポイント！
- 初心者とシニアの不安を解決
- 正しい姿勢改善にも取り組める
- 一人ひとりに寄り添うレッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 10,000円（月4回グループレッスン） 16,000円（フリーグループレッスン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,500円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字三倉69-8 第2地産ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | いわき駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 祝祭日 |
| 電話番号 | 080-2625-4024 |
| 特徴 |
|
100% Body Studio Fabulous
みんなでわいわい楽しみながら、社交ダンスなどの豊富なエクササイズで身体を動かせます。筋肉を知り尽くしたプロが指導してくれるため、ただ楽しいだけでなく、一人ひとりの目的に合わせて確実に身体を変えていけるのが魅力です。自分自身の身体としっかりと向き合う時間を作れるでしょう。
なかなか治らない腰や膝の痛みを抱えている方には、丁寧なカウンセリングと適切なトレーニングで不調の原因へアプローチする指導が役立ちます。痛みの改善と楽しい運動を両立したい方なら、100% Body Studio Fabulousを検討してみてください。
おすすめポイント！
- みんなでわいわい楽しくトレーニング
- 一人ひとりの目的に合わせたレッスン
- 痛みの改善もサポートしてくれる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平上荒川字桜町22-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 月〜金13:00～21:00、土曜10:30～19:00 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0246-68-7194 |
| 特徴 |
|
ガンジスヨガスクール
日本でも数少ない全米ヨガアライアンス協会認定スクールとして、国内外で実績を積んだ講師陣が洗練されたプログラムを提供します。プロフェッショナルな指導を受けながらも、性別や年齢を問わず、ヨガ未経験者でも自分のペースで無理なく続けられるのが魅力です。
レギュラークラスに加え、定期的にゲスト講師を招いたワークショップも開催。各地で活躍する講師との交流を通じ、日頃のプラクティスをさらに深められます。本格的にヨガを学びたい方なら、ガンジスヨガスクールがおすすめです。
おすすめポイント！
- 自身のペースで無理なく継続できる
- 全米ヨガアライアンス協会から正式認定
- 定期的にワークショップも開催
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 10,000円（通い放題） |
| 回数料金 | 2,500円（1回） 8,000円（4回） 12,000円（8回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜相子島字石田60-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | バス停 相子島下車 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0246-84-6370 |
| 特徴 |
|
いわき周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
この記事で紹介したスタジオでレッスンを習慣にすれば、数ヶ月後には、長年の悩みの種だった姿勢が改善し、心身ともにエネルギーに満ちた自分に出会えるはず。鏡に映る美しい姿勢と、軽やかなフットワークは、きっとの自信に繋がります。さあ、未来の自分への最高の投資として、気になるスタジオの体験レッスンを予約し、最初の一歩を踏み出してください。
