松山でピラティスを始め、心身ともにリフレッシュしたいと考えている方へ。ピラティスは、体の奥深くにあるインナーマッスルにアプローチし、美しい姿勢としなやかな動きを手に入れられるエクササイズです。松山には魅力的なピラティスが数多く存在するため、どこを選べば良いか迷ってしまうかもしれません。そこで今回は、松山でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介します。ぜひチェックしてみてください。
Contents
LAVA ジョー・プラ松山店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA ジョー・プラ松山店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市朝生田町5-1-25ジョー・プラ3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 伊予鉄 いよ立花駅 10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
DEP 松山店 山越スタジオ
DEP 松山店 山越スタジオでは、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市山越4丁目4-35 エクセル丸榮2階202号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
シルエット
ぽっこりお腹や反り腰など、多くの人が抱える身体の悩みに独自のメソッドで的確にアプローチ。マンツーマン指導なので、初めてマシンに触れる方でも気兼ねなく取り組めます。長年のコンプレックスを解消したい、そんな方にぴったりのスタジオです。
リハビリ後の方からアスリートまで対応できる豊富なマシンに加え、ペアレッスンも用意されています。友人や夫婦で楽しく運動を続けたい方におすすめです。「なりたい」を叶えてくれるシルエットで、理想のボディラインを手に入れましょう。
おすすめポイント！
- オリジナルメソッドに取り組める
- さまざまなピラティスマシンを完備
- ペアレッスンも対応してくれる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,600円（月4回） 27,200円（月6回） 13,600円（月2回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 伊予鉄 松山市駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:30〜22:30 |
| 定休日 | 年始年末、GW、お盆除く |
| 電話番号 | 089-910-4206 |
| 特徴 |
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pilates K エミフルMASAKI松山店
ピラティスの「地味でキツい」というイメージを覆す、ボディメイク特化型のスタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使い、いつもの自己流トレーニングでは難しい、身体の使い方の癖から修正。体重を落とすだけではない、しなやかなライン作りを目指せます。
誰かになるのではなく、ありのままの自分へ還る。そんなニュートラルな美しさを引き出す手伝いをしてくれます。pilates K エミフルMASAKI松山店は、身体の違いを実感してみたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフル MASAKI 本体棟2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 古泉駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜21:30、木17:30〜21:30、土10:00〜18:30、日祝10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
P・SPO
1レッスン30分という短時間設定なので、仕事や家事で忙しい方でも気軽に通えるのが魅力です。専門のインストラクターが指導するため、短い時間でも効果は抜群。運動を始めたいけれど、なかなか時間が作れない方にぴったりのプログラムと言えるでしょう。
最大4名までの少人数制グループレッスンなので、一人ひとりに行き届いた指導が受けられます。初めての方や、大人数が苦手な方におすすめです。鏡で自分の動きを確認しながら取り組めるP・SPOなら、運動初心者でも着実に上達できますよ。
おすすめポイント！
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも安心の少人数システム
- 専門のインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1,000円〜（30分） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市湊町4丁目3-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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RB-Pilates
落ち着きのある洗練されたプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にすることなく、じっくりと自分の身体と向き合えるのが魅力。初心者でも、トレーナーと一対一で丁寧に取り組めます。
最寄り駅から徒歩2分とアクセス抜群で、ウェアの貸し出しもあるため、手ぶらで通えるのも利点。仕事帰りにサッと立ち寄りたい、そんな忙しい方におすすめです。通いやすさを追求したRB-Pilatesで、スマートに自分磨きを始めましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドレッスンを提供
- 清潔感のあるプライベート空間
- 手ぶらOK！通いやすさを追求
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 49,800円〜（姿勢改善コース） 26,400円〜（アフターコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市大手町1丁目8-16 二宮ビル 5階西 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-9559-5634 |
| 特徴 |
|
マシン ピラティス スタジオ Grow Happily
国家資格である理学療法士が、身体づくりをマンツーマンで指導。医学的な知識に基づいた専門的なアプローチで、悩みに的確に応えてくれます。質の高い指導を求める、本物志向にぴったりのパーソナルスタジオです。
自分のことを後回しにしがちな忙しい女性にこそ、自分と向き合う時間が必要です。身体が整うことで、人生の選択肢が広がるのを実感できるでしょう。未来を応援するマシン ピラティス スタジオ Grow Happilyは、健康な毎日を送りたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- パーソナルマシンピラティス
- 国家資格を持ったインストラクター
- 健康面へのサポートも充実している
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円（1回） 38,500円（5回） 70,000円（10回） |
| 体験等 | 7,700円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市来住町 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 愛媛生協病院 徒歩5分程度 |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-1177-2404 |
| 特徴 |
|
ES LABO
理学療法士が監修する、痛みや姿勢改善に特化した専門スタジオです。「痛みが起きる仕組み」など医学的知識に基づき、必要な運動と徒手アプローチを提案。長年の身体の不調を、根本から解決したい方にぴったりの場所といえるでしょう。
予約が被らない完全プライベート空間で、集中して自分と向き合えます。常に知識と技術を磨き続ける姿勢は、最良のサービスを受けたい方におすすめです。専門家が揃うES LABOで、身体の確かな変化を実感しましょう。
おすすめポイント！
- 理学療法士が監修するプログラム
- ピラティスマシンを完備している
- 確かな知識＆技術力で身体を変化
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 12,000円（1回） 70,000円（8回） 99,000円（12回） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市本町6丁目8-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 本町6丁目駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
valo（ヴァロ）
マットピラティスとマスターストレッチを楽しめる少人数グループに、マシンも使えるプライベート。気分や目的に合わせて選べるのが魅力です。認定インストラクターが丁寧に指導するので、初心者でも気兼ねなくレッスンに集中できます。
「ピラティスに興味はあるけれど、続けられるか不安…」。そんな方におすすめなのが、2,500円から受けられる体験レッスンです。まずは一度試してみたいという方にぴったり。気軽に始められるvaloで、新しい自分への扉を開きましょう。
おすすめポイント！
- 少人数制グループ＆プライベート
- 初心者にもわかりやすくレッスン
- 2,500円〜体験レッスンOK
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 12,500円（5回） 37,000円（15回） |
| 体験等 | 2,500円〜 |
基本情報
| アクセス | 愛媛県松山市北斎院町 |
|---|---|
| 最寄り駅 | バス三津吉田線西側 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日、祝祭日 |
| 電話番号 | 080-2120-4313 |
| 特徴 |
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P.YOGA
遠赤外線効果のある床・壁暖房で、体の芯からじんわり温まります。エアコンの風が苦手な方でも、心地よく大量の汗をかけます。冷え性で汗をかきにくい、そんな方にこそ試してほしい、デトックス効果抜群のホットヨガスタジオです。
天井のコラーゲンライトを浴びながらヨガを行うので、美肌効果も期待大。ダイエットと美肌を両立したい、欲張りな女性におすすめです。二面の鏡で自分と向き合えるP.YOGAで、内側から輝く自分史上最高のキレイを手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 体の芯から温まる環境を整備
- ダイエットしながら美肌チャージ
- 二面の鏡でしっかりポーズ確認
料金
| 入会金 | 7,700円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,478円（一般プラン） 6,578円（らくらくプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 松山市土居田町23-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 伊予鉄群中線 土居田駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜18:00、土日9:00〜14:15 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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松山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
松山には、心身ともにリフレッシュできる素晴らしいピラティススタジオが数多くあります。今回紹介したスタジオは、それぞれ異なるコンセプトやプログラムを提供しており、「こうなりたい」をサポートしてくれるでしょう。ピラティスは継続することで、体の変化だけでなく、心の変化も感じられるエクササイズです。ぜひ、この記事を参考に、ライフスタイルに合ったピラティススタジオを見つけてみてくださいね。
