目黒川の桜並木は都内屈指の名所。駅周辺は飲食店が充実し、落語でおなじみの「目黒のさんま祭り」も有名です。通りにはお洒落なアンティーク家具屋が並ぶなど、洗練された大人の街の雰囲気が漂います。この記事では、目黒エリアでおすすめできるピラティススタジオを厳選して紹介します。初心者向けから本格的なマシンレッスンまで、目的やライフスタイルにぴったりのスタジオがきっと見つかるはず。理想の自分への第一歩を踏み出してみましょう。
Contents
Pilates Legacy Studio
パーソナルレッスンがメインのスタジオです。キメ細かいマンツーマンサポートで、コンディションを最高の状態に保ちたい、秘めたパワーを存分に発揮して人生を輝かせたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
クオリティの高いトレーナーが揃っている点も魅力。櫻井淳子がアジアで初めて、創始者からの公式直系であるピラティスメソッドの教育者となり、指導者育成コースにて認定された指導者のみが教えています。目黒駅から徒歩2分と、アクセス良好で通いやすいのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- パーソナルレッスンがメインのスタジオ
- クオリティの高いトレーナー
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,900円（月2回） 39,600円（月4回） 74,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区上大崎3-3-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:10〜20:00、土日8:10〜17:10 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
zen place pilates 目黒
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 目黒がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区上大崎2丁目15-14 高木ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金7:30〜21:30、土日祝7:30〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6432-5888 |
| 特徴 |
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FLATTEパーソナルマシンピラティス 目黒店
厳選された有資格インストラクターが、マンツーマンで指導。運動経験がない方でも無理なく取り組めます。独自マシン「リフォーマー」が正しいフォームづくりをサポートしてくれるので、自己流よりも早く効果を実感できるのが魅力です。
プライベート空間なので、周りの目を気にせずレッスンに集中できます。子共連れも歓迎しており、産後の体型戻しをしたいママにも嬉しい環境ですよ。FLATTEパーソナルマシンピラティス 目黒店は、初心者や忙しいママにおすすめ。まずは、体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント！
- 厳選有資格者インストラクター
- マシンで正しいフォームづくりをサポート
- 目的に合ったオーダーメイドレッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区上大崎3丁目3−9 秀和目黒駅前レジデンス1106号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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パーソナルマシンピラティスYUZU 目黒店
完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティスYUZU 目黒店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 31,600円（4回券） 61,600円（8回券） 86,400円（12回券） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区下目黒1-5-21 目黒DKウエスト401号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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STUDIO IVY 目黒店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 目黒店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区下目黒2-5-5 サウンドプルーフ目黒101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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マシンピラティス the SILK 目黒店
大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか？ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 目黒店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区上大崎2丁目12番2号 ミズホビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ELEMENT 恵比寿目黒店
料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 恵比寿目黒店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント！
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回フルタイムプラン） 22,000円（月4回フルタイムプラン） 40,000円（月8回フルタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 恵比寿駅 ガーデンプレイス口 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 中目黒
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 中目黒。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguro |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中目黒駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日祝8:00〜19:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ラピラティス 目黒店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 目黒店は、最寄りの目黒駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄りの目黒駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区目黒1-5-16 経研第一ビル7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LAVA 目黒店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 目黒店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 9,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3・4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目黒駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:00、土日祝9:00〜18:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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目黒周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
おすすめのピラティススタジオをそれぞれの特徴とともに解説してきました。スタジオの雰囲気や設備、インストラクターの指導方法は千差万別です。通い続けたいと思える相性の良いスタジオを見つけるには、体験レッスンで実際の空気を感じてみることが近道。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しし、理想の体と心を手に入れるきっかけになれば幸いです。迷わず最初の一歩を踏み出してみてくださいね。
