最近、体の不調や運動不足が気になっていませんか？そんな方におすすめなのが、心と体を整えるピラティスです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい武蔵小山周辺で、初心者でも安心感をもって始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
zen place ピラティス 武蔵小山
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place ピラティス 武蔵小山がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3丁目26-3ハイツ武蔵小山 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急目黒線 西小山駅・洗足駅 |
| 営業時間 | 月〜金7:00-22:00、土日祝9:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3786-1803 |
| 特徴 |
|
WECLE 武蔵小山店
通いやすさを重視する方におすすめなのが、WECLE 武蔵小山店です。予約不要・着替え不要・通い放題という気軽さに加え、1回のレッスンは30分のサーキット形式。すきま時間に無理なく続けられれますよ。
セミパーソナル形式なので、初心者でもトレーナーのサポートを受けながら安心して取り組めるでしょう。24時間営業のため、ライフスタイルに合わせて通えるのもWECLEの魅力。運動習慣を身につけたい方にぴったりの環境が揃っています。
おすすめポイント！
- 1回たった30分間のレッスン
- トレーナーの手厚いサポート付き
- 24時間営業でいつでも通い放題
料金
| 入会金 | 16,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（シンプル） 12,980円（ベーシック） 16,280円（プログレス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原3-3-16-1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急目黒線 武蔵小山駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 第2水曜 |
| 電話番号 | 03-6421-6689 |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 武蔵小山
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 武蔵小山。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原3-8-22 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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STUDIO IVY 武蔵小山店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 武蔵小山店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急目黒線 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティスYUZU 武蔵小山店
完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティスYUZU 武蔵小山店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 31,600円（4回券） 61,600円（8回券） 86,400円（12回券） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原4丁目1-4 フォーラムスズキ 701 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 武蔵小山店
たった20分で、通常の約2〜4時間分もの運動効果が得られる、新感覚の時短ボディメイクです。EMSスーツを着用し、効率的に全身をトレーニング。「とにかく時間がない、でも結果は欲しい」。そんな方にぴったりのメソッドといえるでしょう。
ワイヤレスのEMSスーツは動きやすく、少人数制で丁寧なサポートも受けられます。手ぶらで通える手軽さは、忙しい現代人におすすめです。未来型トレーニングを体験できるピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 武蔵小山店で、賢く理想の身体を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 1回20分で時短ボディメイク
- EMSを使っての少人数レッスン
- 手ぶらOK＆いつでも通える
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,280円〜（ライト） 21,780円〜（スタンダード） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3-26-1 ヒルズムサコビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ南北線・東急目黒線 武蔵小山駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～木8:30～21:45、土日祝7:30～18:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6421-5422 |
| 特徴 |
|
ELEMENT 武蔵小山店
料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 武蔵小山店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント！
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回フルタイムプラン） 22,000円（月4回フルタイムプラン） 40,000円（月8回フルタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Two Threeピラティススタジオ 武蔵小山
大人数のレッスンでは、ついていけるか不安。そんな方には、最大8名までの少人数制レッスンがぴったりです。自社アカデミーで技術を磨く経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの姿勢を的確に指導。質の高いレッスンを実感できます。
幅広い年齢層から支持される、居心地の良い雰囲気も魅力。年齢を気にせず楽しく通えるのが嬉しいですね。笑顔を大切にするTwo Threeピラティススタジオ 武蔵小山で、心からリラックスできる素敵な時間を見つけてください。
おすすめポイント！
- 少人数制の行き届いたレッスン
- 知識と経験が豊富なインストラクター
- 幅広い年齢層から支持を得るスタジオ
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回） 23,100円（月6回） 30,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原3丁目6-6 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5654-7072 |
| 特徴 |
|
Habit Pilates studio 武蔵小山店
アートディレクターが手がけた心地よい空間で、心と身体に集中する時間を過ごせます。大型スタジオでは効果を感じられなかった、そんな方にぴったりの少人数制レッスン。インストラクターによる密な調整で、確かな変化を実感できるでしょう。
セミパーソナルでありながら、1レッスン4,500円からという低価格も魅力。費用を抑えて質の高い指導を受けたい方にもおすすめです。パートナーとの参加も歓迎しているHabit Pilates studio 武蔵小山店で、理想の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- 1人ひとりに合わせた少人数レッスン
- 1レッスン50分が4,500円
- リフォーマーによるマシンピラティス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,800円（通い放題） 24,980円（通い放題デイタイム） 18,000円（月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区目黒本町5-15-1 轟ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～土9:00〜21:00、日祝9:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5708-5640 |
| 特徴 |
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LAVA 戸越店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 戸越店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区平塚1-12-9 加瀬ビル167 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営浅草線 戸越駅A1出口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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武蔵小山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
武蔵小山には、実に多様なピラティススタジオが揃っていることがお分かりいただけたと思います。だからこそ、自身の目的を明確にすることが、最適なスタジオを見つける鍵です。今回おすすめした10のスタジオの中から、あなたのなりたい姿をサポートしてくれる最高のパートナーを見つけ、ぜひ理想の自分を目指してくださいね。
