小田急、相鉄、横浜市営地下鉄の3路線が交わる交通の要衝で、横浜や都心へのアクセスが良好です。慶應義塾大学などのキャンパスが近く、学生街としての活気と、整備された街並みの利便性が共存しています。この記事では、湘南台エリアでおすすめできるピラティススタジオを厳選して紹介します。初心者向けから本格的なマシンレッスンまで、目的やライフスタイルにぴったりのスタジオがきっと見つかるはず。理想の自分への第一歩を踏み出してみましょう。
Contents
Pilates Mee 湘南台店
マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならパーソナルピラティス Pilates Mee 湘南台店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月2回コース） 19,800円（月4回コース） 37,500円（通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台1丁目20−1 202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-1722-7696 |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 湘南台
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 湘南台は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2丁目5−9 FACE’S 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティスKASANE 湘南台店
和を基調とした、他に類を見ないマシンピラティススタジオです。街の喧騒から離れた静寂の中で、心と身体にじっくりと向き合えます。日々の癒しを求め、落ち着いた空間で自分を整えたい、そんな方に訪れてほしい特別な場所です。
呼吸や骨盤の動きなど、ピラティスの最も重要な基礎から丁寧に学べるのも魅力。初心者におすすめのプログラムが充実しています。基本を大切にするピラティスKASANE 湘南台店なら、ピラティスの本当の効果をきっと実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 少人数のセミパーソナルレッスン
- ピラティスの基礎を丁寧に学べる
- 自分自身と向き合える落ち着いた空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回プラン） 19,800円（月6回プラン） 24,200円（月8回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2-2-6 Lotus369ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ルルト 湘南台店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 湘南台店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台1-6-7 小宮ビル3階A |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
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LAVA 湘南台店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 湘南台店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2-10-7マーベルスクエア6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅出口B 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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Licotto
医療系国家資格を持つ身体の専門家が指導にあたります。アスリートを支えてきた経験豊富なトレーナーによる本格的なレッスンでありながら、心地よい空間で自分のペースを守れるのが魅力です。グループレッスンでも、一人ひとりの身体の特徴に合わせた指導を受けられるので、歪みや癖を効果的に修正できるでしょう。
丁寧なカウンセリングがあるため、運動が初めての方でも無理なく始められます。スタイルアップから健康増進まで、幅広い要望に応えてくれるLicottoは、専門的なサポートを受けたい初心者におすすめです。
おすすめポイント！
- 充実したレッスンと環境が魅力
- 経験豊富なインストラクターがサポート
- 初めてでも安心のフォロー体制
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（ライト） 17,600円（レギュラー） 22,000円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区下落合3丁目17−33 エスセナーリオ目白B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 目白駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
モエレヴァスタジオ ポノ
ハワイをイメージしたブルー基調の空間で、ハンモックヨガを楽しんでみませんか？身体に負担のない常温スタジオで、心身を本来あるべき状態「ポノ」へと導きます。保育士資格を持つインストラクターによる託児サービスも完備しており、お子様連れでも気兼ねなくリフレッシュできるのが嬉しいですね。
身体が硬い方やシニア世代、そして男性も大歓迎です。湘南エリアでは珍しい男性トレーナーも在籍しており、性別を問わず悩みを相談できます。モエレヴァスタジオ ポノは、家族で通える場所を探している方におすすめです。
おすすめポイント！
- リラックス空間で息抜きできる
- キッズスペース＆託児付きスタジオ
- 老若男女誰でも歓迎してくれる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市湘南台2-18-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湘南台駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜17:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0466-77-4294 |
| 特徴 |
|
zen place ピラティス 藤沢
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place ピラティス 藤沢がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢2-8 2002K&Sビルディング 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0466-47-3306 |
| 特徴 |
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マシンピラティス the SILK 藤沢店
大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか？ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 藤沢店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 藤沢駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0466-53-7555 |
| 特徴 |
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TSUTAYA Conditioning PILATES 湘南 T-SITE店
「ピラティスは難しそう」と思っている運動初心者の方にこそ体験してほしいスタジオです。専用マシンがインストラクターのように身体の動きをサポートしてくれるため、無理なく正しいフォームを身につけられます。
女性専用かつ少人数制のレッスンなので、周りの目を気にせず自分のペースで集中できるのも嬉しいですね。TSUTAYA Conditioning PILATES 湘南 T-SITE店には、アットホームな雰囲気で気軽に通いたい方におすすめの環境が整っていますよ。
おすすめポイント！
- ピラティスのために作られたマシン
- 初心者にこそおすすめのレッスン
- 少人数制×女性専用で気軽に通える
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 17,600円（月4回） 11,000円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急 江ノ島線 本鵠沼駅 徒歩約15分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0466-31-1515 |
| 特徴 |
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湘南台周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
紹介したスタジオは、目標達成を全力でサポートするプロフェッショナルな環境です。最初は緊張するかもしれませんが、経験豊富なインストラクターがレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。運動経験の有無は一切関係ありません。最も大切なのは、「変わりたい」とい意思と、継続するモチベーション。この記事が、その一歩を踏み出す勇気を灯すきっかけになったなら、これ以上の喜びはありません。
