「サンリオピューロランド」がある街として有名。駅周辺はペデストリアンデッキで結ばれ、車を気にせず歩けます。緑豊かな多摩ニュータウンの中心地として商業施設や公園が充実し、ファミリー層に優しい街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい多摩センター周辺で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
zen place pilates 多摩センター
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 多摩センターがおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都多摩市落合1-5-11 小林ビル 201号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急 多摩センター駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:45〜20:55、土日祝8:45〜16:55 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 042-400-5110 |
| 特徴 |
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LAVA 多摩センター店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 多摩センター店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩モノレール 多摩センター駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 多摩センターは、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急・京王多摩センター駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 042-401-9101 |
| 特徴 |
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マシンピラティススタジオNARERU
曜日・時間固定のスクール制を採用しており、予約が取れないストレスから解放されます。定員5名の少人数制で、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの悩みに合わせてアドバイス。基礎から丁寧にフォローしてくれるため、マシンピラティスが初めての初心者でも無理なく効果を実感できるでしょう。
レッスン後には大浴場やサウナを備えた本格的なスパエリアを利用でき、疲れた身体を芯からリラックスさせられます。運動と癒やしをセットで楽しみたい方なら、マシンピラティススタジオNARERUがおすすめです。整う時間を習慣にしてみません？
おすすめポイント！
- 曜日・時間固定で予約のストレスなし
- 定員5名の少人数制レッスン
- 本格スパエリアでリラックス
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（NARERU会員） 11,000円（フィットネス併用会員） 8,000円（U-35会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都多摩市落合1-39-2 マグレブビル7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 多摩センター駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～23:00、土日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 042-337-6777 |
| 特徴 |
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Jungle sity
多摩産ヒノキの床と多種多様な植物に囲まれた温室スタジオで、自然のエネルギーを感じながらヨガを楽しめます。年間を通じて快適な温湿度が保たれ、蚊帳による防虫対策も万全。会員数を200名に限定した少人数制なので、混雑とは無縁のゆったりとした時間を過ごせるのが贅沢ですね。
ヨガだけでなく、ライブやカフェなど多様な交流を通じ、自身の健康や地球環境について考えるきっかけも生まれます。都市にいながら自然と共生する感覚を味わいたい方なら、Jungle sityをチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 植物が活き活きと育つ温室スタジオ
- 少人数制のきめ細かいレッスン
- バリエーション豊かな交流を深められる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6,300円（レギュラー会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,970円 |
基本情報
| アクセス | 東京都多摩市山王下2-2-2 GREEN WISE内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急・京王多摩センター駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 月〜土9:00〜12:00、日祝8:00〜11:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 070-4035-3756 |
| 特徴 |
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フランジパニ
緑豊かな丘の上の自宅サロン。看護師としての知識を活かしたオリジナルレッスンを受けられます。その日の心身の状態に合わせたアロマの香りに包まれ、必要なポーズを丁寧に組み立ててくれるのが魅力。持病がある方や、大人数のスタジオが苦手な方でも気兼ねなく参加できるでしょう。
平日早朝にはオンラインでの朝活ヨガも開催されており、家族が起きる前の静かな時間を自分だけのために使えます。心身を整えるルーティンを作りたい方なら、フランジパニがおすすめです。優しさと強さを育む、心地よい朝を始めてみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント！
- 看護師オリジナルのレッスン
- 少人数制のセミプライベートヨガ
- オンラインの「朝活ヨガ」も開催
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,500円（1回） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 多摩市愛宕（詳しい場所はお申し込み後お伝えします） |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Rintosull 府中店
Rintosull 府中店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都府中市府中町1-6-11 三和第3ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王線 府中駅北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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カルド 府中
仕事帰りや買い物前など、自身の都合に合わせていつでもレッスンに参加できるのが魅力です。事前予約が不要なうえ、レンタル品も充実しているので、急に時間が空いた日でも手ぶらで立ち寄れるでしょう。忙しい毎日でも無理なくフィットネスを習慣にできます。
銀イオンで抗菌された清潔なスチームが、肌に潤いを与えます。体温の上昇で安全かつ効率的に運動でき、大量の発汗はむくみの解消や美肌効果も期待できるでしょう。ライフスタイルに合わせて気軽に通え、美容効果も求めるなら、カルド 府中がおすすめです。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,760円（プレミアム会員） 10,560円（フルタイム） 8,910円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月水金10:00〜22:30、火木8:30〜22:30、土日祝8:30〜19:00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日・21日・月末最終日 |
| 電話番号 | 042-319-8551 |
| 特徴 |
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クラブピラティス 府中
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 府中の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都府中市宮町2-16-7 NSビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王線 府中駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-404-2323 |
| 特徴 |
|
ラピラティス 府中店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 府中店は、最寄りの府中駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄りの府中駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,000円（サブスク 月1回コース） 9,170円（サブスク 月2回コース） 8,300円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都府中市宮町1丁目19-10 大内ビル302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 府中駅 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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多摩センター周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
グループで仲間と刺激し合う環境、マンツーマンで集中的に身体と向き合うプライベート空間、最先端のマシンが揃った施設など、スタジオの選択肢は豊富です。しかし、本当に大切なのは、ライフスタイルや目的にフィットし、長く通い続けられるかどうか。料金や立地はもちろん、インストラクターとの相性やスタジオの「空気感」は、実際に体験レッスンを受けてみなければ分かりません。この記事を参考に、まずは「ここかも？」と感じたスタジオの扉を開けてみてください。
