上野恩賜公園には博物館、美術館、動物園が集積し、日本屈指の文化・芸術の拠点です。活気あふれる「アメヤ横丁」での買い物や食べ歩きも魅力。新幹線も停まる北の玄関口として、多様な顔を持っています。今回は、そんな上野でおすすめのピラティススタジオを紹介します。気になったスタジオがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
Contents
マシンピラティス the SILK 上野店
大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか？ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 上野店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野2-7-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 上野駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-5834-3110 |
| 特徴 |
|
zen place 上野
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方にはzen place 上野がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野1丁目20-1上野一丁目ビル 10階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線 末広町駅・上野駅・稲荷町駅 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:55、土日祝6:30〜21:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5826-8869 |
| 特徴 |
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STUDIO IVY 上野店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 上野店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 上野駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ELEMENT 上野店
料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 上野店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント！
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回フルタイムプラン） 22,000円（月4回フルタイムプラン） 40,000円（月8回フルタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区東上野4丁目6-5 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上野駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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リアルピラティス 上野店
グループレッスンが苦手な方、人目を気にせず集中したい方におすすめなのが完全個室でのマンツーマンレッスンです。一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせた丁寧な指導を受けられるため、初心者でも正しい動きをしっかりと身につけられるでしょう。
オーダーメイドのパーソナルレッスンでありながら、1回6,200円からという続けやすい価格設定もリアルピラティス 上野店の魅力。質の高い指導を低価格で受けたいという、わがままな願いを叶えてくれます。
おすすめポイント！
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- パーソナルピラティスなのに低価格
- 清潔感のある完全個室を完備
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,500円（月2回コース） 27,000円（月4回コース） 52,000円（月8回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区湯島3-39-3上野不二ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成上野駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120‐005‐247 |
| 特徴 |
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ホットヨガサロン ラビエ 上野店
ホットヨガサロン ラビエ 上野店は、女性が快適に通いやすい環境が整っているスタジオです。レンタルタオル・ウエアが揃っており、シャワー室や各種アメニティも完備しています。
「肩こり解消ヨガ」「脂肪燃焼コース」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイント。手ぶらで参加可能な体験レッスンも用意されているので、少しでも気になる方は会社帰り・お出かけついでに試してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 女性が通いやすい環境が整っている
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 手ぶらで利用可能な無料体験レッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 24,200円（Free Time） 15,730円（8Time） 18,920（Full Time） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野6-16-18あいおい都信ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土祝8:30～18:30、日9:15～18:30 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 03-3987-4837 |
| 特徴 |
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カルド 上野
仕事帰りや買い物前など、自身の都合に合わせていつでもレッスンに参加できるのが魅力です。事前予約が不要なうえ、レンタル品も充実しているので、急に時間が空いた日でも手ぶらで立ち寄れるでしょう。忙しい毎日でも無理なくフィットネスを習慣にできます。
銀イオンで抗菌された清潔なスチームが、肌に潤いを与えます。体温の上昇で安全かつ効率的に運動でき、大量の発汗はむくみの解消や美肌効果も期待できるでしょう。ライフスタイルに合わせて気軽に通え、美容効果も求めるなら、カルド 上野がおすすめです。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,410円（プレミアム会員） 11,110円（フルタイム） 9,460円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:30、土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 電話番号 | 03-5826-4803 |
| 特徴 |
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ヨガスタジオNOA 秋葉原校
ヨガスタジオNOA 秋葉原校は、新宿や池袋などの東京都内6つのスタジオ・スクールをまたいですべてのレッスンプログラムを受けられるヨガスタジオです。「ヨガ」や「K-POPダンス」「ボクシングフィットネス」などが楽しめます。
また、指導者の質の高さもNOAのおすすめポイントで、国際基準のヨガインストラクターからのサポートが受けられます。さらに、館内にはシャワールームを完備しており、真夏のレッスン後もさっぱりしてから帰路につくことができます。
おすすめポイント！
- 都内6店舗のNOAを共通利用できる
- 一流のインストラクターが在籍
- シャワールーム完備で真夏も快適
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,250円（月4回） 18,150円（全クラス受け放題） 11,000円（ヨガ・ピラティス受け放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区外神田6-14-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線 末広町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:30、土日祝11:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3834-5321 |
| 特徴 |
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Yoga Studio rtam
他人と比べないセミパーソナルヨガスタジオ、Yoga Studio rtam。最大7名の少人数制を採用しており、1人ひとりの体調に合わせたアドバイスやメニューの提案をしてくれます。誰にも否定されない空間で、コツコツ自分を高められるのが嬉しいですね。
ほとんどがヨガ初心者からのスタートなので「周りの人に付いていけるか不安…」という方も、ぜひチェックしてみてください。世界共通資格を取得したインストラクターが在籍しているので、正しい知識を吸収して効率的に学べますよ。
おすすめポイント！
- 他人と比べないセミパーソナルヨガ
- ほとんどがヨガ初心者からスタート
- 世界共通資格取得のインストラクター
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル4Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5829-3666 |
| 特徴 |
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YARD 御茶ノ水スタジオ
多彩なニーズに合わせたプログラムが揃っている、YARD 御茶ノ水スタジオ。「エアフローヨガ」「ホイールヨガ」「ピラティス」などを楽しめます。近年注目されている種目が揃ったスタジオをお探しなら、注目してみてください。
対面式のグループレッスンに加え、パーソナル＆オンラインも開催しているので、自分の利用スタイルにぴったりな形式を選択できるのもおすすめポイント。また、追加料金なしで全店相互利用OKなので、出張中や旅行中に身体を動かしたい方にもぴったりです。
おすすめポイント！
- 多彩なニーズに合わせたプログラム
- パーソナル＆オンラインも実施
- 追加料金なしで全店相互利用OK
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（月4回コース） 13,860円（月8回コース） 18,480円（MASTERコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田須田町1丁目4-1 日宝須田町ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅A2出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00、土日祝8:00〜17:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 03-6285-2885 |
| 特徴 |
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上野周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
あなたにぴったりなピラティススタジオは見つかりましたでしょうか？この記事で紹介したおすすめのスタジオでレッスンを始めれば、数ヶ月後には、姿勢が美しくなり、心も体も軽やかになっている自分に出会えるはずです。鏡を見るのが楽しくなるような、新しい毎日があなたを待っています。まずは、気になるスタジオの体験レッスンを予約し、未来の自分への投資を始めてくださいね。
