蔵王連峰の麓に広がる城下町。日本一のさくらんぼ産地で、芋煮会や花笠まつりなど独自の食文化が根付いています。山寺や蔵王温泉など、豊かな自然と歴史的名所にも恵まれています。今回は、山形にある数多くのスタジオの中から、本当におすすめできる場所だけを厳選しました。各スタジオのプログラムや魅力を徹底解説しますので、ぜひカウンセリングを検討する際の参考にしてください。
Contents
ホットヨガ ロイブ 山形店
インストラクターも会員も全員女性のスタジオなので、周りの目を気にすることなく思いきり汗を流し、ヨガのポーズに集中できます。女性の身体や特有の悩みに寄り添って開発されたプログラムは80種類以上。心と身体を整え、より自分を好きになる時間を提供します。
質の高い指導で人気のホットヨガ ロイブ 山形店は、流行をいち早く取り入れた多彩なレッスンも魅力の一つ。常に新しい刺激を受けながら、楽しくエクササイズを続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 気兼ねなく通える女性専用スタジオ
- 女性のカラダを考えたプログラム
- 質の高いインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 6,270円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,320円（フルタイム会員） 8,910円（月4回会員） 17,600円（フルタイムプラス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市嶋北2丁目5-17フレスポ山形北D棟2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 山形駅 |
| 営業時間 | 火水金10:00～22:00、木17:00～22:00、土10:00～18:30、日10;00～16:45 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 山形店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 山形店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市七日町2-1-17 ARC2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR奥羽本線・左沢線・仙山線 山形駅東口 徒歩20分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
DEP 山形店
DEP 山形店では、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市嶋南3-8-27 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月火土日 9:00～18:00 、水木金 9:00～19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
シェリ
ピラティス・筋トレ・栄養知識まで月額で学べる、トータルビューティスタジオです。運動経験がない初心者でも、丁寧な指導で楽しく身体づくりを始められます。ストレスと戦うすべての女性に、自分を丸ごと整える時間を提供してくれるのが魅力ですね。
骨格や生活スタイル、思考の癖まで考慮したオーダーメイドの指導が受けられます。総合的に身体を整えたい、そんな方におすすめです。ピラティスも筋トレもできるシェリで、新しい自分に出会ってくださいね。
おすすめポイント！
- トータルビューティスタジオ
- オーダーメイドレッスンの提供
- 初心者でも楽しく体を鍛えられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 16,500円（60分マシン使い放題） |
| 回数料金 | 5,500円（30分） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市宮町4-10-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 祝、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO AIMER
完全予約制の女性専用スタジオで、トレーナーも全員女性。男性の目を気にせず、リラックスして本格的なマシンピラティスに取り組めます。NESTAやPHI Pilatesの資格を持つ、質の高い指導を受けられるのも魅力です。
インナーマッスルを鍛えて骨格の歪みを整え、自律神経までアプローチ。新陳代謝を上げたい、そんな方におすすめのメソッドです。専門知識が豊富なトレーナーが揃うSTUDIO AIMERで、理想の姿勢を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 女性専用×女性トレーナーのスタジオ
- 本格的なマシンピラティスを実施
- 質の高いインストラクターが指導
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 19,500円（月3回コース） 24,000円（月4回コース） 34,500円（月6回コース） |
| 回数料金 | 8,500円（1回） 32,000円（4回券） 60,000円（8回券） |
| 体験等 | 6,500円 |
基本情報
| アクセス | 山形市清住町一丁目1番35号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0236-16-4677 |
| 特徴 |
|
Conditioningsalon yuna pilates
産婦人科でのリハビリ経験を持つ理学療法士が、女性の身体を専門的な視点でサポート。妊娠や出産に伴う不調を「しょうがない」と諦めていた、そんな方にこそ訪れてほしい場所です。治療が必要になる前の段階から、身体を整えるお手伝いをしてくれます。
女性が女性であることを心から楽しめるよう、コンディショニングを通して自分をもっと好きになるきっかけを提供。オンラインレッスンも実施しているので、自宅でケアしたい方にもおすすめです。Conditioningsalon yuna pilatesで、気軽に悩みを相談してみましょう。
おすすめポイント！
- 女性のケアとコンディショニング
- 理学療法士がサポートしてくれる
- オンラインピラティスレッスンも実施
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 山形市南一番町10−32−102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosullイオンモール天童店
Rintosullイオンモール天童店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 山形県天童市芳賀タウン北4-1-1 イオンモール天童1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山形線 天童南駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Sea fish
山形県庄内地方の民家をリノベーションした、明るく開放的なスタジオです。自然を感じながら呼吸とコアを意識するピラティスは、筋肉のバランスを整え、不要な緊張を解放。痛みの少ない「動ける体」へと導いてくれます。
生理痛やPMSなど、女性特有の悩みを抱える方には、骨格から整えるFemcare矯正もおすすめ。ピラティスと組み合わせることで、より深く自分の身体を認識できます。Sea fishで、自分だけの特別な時間を過ごしてくださいね。
おすすめポイント！
- 民家をリノベーションしたスタジオ
- 動ける体へとと導いてくれる
- Femcare矯正もおすすめ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1,500円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 山形県鶴岡市長沼 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
YOGA ME！山形
ポーズや呼吸法、瞑想といったヨガの本質を、哲学と共に深く学べるヨガスクールです。流行に流されず、日々の生活を豊かにする実践的なヨーガを大切にしています。全米ヨガアライアンス認定校として、多くの指導者も輩出してきました。
生まれ持った骨格やその日の体調など、常に変化する自分自身にヨガを合わせることを重視。画一的でない指導を求める方におすすめです。YOGA ME！山形で、あなただけのヨガを楽しみ、実践していきましょう。
おすすめポイント！
- ヨガの本質を学び実践するスタジオ
- 全米ヨガアライアンス認定ヨガスクール
- 自分に合わせてヨガに取り組める
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,500円（ドロップイン） 7,000円（4回チケット） 12,000円（8回チケット） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ジル
会員の95%以上がホットヨガ初心者。初心者にぴったりのスタジオです。フィンランド製ストーブを使った空間は、蒸気のマイナスイオンで肌や髪も潤います。サウナのような息苦しさがなく、呼吸しやすいのが特徴です。
何歳からでも、身体が硬くても大丈夫。人生初のホットヨガを手厚くサポートしてくれます。ヨガのための身体づくりができるジムエリアも完備。健康とキレイを両立したい方におすすめのジルで、新しい挑戦を始めましょう。
おすすめポイント！
- フィンランド製のサウナストーブを導入
- ジムエリアでトレーニングも可能
- 95％以上がホットヨガ初心者
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 4,950円（2回） 6,930円（4回） 9,900円〜（通い放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市成沢西5-3-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 023-679-5709 |
| 特徴 |
|
山形周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
山形でおすすめのピラティススタジオを、それぞれの特徴とともに解説しました。スタジオごとに雰囲気や設備、レッスンの進め方は大きく異なります。あなたにぴったりのスタジオを見つけるには、まず体験レッスンで実際の空気を感じてみるのがおすすめ。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しするきっかけになれば幸いです。ぜひ、最初の一歩を踏み出してみてください。
