40代婚活で結婚相談所はあり？気になる成婚率や利用状況

40代になってからの婚活に不安を感じていませんか？

「この年齢で結婚できるの？」
「結婚相談所を利用しても大丈夫？」

そんな疑問を持つ方も多いでしょう。しかし、結婚相談所で婚活する40代は珍しくありません。しっかりと準備すれば、幸せを掴むチャンスは十分にあります。40代は、人生経験も豊富になり、結婚に対する価値観も明確になる年代です。結婚相談所では、大人の婚活を戦略的にサポートしてくれます。

本記事では、40代の婚活事情を読み解き、結婚相談所を活用するメリットや成功のコツを解説。婚活アプリと結婚相談所の比較や、40代に合った結婚相談所の選び方、おすすめの相談所も紹介します。ぜひ参考にしてください。

40代で結婚相談所を利用する人の割合

意外に多い独身者：40代の未婚率は約2〜3割

国の統計によると、40代には一定数の未婚者が存在するようです。『2020年の国勢調査』では、40〜44歳の未婚率は男性約28％、女性約19％。45〜49歳では男性約21％、女性約15％という結果が出ています。年齢とともに未婚率は下がっていく傾向にはあるものの、それでもおよそ5人に1人から4人に1人は独身という計算になります。

「40代だからもう結婚は難しいのでは」と不安になる人もいるかもしれません。しかし、データを見る限り、それほど悲観する必要はないのです。同じような立場の人は多く、実際に40代同士で出会い、結婚に至っている例も多数あります。まずは現実を正しく知り、「自分だけが遅れているわけではない」と気持ちを前向きに切り替えることが大切です。

主要なボリューム層：結婚相談所会員の約3割が40代

では、結婚相談所ではどうでしょうか。大手結婚相談所の中には、会員の3割以上が40代を占めているケースもあります。たとえば、ある公式データでは男性会員の約34％、女性会員の約26％が40代という結果が示されています。この数字からも分かるように、結婚相談所の登録者のうち、およそ4人に1人から3人に1人は40代です。

つまり、40代で結婚相談所を利用するのは決して特別なことではなく、むしろ一般的な選択肢になっていると言えるでしょう。同年代の異性と出会える環境も整っており、「40代同士のマッチング」も日常的に行われています。結婚相談所は、40代にとっても出会いの場として十分に機能している場所なのです。

40代が婚活すれば結婚できる確率は約23〜50％

「とはいえ、本当に結婚できるの？」と不安を抱く方も多いでしょう。これに対し、『三菱UFJリサーチ&コンサルティングの報告書（2010年）』では、40代が婚活をして結婚できる確率は23〜50％とされています。数字に幅はありますが、婚活にしっかり取り組めば、2人に1人が成婚している可能性もあるということです。

もちろん、何も行動しなければその確率はゼロのまま。しかし、結婚相談所などの婚活サービスを活用し、積極的に活動すれば、40代でも十分に結婚のチャンスはあります。「年齢的にもう遅いかも…」と諦める前に、まずは一歩踏み出してみることが、未来を変える第一歩になるはずです。

再婚ニーズの増加：40代は再スタート組も多数

40代で婚活をしている人の中には、初婚の方だけでなく、再婚を希望する人も多く見られます。政府統計によると、再婚する人の割合は年々増加しており、特に30代〜50代の間で再婚が活発化しているのが特徴です。子育てや仕事がひと段落し、将来を見据えて再びパートナーを求める40代が増えている背景があります。

この年代では離婚歴があることは決して珍しくなく、「次こそ幸せな結婚を！」という前向きな気持ちで婚活に取り組む人が多いのも特徴です。40代の婚活市場には、多様な価値観や人生経験を持つ人が集まりやすく、同世代だけでなく幅広い出会いが期待できます。再スタートを切る場として、結婚相談所は有効な選択肢の一つと言えるでしょう。

40代で結婚相談所に入会すべき理由

同世代と出会いやすい環境がある

相談所は、結婚を真剣に考える異性と出会える場所です。特に40代にとっては、同年代の相手と出会える可能性が高い、という点が大きな魅力と言えます。前述の通り、会員のおよそ3割が40代で構成される結婚相談所もあり、共通の価値観やライフステージを持つ人とマッチングしやすい環境が整っているのです。

同世代同士であれば、これまでの人生経験や考え方に共感しやすく、自然と会話も弾みやすくなります。「もう同年代の出会いなんてないかも…」と感じている人も、結婚相談所では心配無用です。実際に40代同士での成婚例も多く、日常的にマッチングが成立しています。諦めず、一歩を踏み出す価値は十分にあるでしょう。

結婚に本気な人が集まるから効率的

40代で婚活をするなら、限られた時間の中で効率よく、結婚に対して真剣な相手と出会いたいと思うのは自然なことです。結婚相談所には、結婚への意欲が高い人だけが集まっています。最初から「結婚したい」という共通目的を持った者同士で出会えるのが魅力です。相手の本気度を探る手間が省け、話もスムーズに進みやすくなります。

実際に「40代の婚活こそ、結婚相談所が最適」と言われるのは、まさに効率の良さがあるからです。たとえば、職場や友人からの紹介では、相手が結婚願望を持っているとは限らず、交際しても結婚に至らないこともあります。結婚相談所は、最初からゴールが一致しているため、交際から成婚までのスピードが早い傾向にあるのです。

専門家の手厚いサポートで安心

自己流の婚活に不安を感じている方にとって、結婚相談所のサポートは非常に心強い存在です。経験豊富なカウンセラーや仲人が、プロフィール作成からお見合いの日程調整、交際中の悩み相談まで、キメ細かくフォローしてくれます。自分では気づけない魅力や改善点を指摘してもらえることで、より良い出会いにつながる可能性が高まりますよ。

たとえば、担当コンシェルジュが定期的に面談を行い、相手紹介から成婚までをしっかりサポートするサービス。1年以内の成婚率が、65％に達したという実績もあります。プロの手を借りながら進めることで、モチベーションも維持しやすいでしょう。悩みを抱え込むことなく、前向きに婚活を継続できます。結果として、成婚への最短ルートとなることも少なくありません。

年齢を重ねるほど婚活は厳しくなる：早めの行動が吉

40代のみなさんにぜひ伝えたいのは、「婚活は思い立った今が、人生で最も若いタイミング」ということです。年齢が上がるほど成婚率は下がる傾向があり、男性でも年齢は成婚に大きく影響する要素とされています。たとえ収入や職業に自信があっても、年齢が高くなるほどマッチングやお見合いの成立率が低下する傾向が見られるのが現実です。

結婚を望むなら、できるだけ早く行動に移しましょう。40代前半であれば、チャンスはまだまだ豊富。たとえ40代後半であっても、「今」がこれからの人生で一番若い瞬間です。「もう遅いかも…」と迷うより、「今日から始めよう！」と一歩踏み出すことが、成婚への第一歩になるでしょう。

40代で結婚相談所に入会している人ってどんなひと？

初婚と再婚、どちらが多い？40代婚活者の背景

40代で婚活をしている人の中には、初婚の方もいれば再婚を希望する方も少なくありません。実際、40代の結婚では、再婚の割合が年々増加している傾向が見られます。政府の調査でも、過去10年で再婚者の数が増えており、特に30〜50代で再婚が活発化していることが報告されています。

「40代＝初婚」というイメージに縛られる必要はありません。離婚歴があることを引け目に感じる必要はなく、むしろその経験を活かし、「今度こそ幸せになりたい」と前向きに婚活に取り組んでいる人が多いのです。死別を経験し、新たな縁を求めている方もいます。背景はさまざまでも、「これからの人生を共に歩めるパートナーがほしい」という思いを持って婚活を始めていますよ。

40代男性会員の傾向：安定収入でも年齢にシビア

結婚相談所で活動する40代男性には、仕事や収入が安定している人が多いです。管理職や専門職に就き、経済的な基盤が整ったことで、結婚を意識し始めたというケースも少なくありません。また、「できれば子どもがほしい」と考え、年下女性を希望する傾向が見られるのもこの年代の特徴です。

しかし現実には、男性も年齢とともに成婚率が低下し、特に40代後半では年収が高くても厳しくなる傾向にあります。女性が年齢差に対してシビアになるため、20代後半女性からの受諾率は8.6％から、40代後半男性では4.4％まで下がるというデータもあります。大きな年齢差を求めず、価値観重視で相手を探すことが成婚への近道です。誠実な姿勢と清潔感を大切にし、早めに婚活を始めることが成功のカギとなるでしょう。

40代女性会員の傾向：キャリア層も増加、出産の壁が課題

結婚相談所で婚活をしている40代女性には、大きく分けて二つのタイプが目立ちます。ひとつは、仕事に打ち込んできたキャリアタイプで初婚の方。もうひとつは、離婚や死別を経て再婚を希望する方です。どちらも自立心があり、生活基盤が整っている人が多く、人生経験を活かした落ち着いた婚活スタイルが特徴です。

ただし、40代女性の成婚率は年齢とともに下がる傾向があり、特に後半では約15.7％に留まるとのデータもあります。背景には、出産を意識する男性の希望条件や女性自身の不安が影響しているようです。それでも、40代前半であれば成婚率は22.5％程度と、まだ十分にチャンスはあります。健康管理や外見への意識が高い女性は多く、第一印象の良さや柔軟な姿勢が成婚を引き寄せるポイントです。

40代が結婚相談所で結婚するコツ

40代前半の女性の場合

40代前半の女性は、まだまだチャンスが十分に残されています。成婚率は約22.5％。この年代では比較的高く、同世代の男性はもちろん、50代前半の男性とのマッチングも視野に入るでしょう。ポイントは、今すぐ行動すること。40歳を過ぎると、年齢による印象の変化が1年ごとに大きくなるため、早めのスタートが成功の鍵になります。

また、この年代の女性は仕事や趣味を通じて培った知識や経験があり、それを魅力として伝えることが可能です。加えて、健康管理や美容への意識が高い方が多く、第一印象でも年齢を感じさせない魅力を放っています。明るい笑顔や前向きな姿勢は好印象につながり、自信を持って積極的に活動することが、成婚への大きな一歩となるでしょう。

40代後半の女性の場合

40代後半になると、成婚率は約15％に下がります。しかし、工夫次第で十分に可能性は広がるでしょう。重要なのは、相手に求める条件に柔軟であること。若い頃の理想にこだわりすぎず、年齢や年収よりも価値観や人柄といった内面を重視しましょう。そうすることで、マッチングの幅はぐっと広がります。自分より年上の50代男性も視野に入れると、出会いの可能性が高まるでしょう。

再婚や子育てを終えた男性など、「穏やかに人生を共にしたい」と考える方との相性も期待できます。お見合い写真やプロフィールでは無理に若作りせず、清潔感や女性らしさを意識して自分らしさをアピールするのが効果的です。断られる場合もあるかもしれませんが、カウンセラーと二人三脚で粘り強く続ければ、40代後半からでも成婚を実現した例は多数あります。

40代前半の男性の場合

40代前半の男性は、成婚率が約39％。比較的高く、婚活市場でも「年齢的にギリギリセーフ」と見なされることが多い年代です。経済的に安定している人も多く、同年代や少し年下の女性との成婚例も豊富にあります。ただし、「まだ若いから大丈夫」と油断していると、気づかないうちにチャンスを逃してしまうことも。現実的な目線で、スピーディに動く姿勢が重要です。

たとえば、「20代女性限定」と狭く構えず、30代後半〜40代前半の価値観の合う女性にも目を向けてみましょう。お見合い申し込みに対するOK率は、40代前半男性で5〜6％ほど。決して高くありません。数を打ちつつも、誠実に1件1件を大切にしましょう。忙しくても婚活を最優先する覚悟が、女性の心にも響きます。清潔感や礼儀正しさを意識し、将来像を具体的に語れるよう準備することで、信頼を得られやすくなるでしょう。

40代後半の男性の場合

40代後半男性の成婚率は。約23.6％。諦める必要はありません。重要なのは、自分の市場価値を冷静に見つめて戦略を立てることです。初婚で「子どもがほしい」と考える場合、自身の年齢での育児負担やライフプランを現実的に捉える必要があります。子どもを強く望まない女性も視野に入れるなど、柔軟に対応策を考えましょう。

再婚で子どもがいる方は、その存在をプロフィールに明記し、理解ある相手との出会いを優先するのも効果的です。「20歳下が理想」といった希望は通りにくく、実際40代後半男性のお見合い受諾率は4.4％程度に下がるというデータもあります。年齢・条件にこだわらず、積極的に申し込み、身だしなみや清潔感にも配慮してください。仲人やカウンセラーに相談しながら改善を重ねれば、50代目前でも成婚した例は少なくありません。

婚活アプリと結婚相談所、どっちが良い？

婚活アプリは手軽だが40代には出会いにくい

婚活アプリ（マッチングアプリ）は、スマホひとつで気軽に始められ、月額数千円とコストも抑えられるのが魅力です。仕事や家事の合間に利用できる手軽さはありますが、40代にとっては出会いのハードルがやや高めである点に注意が必要です。利用者の多くは20〜30代が中心で、40代以降のユーザーは少数派。マッチングが成立しにくかったり、結婚への本気度に差があったりすることもあります。

仮にマッチングできたとしても、相手の真剣度を見極めるのが難しく、メッセージのやりとりに時間だけがかかるリスクも。ある調査では、お見合い成立率は平均6.6％にとどまり、40代女性の受諾率は6％台とさらに低下する傾向があります。婚活アプリは便利な一方、40代には効率面でのデメリットもあるため、補助的なツールとしての活用が現実的です。まずは費用をかけず試してみたい人や、趣味を通じた出会いを求める人には向いています。

結婚相談所はサポート充実で成婚率が高い

結婚相談所は入会金や月会費などの費用がかかる分、サポートが手厚く、成婚までたどり着ける確率が高いのが魅力です。お見合いから交際、成婚までをカウンセラーが伴走してくれるため、途中で挫折しにくく、モチベーションも保ちやすい環境が整っています。また、入会時には身分証や収入証明の提出が義務づけられており、相手のプロフィール情報に信頼性があるのも安心材料です。

手厚い支援を提供している結婚相談所では、成婚率65％とする例もあります。婚活アプリと単純比較はできないものの、結婚に至る可能性が高いのは確かです。『IBJ』の調査では、成婚者の約4人に1人が40代というデータもあり、多くの40代が相談所で結婚を実現しています。信頼性と効率を重視するなら、結婚相談所はぴったりな選択肢といえるでしょう。

40代婚活には結婚相談所がおすすめ

婚活アプリと結婚相談所の特性を比べると、本気で結婚相手を探したい40代には、結婚相談所の利用がおすすめです。費用はかかるものの、「時間をお金で買う」と考えれば、限られた時間の中で効率的に結婚を目指せる手段として有効でしょう。プロのサポートを受けながら活動できる点でも、成果につながりやすいのが相談所の強みです。

婚活アプリを併用する人もいますが、40代にとってはアプリは補助的なツールとして活用し、主戦場は相談所とするのが現実的。特に、「一人では不安」「人柄重視で紹介してほしい」といったニーズを持つ人には、相談所の仕組みが向いています。ただし、相談所にもさまざまな種類やサービス内容があるため、自分に合った場所を見極めることが大切です。

40代の結婚相談所の選び方

成婚率・実績を重視：40代の成婚例が多いか確認

まず確認したいのが、相談所の成婚実績です。公式サイトや資料に成婚率や年間の成婚者数が掲載されているかをチェックしましょう。中でも注目すべきは、40代の成婚例が豊富にあるかどうか。たとえば、ある相談所では、成婚者のうち4人に1人が40代という実績を公表しており、同年代の成功事例が多いところほど安心感があります。

1年以内の成婚率が65％という高い実績を掲げている相談所もあり、短期間での成婚が現実的な目標です。もちろん成婚率は算出方法に差があるため、数値だけで優劣を決めるのではなく、ブログや成婚者インタビューも参考にしましょう。自分と似た境遇の人が成果を上げている相談所なら、自分も前向きに活動できるはずです。

会員数と年齢層：希望条件に合う相手が多いか

出会いの選択肢を広げるには、会員数の多さも重要なポイントです。業界大手の相談所では、数万人規模のネットワークを持つところもあり、全国規模で相手探しができます。たとえば、日本結婚相談所連盟（IBJ）に加盟する相談所は会員数が多く、出会いのチャンスが広がります。

あわせて確認したいのが、会員の年齢層のバランスです。自分が40代であれば、同年代や希望する年齢層の異性がどのくらい在籍しているかはとても重要。大手結婚相談所『ツヴァイ』のデータでは、男性の24.5％、女性の12.9％が40代とされ、活動しやすい層の厚さがあります。また、再婚希望者向けプランの有無や、地方対応の可否も選ぶ基準です。自分の条件に合った出会いを実現するために、会員層とマッチング精度をしっかり見極めましょう。

サポート内容：仲人型かデータマッチング型か

結婚相談所には、大きく分けて「仲人型」と「データマッチング型（オンライン型）」があります。仲人型は専任のカウンセラーが付き、相手紹介からお見合い日程の調整、交際中の相談までマンツーマンで手厚くサポートしてくれるのが特徴です。対面や電話で相談しながら進めたい方や、婚活に不安を感じている方には特に向いています。

データマッチング型は、自分で相手を検索・申込するスタイルで、好きな時間に活動できる手軽さが魅力です。サポートは最低限に抑えられている分、費用も比較的安くなります。最近では、両方の良さを取り入れたハイブリッド型の相談所も登場。どのタイプが自分に合っているかを見極めることが大切です。40代で婚活に迷いがあるなら、多少コストをかけても仲人型のサポートを受ける方が、成婚への近道になるかもしれません。

料金プラン：総費用とサービス内容を比較

結婚相談所を選ぶうえで、料金プランは非常に重要なポイントです。一般的に「入会金＋月会費＋お見合い料（発生する場合）＋成婚料」で構成され、トータルでは数十万円の出費になることもあります。仲人型は入会金が10〜30万円と高めで成婚料がある一方、オンライン型は入会金が低く月会費も1万円前後と割安ですが、サポートは最小限という傾向があります。

年間でどのくらいかかるかをシミュレーションし、無理なく払える範囲で最適なプランを見つけましょう。キャンペーン割引や紹介特典を活用できるケースもあるため、あわせてチェックしてください。費用面だけでなく、「月に何人紹介されるか」「お見合い料は別か」「交際サポートはどこまで含まれるか」といった内容面も細かく確認しましょう。40代で短期集中を目指すなら、安さより納得のいく内容を重視して選ぶのがおすすめですよ。

40代におすすめの結婚相談所

まとめ

40代の婚活は決して遅すぎることはなく、相談所という心強いサポートを活用することで、結婚を実現できる可能性は十分にあります。実際、結婚相談所には多くの40代会員が在籍しており、成婚者の中にも同年代同士で幸せを掴んだ例が数多く見られます。年齢を言い訳にせず、まずは一歩を踏み出すことが大切です。

婚活を成功させるには、自分に合ったサービスを見極める柔軟さ、そして現実を受け止めながらも前向きに行動する姿勢が求められます。40代ならではの人生経験や人間的魅力は、婚活において大きな武器です。焦らず着実に、でもチャンスは逃さずに。理想のパートナーと出会い、これからの人生をより豊かにしてくださいね。