大阪で「運動不足を解消したい」「しなやかな体を手に入れたい」と考えている方にとって、ピラティスは理想的な選択肢となるでしょう。しかし、数ある中から自分にぴったりなスタジオを見つけるのは、難しいと感じるかもしれません。そこで今回は、初心者から経験者まで、それぞれのニーズに応じたおすすめピラティススタジオを厳選しました。各スタジオの特徴や魅力を詳しく紹介します。ぜひチェックしてみてください。
Contents
zen place ピラティス 心斎橋
正統派のピラティスを求める方におすすめする、zen place ピラティス 心斎橋。BASIピラティスやbalanced body®など、世界トップの流派から学び続けられる本格スタジオです。身体の本質的な使い方に気づけます。
朝から夜までレッスンが選べ、出勤前や仕事帰りにも通いやすいところもおすすめポイント。アプリで心身の変化を可視化し、続けるほどに効果を実感できます。忙しい現代人のライフスタイルに寄り添うピラティスを体験してみませんか？
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 32,560円〜（プライベートレッスンPV4） 9,625円〜（マットグループ月4） 12,650円（マット＆マシングループMM22） |
| 回数料金 | 47,300円〜（20枚） 101,750円〜（40枚） |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5御堂筋ビルディング 8階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄各線 心斎橋駅7番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金7:30〜22:00、土日祝8:15〜20:40 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-4708-6160 |
| 特徴 |
|
CLUB PILATES 堀江店
CLUB PILATES 堀江店は、マシンピラティスを楽しく始めたい方におすすめです。国際資格を持つインストラクターが在籍しており、安心感をもって身体を預けられます。グループで取り組むレッスン形式なので、初心者でも気軽に参加可能です。
30分間の無料体験では、リフォーマーとマットの両方を試せる贅沢な内容。設備やレッスンの雰囲気をしっかり確認してから通えるため、初めての方にもぴったりです。まずは、気軽に体験予約をしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14 四ツ橋中埜ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 067-777-0575 |
| 特徴 |
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pilates K 心斎橋店
ボディメイクに特化したスタジオを探しているなら、pilates K 心斎橋店がおすすめです。目的別に選べるプログラム、そして全レッスンに導入されたマシン「リフォーマー」により、効率的に理想の身体づくりが実現します。
年齢による変化に悩む方にも好評で、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるのも魅力。ニュートラルな美しさに出会うための時間を、ぜひpilates Kで体験してみてください。グループレッスンの一体感も心地よいポイントですよ。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋 6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 御堂筋線 心斎橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土祝10:00〜18:30、日10:00〜16:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 都島
短時間で効果を実感したい方におすすめです。1レッスン30分と手軽に始められ、音楽に合わせた動きで気分も前向きに。レッスン前には、リフォーマーでセルフトレーニングも可能です。できるだけムダを省きたい方は、ピラティスミラー 都島をチェックしてみてください。
天井の鏡を活用し、姿勢や動きを視覚的にチェックできる点も特徴の一つ。初心者でも体の使い方を意識しやすい環境が整っています。鏡を見るのが楽しくなる、自分を好きになれる、そんな生活を始めてみませんか？
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市都島区都島北通1-1-1 ザ・パークハビオ都島フロント |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull なんば店
Rintosull なんば店では、体幹強化や姿勢改善に取り組めます。専用マシン「リフォーマー」で、気になる部位にしっかりアプローチ。しなやかで引き締まったボディを目指す方におすすめののピラティススタジオです。
AI姿勢診断付きの体験レッスンでは、自分の身体の歪みやクセを知ることができ、効率的なプログラム提案も受けられます。初心者向けのプログラムも充実しているため、無理なく楽しく続けたい方も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリー・メンバー4） 11,800円〜（マンスリーメンバーライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海本線・高野線 南海なんば駅2F南口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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the SILK 心斎橋店
ナチュラルな空間で気持ちよく体を動かしたいなら、the SILK 心斎橋店がおすすめです。大きな窓から自然光が差し込む開放的なスタジオで、ブラウンカラーのリフォーマーが落ち着いた雰囲気を演出しています。
初心者向けのやさしい指導から、経験者向けの難易度別クラスまで幅広く対応しているところも特徴の一つ。リズムに合わせたグループレッスンは、楽しさと達成感を同時に味わえます。日常をリセットできる場所を、ぜひ一度体験してみてください。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪メトロ 心斎橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 06-6121-2900 |
| 特徴 |
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WECLE せんちゅうパル（千里中央）店
通いやすさを重視する方におすすめなのが、WECLE せんちゅうパル店です。予約不要・着替え不要・通い放題という気軽さに加え、1回のレッスンは30分のサーキット形式。すきま時間に無理なく続けられれますよ。
セミパーソナル形式なので、初心者でもトレーナーのサポートを受けながら安心して取り組めるでしょう。24時間営業のため、ライフスタイルに合わせて通えるのもWECLEの魅力。運動習慣を身につけたい方にぴったりの環境が揃っています。
おすすめポイント！
- 1回たった30分間のレッスン
- トレーナーの手厚いサポート付き
- 24時間営業でいつでも通い放題
料金
| 入会金 | 16,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（シンプル） 12,980円（ベーシック） 16,280円（プログレス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府豊中市新千里東町1-3せんちゅうパル2階北エリア239-2区画 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行 千里中央駅直結北改札 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 第2水曜 |
| 電話番号 | 06-6310-0022 |
| 特徴 |
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スタジオ・ヨギー OSAKA
心と身体をバランスよく整えたい方にぴったりな、スタジオ・ヨギー OSAKA。ヨガ・ピラティス・骨盤調整を中心に30種以上のクラスを展開し、自分に合ったプログラムで飽きずにエクササイズを続けられます。
清潔感のある落ち着いた空間と駅近の立地で、心地よくレッスンに集中できるのもスタジオ・ヨギー OSAKAの魅力。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するため、初心者から上級者まで安心して通えるスタジオです。ボディメイクを望む、幅広い方に適しています。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなクラス
- レッスンに集中できる心地よい空間
- トップレベルのインストラクター
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,120円（ライトプラン） 11,770円（スタンダードプラン） 15,620円（プレミアムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 御堂筋線 梅田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6363-2181 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオB＆B 肥後橋スタジオ
ピラティススタジオB＆B 肥後橋スタジオでは、クオリティの高いパーソナルレッスンを受けられます。会員ごとの体調や目標に応じた完全オーダーメイドのレッスンは、口コミでも高評価を獲得。
使用マシンは、業界でも評価の高い「Balanced Body社」製を採用しています。創業15年の信頼と実績があり、継続率の高さも納得のクオリティです。一人ひとりに寄り添う丁寧な指導で、確かな変化を実感できるスタジオと言えるでしょう。
おすすめポイント！
- Google口コミの平均評価が5.0
- 入会率が9割＆1年継続率は7割
- Balanced Body社製マシン
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 39,600円（4回） 57,750円（6回） 74,800円（8回） |
| 回数料金 | 49,500円（5回） 96,250円（10回） 140,250円（15回） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区江戸堀1-8-15 ルート江戸堀ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線 肥後橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00〜21:00、土祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 06-6147-3953 |
| 特徴 |
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カルド 堀江
コストパフォーマンスの良さを重視する方なら、ぜひチェックしてみてください。カルド 堀江のおすすめポイントは、リーズナブルな料金ながら、清潔感ある設備と豊富なレッスン内容が揃っているところ。ヨガやピラティスが初めての方でも気軽にスタートできます。
銀イオンスチームによる美肌効果や発汗によるデトックス作用もあり、運動と美容を同時に叶えられるところもおすすめポイント。心地よく汗をかきながら、むくみや冷えの改善にもアプローチできるホットスタジオです。
おすすめポイント！
- リーズナブルなレッスン料金
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,850円（プレミアム会員） 11,550円（フルタイム） 9,350（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅6番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月水7:00〜22:30、火木金10:00～22:30、土7:00〜18:30、日祝10:00～18:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 電話番号 | 06-6536-5000 |
| 特徴 |
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大阪周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、大阪でおすすめのピラティススタジオを紹介しました。それぞれのスタジオが独自の魅力と特色を持ち、個々のライフスタイルや目的に合わせて選べるように工夫されています。初めてピラティスに挑戦する方も、経験者の方も、きっと自身にぴったりの場所が見つかるはずです。体験レッスンを活用し、スタジオの雰囲気やレッスンの内容を直接確かめるのが、後悔しないスタジオ選びの第一歩です。ぜひ、この機会に新しい自分に出会う一歩を踏み出してみませんか？
