京葉線・内房線・外房線が交差する交通の要衝で、東京方面へ始発で座って通勤できるのが強み。フクダ電子アリーナがあり、サッカーの熱気にあふれます。海側には大型商業施設が集積し、買い物とレジャーが充実した街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい蘇我で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull グローボ蘇我店
Rintosull グローボ蘇我店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区川崎町1-34 グローボ蘇我1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 外房線・内房線 蘇我駅西口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ダイエットピラティスReViNa 蘇我店
インストラクターと一対一の完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず、細かい動きまでしっかりサポートしてもらえるのが魅力。グループレッスンでは物足りない、そんな方にぴったりの場所です。
マシンが身体の動きをサポートするので、運動が苦手な方でも個々のレベルに合わせて効果的にトレーニングできます。ハードルが高いと感じていた方にもおすすめです。結果を出せるダイエットピラティスReViNa 蘇我店で、理想のボディラインを目指してくださいね。
おすすめポイント！
- １人ひとりに合わせたレッスン
- 完全プライベート空間を完備
- 簡単なエクササイズで効率よく指導
料金
| 入会金 | 10,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,280円〜（月2回） 28,160円〜（月4回） 48,400円〜（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区南町2丁目10-1 若菜ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3706-1018 |
| 特徴 |
|
LAVA グローボ蘇我店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA グローボ蘇我店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区川崎町1-34 GLOBO内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 外房線 蘇我駅西口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LIEN 稲毛駅前店
身体の仕組みを熟知した、解剖学に強いインストラクターが指導してくれます。ただ動くだけでなく、なぜ効くのかを理解しながら取り組めるため、効果をより深く実感できるでしょう。論理的に身体を改善したい方にぴったりの本格的なレッスンです。
ヨガもピラティスも、その日の気分や目的に合わせて選べるのが魅力。グループレッスンでもプライベート品質の指導を受けたい方にもおすすめです。多彩なクラスが揃うLIEN 稲毛駅前店なら、きっとあなたに合う最高の時間が見つかりますよ。
おすすめポイント！
- プライベート品質の少人数レッスン
- 経験豊富なインストラクター
- 一人ひとりに合ったレッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円〜（ピラティスグループリフォーマーレッスン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-4-10 嘉晃ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 稲毛駅 東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土10:00〜19:00、日10:00〜18:00 |
| 定休日 | 祝日、第5週目、夏季、年末年始 |
| 電話番号 | 043-441-5510 |
| 特徴 |
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SOELU 稲毛海岸店
「癒す、鍛える、整える」を1か所で巡らせる、すべての女性のためのリセット空間です。マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガが揃い、忙しい日常の中で静かに自分をチャージ。あれもこれもやりたい、そんな方の願いを叶えてくれるのが嬉しいですね。
女性専用で、深夜・早朝もOK。アクセスも良好です。さらに、早朝から24時台まで受け放題のオンラインレッスンもおすすめポイントです。ライフスタイルに合わせてキレイを習慣化したい方なら、SOELU 稲毛海岸店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 3つのリズム「癒す、鍛える、整える」
- 女性専用＆深夜・早朝OKのスタジオ
- オンラインレッスンも受け放題
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市美浜区高洲3-14-1 和紅ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 稲毛海岸駅南口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:30〜23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-5865-2747 |
| 特徴 |
|
OLUTANA pilates 稲毛海岸店
仕事や家事で忙しい毎日でも、効率的にボディメイクをしたい女性に最適です。レッスンは、30分間で達成感を得られるように作られており、空いた時間で気軽に参加できるのが嬉しいところ。音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
女性の体に合わせたオリジナルプログラムで、ウエストやヒップなど気になる部位へ集中的にアプローチ。OLUTANA Pilates 稲毛海岸店は、女性らしいしなやかな体のラインを手に入れたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 女性のカラダに合わせたレッスン
- 30分間の即効ボディメイク
- ピラティス未経験・運動初心者が対象
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（ライト会員） 13,200円（ミドル会員） 15,400円（マスター会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市美浜区高洲1丁目23-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 稲毛海岸駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木、夏季、年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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マシンピラティス専門 pilates K 千葉店
年齢と共に気になるボディラインの崩れ。自己流のダイエットでは難しいと感じる方に、ボディメイク特化型のスタジオがあります。身体の使い方や癖を修正し、必要なインナーマッスルを鍛えることで、しなやかな曲線美を手に入れる第一歩に。
音楽に合わせて楽しく動くグループレッスンは、モチベーションも維持しやすいでしょう。自分らしいニュートラルな美しさを引き出すサポートが魅力です。そんなボディメイクをしたい方には、マシンピラティス専門 pilates K 千葉店をおすすめします。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5番12号GRAND CENTRAL CHIBA 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 千葉駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土祝10:00〜18:30、日10:00〜16:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
マシンピラティス the SILK 千葉店
開放的な空間を重視する方におすすめなのが、マシンピラティス the SILK 千葉店。大きな窓から陽光が差し込むスタジオは、心身ともにリフレッシュするのに最適な空間です。ブラウンカラーで統一されたリフォーマーが、上質な時間を演出します。
リズムに合わせたグループレッスンは、初心者でも楽しくエクササイズに没頭できるはず。もちろん、経験者向けに難易度別のクラスも完備しているので、自身のレベルに合わせてステップアップも可能ですよ。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区富士見2-2-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千葉駅・京成千葉駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 043-307-6665 |
| 特徴 |
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カルド 千葉中央
自身のライフスタイルに合わせて無理なく通いたい方には、事前予約が不要なカルドがぴったり。仕事終わりや買い物のついでに、思い立ったタイミングで気軽にレッスンを受けられるのが魅力です。レンタル品も充実しているため、手ぶらで立ち寄れる点も嬉しいポイント。
銀イオンスチームで満たされた清潔な空間で、心地よく身体を動かせます。大量の汗をかくことで、むくみの解消や美肌効果も期待できるでしょう。忙しい毎日の中でも、自分を磨く時間を大切にしたい方へおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,760円（プレミアム会員） 10,560円（フルタイム） 8,910円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:30、土日祝 9:30～19:30 |
| 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日 |
| 電話番号 | 043-441-5695 |
| 特徴 |
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溶岩ホットヨガ アミーダ イオンモール千葉ニュータウン店
身体の芯からじっくりと温まる溶岩ホットヨガは、根本的な体質改善を目指す方にぴったりです。サラサラとした気持ちの良い汗を流しながら、基礎体温の上昇も期待できるのが特徴。インストラクターによる丁寧なカウンセリングで、一人ひとりの悩みに寄り添ったサポートを受けられます。
まずは、気軽に試してみたいというニーズに応え、燃焼ドリンク付きの本格的な体験レッスンが用意されています。お得に本質的な変化を体感したい方は、溶岩ホットヨガ アミーダ イオンモール千葉ニュータウン店を検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 溶岩ホットヨガを楽しめるスタジオ
- 一人ひとりに合わせた指導が可能
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県印西市中央北3-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北総線 千葉ニュータウン中央駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0476-37-7204 |
| 特徴 |
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蘇我周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
ピラティスは、10年後の自分へ贈る最高のプレゼントです。正しい姿勢を身につけることは、一生モノの財産になります。社会人なら仕事の疲れをリセットする場として、学生なら美しくしなやかな身体作りの基礎として。スタジオ選びで迷ったら、まずは直感を信じて体験予約をしてみましょう。現場の活気や講師の熱意に触れることで、新しい自分への扉が開くはずです。あなたの挑戦を、心から応援しています。
