姫路でピラティスを始め、心身ともにリフレッシュしたいと考えている方へ。ピラティスは、体の奥深くにあるインナーマッスルにアプローチし、美しい姿勢としなやかな動きを手に入れられるエクササイズです。姫路には魅力的なピラティスが数多く存在するため、どこを選べば良いか迷ってしまうかもしれません。そこで今回は、姫路でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介します。ぜひチェックしてみてください。
Contents
pilates K ゆめタウン姫路店
「ピラティスは地味でキツそう」というイメージを覆す、音楽に合わせた楽しいボディメイクが特徴です。専門マシン「リフォーマー」を使い、年齢とともに変化する体の使い方を整え、自分らしいしなやかなラインを目指せます。
「10回で違いを知り、20回で見た目が変わり、30回ですべてが変わる」が、pilates K ゆめタウン姫路店のコンセプト。確かな変化を実感できるでしょう。楽しみながら本質的な美しさを追求したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土祝10:00〜18:00、日10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 姫路広畑店
ホットヨガやピラティスを続けることで、健康や美容に嬉しい変化が期待できることが分かっています。会員の8割が初心者なので、運動が苦手な方でも安心してスタートできる環境です。
日本最大規模の全国440店舗以上を展開しており、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力。LAVA 姫路広畑店は、実績と利便性を重視する方におすすめです。インストラクターが一人ひとり丁寧にサポートしてくれるので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 会員の80%がヨガ初心者で構成
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市広畑区夢前町1-1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑店1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山陽電鉄網干線 夢前川駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ホットヨガ ロイブ 姫路駅前店
女性だけの専用スタジオなので、人目を気にせず思いきり汗を流し、レッスンに集中できるのが魅力。駅前の好立地に加え、カフェのようにスタイリッシュな空間や清潔なパウダールームなど、女性が心地よく過ごすためのこだわりが随所に感じられます。
インストラクターは、全員が専門知識豊富な女性正社員。質の高いレッスンを通して心と身体が満たされ、自分をもっと好きになる特別な時間を提供してくれます。ホットヨガ ロイブ 姫路駅前店は、すべての女性にとって嬉しい配慮が行き届いたスタジオです。
おすすめポイント！
- 気兼ねなく通える女性専用スタジオ
- 通いやすくスタイリッシュな空間
- 質の高いインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 6,270円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,320円（フルタイム会員） 8,910円（月4回会員） 17,600円（フルタイムプラス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市駅前町254番地 姫路駅前ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 姫路駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ 姫路スタジオ
イルチブレインヨガ 姫路スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 079-283-6363 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオRinc
ピラティススタジオRincは、多彩なピラティスマシンを完備し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。体を柔らかくしたい・肩こりや腰痛、姿勢を改善したい方など幅広い目的に効果を実感。
レッスンにはプライベート・ペア・3名以上のグループ・体験から、自分のペースに合わせて参加できます。より深くピラティスを学びたい方や指導者を目指す方には養成コースもおすすめです。少しでも気になった方は、ぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備している
- プライベートから養成コースまで多彩なスタイル
- 姫路駅から徒歩5分の良好なアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 16,500円（5回券） 27,500円（10回券） |
| 体験等 | 13,200円（プライベート） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市南町76 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-8490-4361 |
| 特徴 |
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TONING UP
TONING UPは、ピラティスやシルクサスペンションを使用し、心と身体のメンテナンスをサポートしてくれるピラティススタジオです。肩こりや腰痛など慢性的な不調の改善から、スポーツのパフォーマンスアップまで幅広い目的を持つ方におすすめ。運動未経験の方でも気軽に参加可能です。
受講スタイルは、少人数制のグループレッスンやプライベート・セミプライベート。体験レッスンでは無料カウンセリングと姿勢分析からスタートし一人ひとりの身体に合わせたレッスンを提案しています。
おすすめポイント！
- 少人数制レッスンでキメ９細かいサポート
- 無料カウンセリングと姿勢分析を実施
- シルクサスペンションのレッスン
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4,950円（1回） 4,950円（5回） 4,950円（10回） |
| 体験等 | 3,300円（1回） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市八代緑ヶ丘3-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 079-227-7681 |
| 特徴 |
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ラピラティス 姫路店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 姫路店は、山陽姫路駅から徒歩4分とアクセスも抜群です。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 紙屋町西駅から徒歩3分のアクセス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市白銀町40番地 福光ビル402 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山陽 姫路駅 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 070-1436-8010 |
| 特徴 |
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ルルト 姫路店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 姫路店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市豊沢町156番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 姫路駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO TOU 兵庫姫路
緑が多く、清潔感あふれる隠れ家的な空間で心からリラックスしたい。そんな方にぴったりのスタジオです。身体に優しい木製のマシンを完備し、本格的なピラティスを楽しめます。気持ちまで明るくなるような、心地よい時間を過ごせるでしょう。
新しいことに挑戦し、ありのままの自分に自信を持ちたいあなたを、個性豊かなインストラクターが全力でサポート。ボディラインだけでなく心まで美しくなれる環境は、自分磨きをしたい方にこそおすすめです。
おすすめポイント！
- 身体に優しいピラティスマシンを完備
- 個性豊かなインストラクターが在籍
- 心も美しくなれる環境作りが魅力
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（グループ通い放題） 9,900円（グループ月2回） 13,200円（グループ週1回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市飾磨区上野田3丁目81番地3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6541-0778 |
| 特徴 |
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姫路ピラティス カマラ
身体の不調だけでなく、心の疲れも感じている。そんな方にこそ、身体・心・魂のバランスを整えるピラティスが最適です。正確な動きと呼吸の組み合わせは、乱れがちな自律神経に働きかけ、高いストレス解消効果が期待できます。集中力アップにも繋がるでしょう。
専用マシンや器具を使い、一人ひとりに合わせた多彩なエクササイズを提案してくれるのも魅力です。毎回新しい刺激で楽しく続けたい方におすすめのスタジオといえます。姫路ピラティス カマラで、心身ともにバランスの取れた健やかな毎日を目指しませんか？
おすすめポイント！
- 3つのバランスを整えるスタジオ
- 集中力やストレス解消にも効果的
- バラエティに富んだエクササイズを提案
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,500円（1回） 30,000円（5回） 55,000円（10回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市飾磨区中野田1丁目49 ＴＨビル 3階・4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山陽電鉄 亀山駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-1425-7820 |
| 特徴 |
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姫路周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、選択肢が豊富なおすすめのピラティススタジオを紹介しました。アクセスや料金、レッスンの特徴など、スタジオごとに強みがあります。自分に合うスタジオを見つける近道は、実際に足を運んでみること。多くのスタジオが体験レッスンを用意していますので、この記事を参考に、ライフスタイルに合う最高の場所を探してみてください。
