徳島で、体質改善やしなやかなボディメイクを始めたいと考えていませんか？そんな目標を持つあなたにこそ、専門的な指導を受けられるピラティススタジオが最適です。今回は、つくばにある数多くのスタジオの中から、本当におすすめできる場所だけを厳選しました。各スタジオのプログラムや魅力を徹底解説しますので、ぜひカウンセリングを検討する際の参考にしてください。
Contents
Rintosull イオンモール徳島店
Rintosull イオンモール徳島店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 徳島駅 15分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ラピラティス 徳島店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 徳島店は、最寄りからのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄り駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市沖浜東1丁目5 第2コーポハマダ |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ホットヨガ ロイブ 徳島店
インストラクターも会員も全員女性のスタジオなので、周りの目を気にすることなく思いきり汗を流し、ヨガのポーズに集中できます。女性の身体や特有の悩みに寄り添って開発されたプログラムは80種類以上。心と身体を整え、より自分を好きになる時間を提供します。
質の高い指導で人気のホットヨガ ロイブ 徳島店は、流行をいち早く取り入れた多彩なレッスンも魅力の一つ。常に新しい刺激を受けながら、楽しくエクササイズを続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 気兼ねなく通える女性専用スタジオ
- 女性のカラダを考えたプログラム
- 質の高いインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 6,270円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,320円（フルタイム会員） 8,910円（月4回会員） 17,600円（フルタイムプラス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5キリン堂田宮店横 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「徳島バス」バス停「東田宮」徒歩2分 |
| 営業時間 | 火水金10:00～22:00、木17:00～22:00、土10:00～18:30、日10;00～16:45 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA イオンモール徳島店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA イオンモール徳島店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR高徳線・牟岐線・徳島線 徳島駅改札 徒歩36分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カルド 徳島
仕事帰りや買い物前など、自身の都合に合わせていつでもレッスンに参加できるのが魅力です。事前予約が不要なうえ、レンタル品も充実しているので、急に時間が空いた日でも手ぶらで立ち寄れるでしょう。忙しい毎日でも無理なくフィットネスを習慣にできます。
銀イオンで抗菌された清潔なスチームが、肌に潤いを与えます。体温の上昇で安全かつ効率的に運動でき、大量の発汗はむくみの解消や美肌効果も期待できるでしょう。ライフスタイルに合わせて気軽に通え、美容効果も求めるなら、カルド 徳島がおすすめです。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,300円（プレミアム会員） 11,000円（フルタイム） 8,800円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月火10:00〜22:00、水木金10:00〜22:30、土日祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 電話番号 | 088-611-5115 |
| 特徴 |
|
DEP 徳島店 Dynamis
DEP 徳島店 Dynamisでは、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,800円〜（ライト） 28,800円〜（スタンダード） 47,600円〜（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市三軒屋町下分57-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月火金9:00～18:00、水木土9:00～20:00 |
| 定休日 | 日、年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
TPA 鳴門本店
インナーマッスルを鍛え、しなやかな筋肉と美しい姿勢を手に入れませんか？太りにくく痩せやすい身体をつくることで、年齢を重ねても輝き続けられます。いつまでも美しくありたい、そんな女性の願いに寄り添ってくれるスタジオです。
自分と向き合う丁寧なレッスンは、心と身体の調和をもたらします。生活の質を高め、内面から輝きたい方におすすめです。TPA 鳴門本店で、ストレスなく過ごせる毎日を目指し、前向きな自分に出会いましょう。
おすすめポイント！
- しなやかで美しいボディライン作り
- 心と身体の調和をとるレッスン
- インナーマッスルを鍛えられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,000円〜（1回） 30,000円〜（5回） 60,000円〜（10回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 徳島県鳴門市撫養町大桑島濘岩浜17番地44 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
PILATES STUDIO harmo
30分でボディメイクが叶う、サーキット型のピラティススタジオ。仕事帰りやお買い物の合間に、予約してサッと立ち寄れるのが魅力です。忙しくて時間が取れない方にぴったりの新しい運動習慣を始められます。
短期間でしっかり効果を出したいなら、パーソナルトレーニングも受講可能です。目標達成に本気で取り組みたい方におすすめ。それぞれのペースで通えるPILATES STUDIO harmoで、効率よく理想の身体を手に入れてくださいね。
おすすめポイント！
- 30分のサーキット型ピラティス
- 仕事帰りにパッと行ってサッと帰れる
- パーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市万代町5丁目75-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 088-679-7531 |
| 特徴 |
|
ALEXY Pilates Studio
資格を持つ正社員スタッフが、責任を持ってサポート。医療機関で効果が立証された確かなメソッドで、身体を根本から整えられます。信頼できるトレーナーから本格的な指導を受けたい、そんな本物志向にぴったりのスタジオです。
併設された24時間ジムも自由に使えるのが嬉しいポイント。ピラティスと筋トレを両立させたい、そんな欲張りな方におすすめです。充実の設備が揃うALEXY Pilates Studioで、ワンランク上のフィットネスライフを送りましょう。
おすすめポイント！
- 資格を持った正社員スタッフ
- 230坪で24時間ジムも併設
- 8人限定の少人数制レッスン
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（ ALEXYピラティス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県板野郡北島町中村長池 51−7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 088-676-3655 |
| 特徴 |
|
Relize
最新のピラティスマシンと、一人ひとりに合わせた器具を完備。知識豊富なスタッフが、無理な負担なく、毎回のセッションで確実な効果を体感できるトレーニングを実現します。自分の身体に本当に合った運動をしたい、そんな方にぴったりの場所です。
清潔で美しいスタジオは、心地よく運動に集中できる特別な空間。仕事帰りに気軽に立ち寄りたい方にもおすすめです。ワンランク上のトレーニングを体験し、確かな変化を手に入れたいなら、Relizeをチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに寄り添ったサポート
- 最新のピラティスマシンを完備
- 更衣室ありの美しい空間で癒やされる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 52,000円（8回券） 72,000円（12回券） |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | 徳島県徳島市福島2丁目2-4 山内ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-2348-4760 |
| 特徴 |
|
徳島周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
徳島でおすすめのピラティススタジオを、それぞれの特徴とともに解説しました。スタジオごとに雰囲気や設備、レッスンの進め方は大きく異なります。あなたにぴったりのスタジオを見つけるには、まず体験レッスンで実際の空気を感じてみるのがおすすめ。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しするきっかけになれば幸いです。ぜひ、最初の一歩を踏み出してみてください。
