三方を山、一方を海に囲まれた歴史ある古都。鶴岡八幡宮や大仏、数々の古刹が点在し、歴史散策が楽しめます。小町通りの賑わいや、紫陽花などの四季折々の自然、由比ヶ浜の海の風景も魅力です。今回は、そんな鎌倉でおすすめのピラティススタジオを紹介します。気になったスタジオがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
Contents
zen place 鎌倉
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place 鎌倉がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市御成町7-8 御成エバービル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鎌倉駅西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜20:00、土日祝7:30〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0467-40-3455 |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市小町1丁目6-6 DAIKIビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR横須賀線・湘南新宿ライン 鎌倉東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 鎌倉店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 鎌倉店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR横須賀線・湘南新宿ライン 鎌倉駅西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティスアライアンス 鎌倉スタジオ
スタッフ全員が国際認定インストラクターで構成されています。一定のクオリティが担保され、指導者によるバラつきの少ないピラティススタジオを探すなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。「何を教えるかではなく、いかに教えるか」という観点でのコーチングを受けられますよ。
ピラティスマシンの充実度も高く、500種類以上ものエクササイズが可能です。マンツーマンのプライベートレッスンも実施しているので、基礎から学びたい初心者にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 全員が国際認定インストラクター
- ピラティスマシンの充実度が高い
- プライベートレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | ※お問い合わせ |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 鎌倉市御成町9-34 Confort御成3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0467-24-9953 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオV8
完全予約制のプライベートスタジオです。レッスン中に他の会員と顔を合わせたくない、周りの視線を気にせず思う存分身体を動かしたいと考える方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
ピラティススタジオV8はインストラクターの質も高く、全員が解剖学と運動学の知識を持つ、国際的な指導資格保有者です。最寄りのJR横須賀線鎌倉駅から徒歩4分とアクセスも良好なので、通勤途中やお出かけついでにもサクッと通えますよ。
おすすめポイント！
- 完全予約制のプライベートスタジオ
- クオリティの高いインストラクター
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 19,140円（月2回） 36,520円（月4回） 70,400円（月8回会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 7,050円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市御成町5-16 Link-A2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 横須賀線鎌倉駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-7746-2614 |
| 特徴 |
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SUGATA 鎌倉マリーナ店
多種多彩なレッスンプログラムを楽しめる、SUGATA 鎌倉マリーナ店。「のびのびヨガ」「ウェイクアップピラティス」などが揃っています。日々種目を変えながら、モチベーションを保ちたい方におすすめです。
男女ともに通いやすい環境が整っており、男女更衣室・女性専用トイレ・おむつ交換台を完備。カップルや友人同士で通いたい方もチェックしてみてください。鎌倉市材木座海岸が目の前に広がり、2Fのテラスからは稲村ケ崎や江ノ島、天気がよければ富士山まで一望できるロケーションも魅力です。
おすすめポイント！
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 男女ともに通いやすい環境が整っている
- 抜群のロケーションでのレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（通い放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市御成町3-10 鎌万ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0467-33-5253 |
| 特徴 |
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GYROTONIC® KAMAKURA
明るい陽射しがたっぷり差し込む風の谷のスタジオ、GYROTONIC® KAMAKURA。開放感のある空間で、からだもこころものびのびとした心地よい時間を過ごしたい方におすすめです。木製のpulley towerというマシンは、からだにやさしく、幅広い方にフィットしますよ。
GYROKINESIS®認定マスタートレーナーが在籍しており、指導力の高さもおすすめポイント。対面式に加え、オンラインクラスも開催しているので、暑い時期に家から出たくない方も自宅で手軽に本格レッスンを受けられます。
おすすめポイント！
- 明るい陽射しが差し込むスタジオ
- 有資格インストラクターによる指導
- オンラインクラスも開催している
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 9,900円（1回） 46,200円（5回） 66,000円（8回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市由比ガ浜2-6-17 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR鎌倉駅西口 徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0467-81-4875 |
| 特徴 |
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鎌倉ピラティススタジオPREMARE（プレマーレ）
由比ヶ浜海岸を眺めながらピラティスを楽しめる、鎌倉ピラティススタジオPREMARE（プレマーレ）。インストラクターのクオリティやレッスンプログラムの豊富さだけでなく、スタジオのロケーションにもこだわる方におすすめです。
最大3名までの少人数制なので、細部を極めたい上級者や基礎から学びたい未経験者にもぴったり。オンライン・プライベートレッスンも実施しているので、自分の利用スタイルにフィットする方法でピラティスに取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 海岸を眺めながらのレッスン
- 少人数制でキメ細かいサポート
- オンライン・プライベートも実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,300円（1回） 11,000円（4回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市坂ノ下32-17 Feel由比ヶ浜202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:00、土日8:30〜12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
AntiGravity®Fitness Studio MOLLOA
世界50カ国以上で親しまれる、AntiGravity®Fitnessに取り組めます。AntiGravity®Fitnessとは、ハンモックと共に空中で動きながらポーズを決める種目のこと。背中の骨と骨の間を開き伸ばし、腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュやアンチエイジングにも期待できます。
全ての土台となる基礎クラス「ファンダメンタル」や、バレエをベースにした有酸素運動「エア・バー」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。1回・3,300円で本格的な体験レッスンを受けられるので、少しでも気になる方はぜひ注目してみてください。
おすすめポイント！
- 空中フィットネスに取り組める
- バリエーション豊かなプログラム
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（月3回） 12,100円（月4回） 14,850円（ウィークデイ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市大船2-1-3 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大船駅南改札 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 080-7723-6040 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ
イルチブレインヨガ 藤沢スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市鵠沼石上 1-4-6 甚伍朗ビル 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0466-23-2267 |
| 特徴 |
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鎌倉周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
鎌倉でおすすめのピラティススタジオを、それぞれの特徴とともに解説しました。スタジオごとに雰囲気や設備、レッスンの進め方は大きく異なります。あなたにぴったりのスタジオを見つけるには、まず体験レッスンで実際の空気を感じてみるのがおすすめ。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しするきっかけになれば幸いです。ぜひ、最初の一歩を踏み出してみてください。
