
難攻不落と謳われた小田原城がシンボルの城下町。箱根への玄関口であり、相模湾の海の幸やかまぼこが特産です。歴史と豊かな自然、交通の要衝としての利便性を兼ね備えています。今回は、小田原にある数多くのスタジオの中から、本当におすすめできる場所だけを厳選しました。各スタジオのプログラムや魅力を徹底解説しますので、ぜひカウンセリングを検討する際の参考にしてください。
Contents
LAVA フレスポ小田原シティーモール店

大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA フレスポ小田原シティーモール店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント!
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円(ライト・フルタイム) 18,800円(プレミアムフリー・フルタイム) 16,800円(フリー・フルタイム) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
|
姿勢改善ピラティス教室 Hitomi Pilates

運動が苦手な方やスポーツ経験がない方でも、自重のみで行うマットピラティスなら気軽に始められます。強度がそれほど高くないのが嬉しいですね。完全個室のプライベート空間なので、誰の目も気にせず、自分の身体と向き合う時間に集中できます。
シルクサスペンションなどのツールを使い、骨盤底筋など女性特有の悩みに特化したメニューも魅力。小さなお子様連れでのレッスンも可能です。ママにもおすすめの姿勢改善ピラティス教室 Hitomi Pilatesで、特別な時間を過ごしましょう。
おすすめポイント!
- 運動が苦手な方にもおすすめ
- 女性の悩みに特化したメニュー
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | - |
| 回数料金 | 7,000円(1回) 45,000円〜(6回) 70,000円〜(10回) |
| 体験等 | - |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市栄町2-3-4 美ゆ紀ビル3F(小田原ケアセンター) |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金9:00時〜21:00、土9:00〜15:00、日9:00〜17:00 |
| 定休日 | 祝 |
| 電話番号 | 0465-43-9745 |
| 特徴 |
|
Body Conditioning Studio B.n.P

米国認定マスタートレーナーが運営する、心と体の両面から整える本格スタジオです。ジムのようなハードな運動が苦手な方でも、無理なく続けられるのが魅力。個々の身体の歪みや癖に合わせ、姿勢改善や不調の緩和を丁寧にサポートします。
世界のトップクラスから学び続ける、質の高いセッションを受けたい方におすすめです。スタッフが常に進化し続けるBody Conditioning Studio B.n.Pで、心も体も心地よく整えるサポートを体験してみませんか?
おすすめポイント!
- 米国認定マスタートレーナーが運営
- 自分のペースで気楽に続けられる
- 学び続け進化し続けたい方におすすめ
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,500円〜(ベーシックコース) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市栄町2-4-26 榮ビル203号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | 0465-46-7970 |
| 特徴 |
|
RINNE

RINNEは、一時期の流行やトレンドとは一線を画す、本質的なピラティスを学べるスタジオです。入会者の9割以上が初心者。見よう見まねではなく、身体の構造やピラティスの原則を理論的に、分かりやすく教えてくれるのが特徴です。
一時的な改善ではなく、長く継続することにこだわっています。通いやすい価格帯と気持ちのよい接客で、いつまでも楽しく続けたい方におすすめ。RINNEで、自由自在に動ける身体づくりを始めましょう。
おすすめポイント!
- 本質的なピラティスを学べるスタジオ
- 継続できるピラティスで初心者もOK
- 9割以上がピラティス初心者
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | 32,800円(月4回) 42,800円(月6回) 54,800円(月8回) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | - |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市本町1丁目10-26 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田原駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
|
Wellbena

女性が美しくしなやかにエイジング世代を送るため、「ピラティス・コンディショニング・美容」を軸にしたサポートを実施。マットピラティスでの姿勢改善はもちろん、美容アドバイザーによる栄養指導も受けられます。トータルビューティを求める方におすすめのスタジオといえるでしょう。
気軽に集えるコミュニティの場としても機能しており、仲間と元気で幸せな笑顔を目指せます。女性専用クラスなので、周りを気にせず自分のケアに集中したい方にぴったり。Wellbenaで、自分らしい毎日を手に入れてみませんか?
おすすめポイント!
- ピラティス×コンディショニング×美容
- 気軽に集えるコミュニティの場
- 女性専用のクラスでいつでも通いやすい
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | - |
| 回数料金 | 500円〜3,500円(グループレッスン) |
| 体験等 | 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市浜町3-11-41 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田原駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
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Pilates&Hot Yoga Studio ibs

室温38℃、湿度65%のホットな環境で、女性の「内なる美」を引き出すことを目的とした女性専用スタジオです。経験豊富なインストラクターによる親切丁寧な指導が受けられるため、運動が苦手な方や久しぶりの方でも、無理なく楽しく身体を動かせます。
ホットヨガだけでなく、話題の加圧トレーニングやマンツーマンのピラティスも選べるのが魅力。Pilates&Hot Yoga Studio ibsは、一つの場所で色々試したい、方におすすめです。
おすすめポイント!
- 『内なる美』を引き出すことが目的
- さまざまメニューに取り組める
- 経験豊富なインストラクター
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | 5,500円 9,680円(マンスリー4) 14,300円(マンスリーフリー) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市中里313-9 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 火~土10:00~22:00、日10:00~19:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0465-49-6828 |
| 特徴 |
|
MAGNA 小田原スタジオ

ストレスや加齢による低体温に悩んでいませんか?MAGNA 小田原スタジオは、富士山の溶岩プレートを使ったマグマスパスタジオ。体温を1℃上げることを目指せます。ベトつく汗ではなく、サラサラとした汗をかけるのが特徴です。体の内側からデトックスしたい方におすすめ。
老廃物を排出することで、免疫力や新陳代謝のアップ、美肌効果まで期待できます。冷え性を根本から改善したい方にもぴったりです。まずは、0円の初回体験を利用し、今までにない爽快感を体感してみてください。
おすすめポイント!
- 体温を1℃上げるマグマスパスタジオ
- さまざまなメリットに期待できる
- 初回体験レッスンが0円でOK
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | 3,025円〜 |
| 回数料金 | 3,850円(1回) |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県小田原市本町2-6-1 高井ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 小田原駅東口〈お城側〉 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:30~21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0465-22-2008 |
| 特徴 |
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pilates K 厚木ガーデンシティ店

ピラティスの「地味でキツい」というイメージを覆す、ボディメイク特化型のスタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使い、いつもの自己流トレーニングでは難しい、身体の使い方の癖から修正。体重を落とすだけではない、しなやかなライン作りを目指せます。
誰かになるのではなく、ありのままの自分へ還る。そんなニュートラルな美しさを引き出す手伝いをしてくれます。pilates K 厚木ガーデンシティ店は、身体の違いを実感してみたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜(4メンバー) 15,070円〜(フルメンバー) 17,820円〜(マンスリープレミアムメンバー) |
| 回数料金 | 3,850円(1回) |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県厚木市中町1丁目5-10 厚木ガーデンシティ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急小田原線 本厚木駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、木17:30〜22:00、土10:00〜18:30、日祝10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
|
zen place ピラティス 藤沢

朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place ピラティス 藤沢がおすすめです。
おすすめポイント!
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円(RG4) 25,300円(RG8) 14,960円(マットグループ・フリープラン) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢2-8 2002K&Sビルディング 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | 0466-47-3306 |
| 特徴 |
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マシンピラティス the SILK 藤沢店

大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか?ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 藤沢店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント!
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円(Full) 15,070円(Standard4) 12,980円(Light3) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 藤沢駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0466-53-7555 |
| 特徴 |
|
小田原周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
小田原でおすすめのピラティススタジオを、それぞれの特徴とともに解説しました。スタジオごとに雰囲気や設備、レッスンの進め方は大きく異なります。あなたにぴったりのスタジオを見つけるには、まず体験レッスンで実際の空気を感じてみるのがおすすめ。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しするきっかけになれば幸いです。ぜひ、最初の一歩を踏み出してみてください。




