
石畳の路地や黒塀が続く、花街の情緒を残す街。ミシュランガイドに掲載される料亭から、お洒落なフレンチ、ビストロまでが混在し、グルメ通を唸らせます。東京メトロ東西線など交通の便も良いです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい神楽坂周辺で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
クラブピラティス 神楽坂

国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 神楽坂の無料体験レッスンに参加してみませんか?ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント!
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円(EFT4・月4回コース) 24,090円(EFT8・月8回コース) 37,290円(UNLIMITED・通い放題コース) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂6丁目48 トモスビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東西線 神楽坂駅1A出口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | 03-6820-2455 |
| 特徴 |
|
マシンピラティス the SILK 神楽坂店

大きな窓から光が差し込む、開放感あふれる空間でピラティスを始めてみませんか?ブラウンを基調としたリニューアルされた空間は、いるだけでリフレッシュできるはず。リズムに合わせて体を動かすグループレッスンなので、初めての方でも楽しくエクササイズできます。
初心者が楽しめるのはもちろん、経験者向けに難易度別のプログラムも用意されているのが嬉しいですね。自分のレベルに合ったレッスンを選べるため、誰もが満足できることでしょう。幅広い層におすすめのマシンピラティス the SILK 神楽坂店で、心と体を整えませんか。
おすすめポイント!
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円(Full) 15,070円(Standard4) 12,980円(Light3) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂6-67-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 神楽坂駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6265-3151 |
| 特徴 |
|
Pilates Mee 神楽坂・飯田橋店

マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならPilates Mee 神楽坂・飯田橋店をチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円(月2回コース) 19,800円(月4回コース) 37,500円(通い放題コース) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区白銀町1-15 SEK ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神楽坂駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1400-7769 |
| 特徴 |
|
ピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 神楽坂店

たった20分で、通常の約2〜4時間分もの運動効果が得られる、新感覚の時短ボディメイクです。EMSスーツを着用し、効率的に全身をトレーニング。「とにかく時間がない、でも結果は欲しい」。そんな方にぴったりのメソッドといえるでしょう。
ワイヤレスのEMSスーツは動きやすく、少人数制で丁寧なサポートも受けられます。手ぶらで通える手軽さは、忙しい現代人におすすめです。未来型トレーニングを体験できるピラティス・ EMS専門スタジオ Evolv 神楽坂店で、賢く理想の身体を手に入れましょう。
おすすめポイント!
- 1回20分で時短ボディメイク
- EMSを使っての少人数レッスン
- 手ぶらOK&いつでも通える
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,280円〜(ライト) 21,780円〜(スタンダード) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂5-1-2 神楽坂TNヒルズ3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 神楽坂 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月~木8:30~21:45、土日祝7:30~18:30 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 03-6265-3674 |
| 特徴 |
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YARD 神楽坂スタジオ

多彩なニーズに合わせたプログラムが揃っている、YARD 神楽坂スタジオ。「エアフローヨガ」「ホイールヨガ」「ピラティス」などを楽しめます。近年注目されている種目が揃ったスタジオをお探しなら、注目してみてください。
対面式のグループレッスンに加え、パーソナル&オンラインも開催しているので、自分の利用スタイルにぴったりな形式を選択できるのもおすすめポイント。また、追加料金なしで全店相互利用OKなので、出張中や旅行中に身体を動かしたい方にもぴったりです。
おすすめポイント!
- 多彩なニーズに合わせたプログラム
- パーソナル&オンラインも実施
- 追加料金なしで全店相互利用OK
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円(月4回コース) 13,860円(月8回コース) 18,480円(MASTERコース) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区山吹町130-16 エスポワール21 6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」出口2より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00、土日8:15〜17:00、祝日8:15〜15:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 03-5579-8118 |
| 特徴 |
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ELEMENT 神楽坂・飯田橋店

料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 神楽坂・飯田橋店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント!
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円(月2回フルタイムプラン) 22,000円(月4回フルタイムプラン) 40,000円(月8回フルタイムプラン) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神楽坂駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
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ルルト 神楽坂・飯田橋店

身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 神楽坂・飯田橋店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円(月3回) 38,400円(月4回) 55,800円(月6回) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神楽坂駅 1a出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
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スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオ

ヨガ・ピラティス・ペルヴィス®ワークを中心に、30種類以上の豊富なクラスを展開しています。専門分野に特化したワークショップも開催しており、飽きることなく続けられるでしょう。
駅徒歩5分圏内のアクセスしやすい立地で、清潔感あふれる開放的な空間が魅力です。ティーチング歴10年以上の経験豊富なインストラクターが一人ひとりに目を配り、オンラインクラスでは海外の人気講師の指導も受けられます。心地よい空間で、深い呼吸とともに心身を整えたい方なら、スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオがおすすめです。
おすすめポイント!
- バリエーション豊かなクラス
- レッスンに集中できる心地よい空間
- トップレベルのインストラクター
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,120円(ライトプラン) 11,770円(スタンダードプラン) 15,620円(プレミアムプラン) |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂2-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄 飯田橋駅B3出口 すぐ |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | 03-5225-3525 |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス YUZU 飯田橋店

完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティス YUZU 飯田橋店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント!
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | - |
| 回数料金 | 31,600円(4回券) 61,600円(8回券) 86,400円(12回券) |
| 体験等 | - |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂3丁目2 神楽坂黒須ビル402号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | -(問い合わせ) |
| 電話番号 | - |
| 特徴 |
|
AC Studio

天然素材にこだわった特別な空間で、ヨガにチャレンジしてみませんか?先生との距離が近いので、身体の変化も相談しやすく、体力に自信がない方でも自分のペースで取り組めます。経験豊富なインストラクターによる、オリジナルレッスンも魅力です。
週1回から通えるミニマムなプランがあり、忙しい方にもおすすめ。牛込神楽坂駅から徒歩2分と、通いやすさも魅力です。オンラインにはない心地よさを体験できるAC Studioで、自分に合った先生を見つけてくださいね。
おすすめポイント!
- 天然素材の空間と丁寧な指導
- 経験豊富なインストラクター
- 忙しい方も無理なく続けられる
料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円〜 |
| 回数料金 | - |
| 体験等 | - |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区横寺町37 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 牛込神楽坂駅A2出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | -(問い合わせ) |
| 定休日 | 祝、夏季休暇、年末年始 |
| 電話番号 | 03-3269-8785 |
| 特徴 |
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神楽坂周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、特におすすめのピラティススタジオを厳選して紹介しました。ピラティスは、単なる運動ではなく、自身の体と心に向き合うための大切な時間です。正しいレッスンを継続することで、凝り固まった体がほぐれ、日々のパフォーマンス向上に繋がります。まずは、自らの直感を信じて選んだスタジオの体験レッスンを受講してみてください。未来の自分が「ありがとう」と言うような、新しい習慣を始めましょう。



