トヨタグループの主要企業が集まる、自動車産業の街。財政力が豊かで公共施設や子育て支援が充実しています。観覧車や温泉がある「刈谷ハイウェイオアシス」は、全国屈指の集客を誇る人気レジャースポットです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい刈谷で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
LAVA 刈谷店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 刈谷店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市高倉町2-710 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東海道本線 逢妻駅北口 徒歩14分 |
| 営業時間 | 月〜金8:30〜22:30、土日祝7:00〜20:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
Swan 刈谷店
ただ痩せるだけでなく、見た目の美しさにこだわりたい。そんな方の願いを叶えるのが、見た目痩せに特化したオーダーメイドレッスンです。マンツーマン指導であなたの身体の状態に合わせたメニューを提案。グループレッスンでは難しい、細かい動きまで丁寧にサポートしてくれます。
リフォーマーはもちろん、キャデラックやチェアなど充実のマシンを完備し、高齢者からアスリートまで対応できる豊富なエクササイズが可能です。効果が目に見えて実感しやすいので、やる気も続きますね。
おすすめポイント！
- 個々に合ったオーダーメイドレッスン
- 充実のマシンを完備している
- 見た目痩せに特化したレッスン
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 27,500円（月4回） 44,880円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市半城土中町1丁目2-5 B号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 刈谷駅 車約5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-3143-7399 |
| 特徴 |
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FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYA
世界的に権威のある、革新的な身体技法「フランクリンメソッド」を学べるスタジオです。国家資格を持つ専門スタッフが多数在籍し、解剖学に基づいた精妙な身体の仕組みを分かりやすく楽しく指導。丁寧なカウンセリングを通じ、一人ひとりに応じたトレーニングとセルフケアの知識を習得できるのが魅力です。
単に形を真似るだけでなく、動きの基本から理解を深められます。日常の動作を根本から健やかに変えたい初心者なら、FRANKLIN METHOD STUDIO KARIYAがおすすめです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに応じたプログラム
- フランクリンメソッドに取り組める
- 専門分野のインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1,650円〜（1回） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市一ツ木町8丁目11-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄名古屋本線 一ツ木駅 徒歩約11分 |
| 営業時間 | 月火木13:30〜20:00、金土9:30〜20:00 |
| 定休日 | 水、日 |
| 電話番号 | 0566-23-0267 |
| 特徴 |
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Re: Body Lab
加齢による体型の変化や産後太り、慢性的な疲れといった女性特有の悩みに真摯に寄り添ってくれます。経験豊富なトレーナーが、トレーニングだけでなく食事指導も組み合わせたオーダーメイドのプログラムを提案。外見や健康のコンプレックスを解消し、自分を愛して人生100年時代を健やかに歩むためのサポートが受けられます。
完全プライベートな空間で女性トレーナーがマンツーマン指導を行うため、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。女性ならではの悩みを共感し合えるパートナーを求める初心者なら、Re: Body Labがおすすめです。
おすすめポイント！
- 人生100年時代を生きるための指導
- 経験豊富なトレーナーが指導
- 完全プライベート空間でのレッスン
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（1回） 37,840円（4回） 72,160円（8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市桜町3丁目16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・名鉄 刈谷駅北口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0566-45-6770 |
| 特徴 |
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ピラティス＆ヨガ ほわほわ
お腹痩せへのアプローチに定評があり、速効性を求める方に支持されています。完全予約制のため、周囲を気にせず身体の悩みや要望をじっくり相談できるのが嬉しいポイント。身体の状態に合わせて作成されるオーダーメイドのプログラムにより、お腹周りの引き締めはもちろん、姿勢改善や不調の緩和も期待できます。
通常8,800円の体験レッスンが、3,980円。リーズナブルな価格で本格的な個別指導を体験できるのも魅力です。自分に合った運動内容か不安を感じている初心者なら、ピラティス＆ヨガ ほわほわをチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全予約制の個別レッスンを実施
- お腹痩せに速効性のあるプログラム
- リーズナブルな体験レッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円（1回） 54,400円（8回） 104,000円（16回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県大府市吉田町寺下21-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大府駅 車15分 |
| 営業時間 | 9:30〜17:00 |
| 定休日 | ※土日祝は要相談 |
| 電話番号 | 090-8151-6710 |
| 特徴 |
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CBヨガスタジオ
ヨガに挑戦したいけれど「難しそう」と迷っている初心者なら、CBヨガスタジオがおすすめです。一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導が受けられるため、無理なくヨガの世界に親しめます。脂肪燃焼・柔軟性アップ・アンチエイジングなど、自分が求める効果に合わせてレッスンを選択できるのも嬉しいポイントです。
ゆっくりとした深呼吸と共に自分を見つめ直す時間は、ストレス軽減や心の安定にも繋がります。集中してポーズをとることで、穏やかな気持ちを取り戻すきっかけになるでしょう。
おすすめポイント！
- ヨガ初心者も歓迎してくれる
- さまざまな体の不調を整えられる
- 心のバランスを整えたい方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 2,750円（月2レッスン） 4,400円（月4レッスン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市築地町2丁目16-2（UBクリエイティブベース内） |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・名鉄 刈谷駅 車約8分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0566-87-1409 |
| 特徴 |
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Ahimsa Yoga and Relax
ヨガやタイ式ボディワークを通じ、心身のリフレッシュを多角的にサポート。アロマの心地よい香りに包まれながら、深く呼吸を整えて自分自身と向き合う時間は、忙しい毎日を過ごす方にとって格別な安らぎとなるでしょう。
身体が硬い方や運動が苦手な初心者、性別を問わず、誰もが自分らしいペースでスタートできる温かな雰囲気が魅力です。75分間のレッスンの中で、普段は意識しにくい「心・身体・呼吸」のすべてに意識を向け、調和させていく贅沢なひととき。日常の喧騒から離れて、自分を癒やす時間を過ごしたい方にぴったりです。
おすすめポイント！
- 心と体のリフレッシュをサポート
- アロマの香りに癒されながらのレッスン
- ヨガ初心者も気軽に参加できる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県刈谷市小垣江町石ノ戸78-1 Jala 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄三河線 小垣江駅 徒歩約10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-1563-2303 |
| 特徴 |
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moi
こだわりの広々としたスペースで、壁面のスクリーンに景色や好きなアーティストの映像を映しながらピラティスに取り組めます。数種類のマシンを使い、一人ひとりの身体に合わせて無理なく指導してくれるのが魅力。楽しみながら運動したい方にぴったりな、開放感あふれるスタジオです。
骨格診断やパーソナルカラー診断に加え、腸内環境を調べるキットも販売しており、美容と健康をトータルでサポート。自分に似合うスタイルを知り、内側から美しさを磨きたい方なら、moiがおすすめです。
おすすめポイント！
- 景色を映しながらピラティスを楽しめる
- 一人ひとりの体に合わせた指導
- 骨格診断やパーソナルカラー診断も
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県安城市里町壱斗山319 HIGASHIYAMA店舗1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新安城駅 車11分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝9:30～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-1784-8814 |
| 特徴 |
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Rintosull ららぽーと安城店
Rintosull ららぽーと安城店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイ） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県安城市大東町9-30 ららぽーと安城 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 安城駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:30、土祝9:00～21:00、日10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0566-93-3000 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLET’s 安城店
ヨガの聖地バリの溶岩盤を床に使用し、身体の芯からじっくりと温めます。自然な発汗で体内の老廃物を排出し、内側からキレイと健康を取り戻せるのが魅力。大量の汗をかいてリセットしたい、そんな方にぴったりのデトックス体験が待っています。
深い呼吸で自律神経を整え、乱れがちな心と身体の調和を目指せます。無料で体験レッスンを受けられるのも、おすすめのポイント。ホットヨガスタジオLET’s 安城店で、今この瞬間の自分を感じる特別な時間を過ごしましょう。
おすすめポイント！
- 肉体と精神を調和してリセット
- 溶岩盤で自然な発汗を促せる
- 無料で体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,300円（フルタイム） 12,100円（デイタイム） 9,240円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県安城市住吉町3-933-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新安城駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 火〜金9:30〜22:30、土日祝8:30〜18:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0566-98-7020 |
| 特徴 |
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刈谷周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
紹介したスタジオは、目標達成を全力でサポートするプロフェッショナルな環境です。最初は緊張するかもしれませんが、経験豊富なインストラクターがレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。運動経験の有無は一切関係ありません。最も大切なのは、「変わりたい」とい意思と、継続するモチベーション。この記事が、その一歩を踏み出す勇気を灯すきっかけになったなら、これ以上の喜びはありません。
