阪急とJRの2駅が利用でき、大阪・神戸どちらへもアクセス良好。阪急駅前のグンゼタウンセンターつかしんなどの商業施設が充実し、生活利便性が高い一方、閑静な住宅街も広がる人気のエリアです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい塚口で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
zen place pilates 塚口
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place 塚口がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目16-6ハイネススガヤビル 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR宝塚線 北伊丹駅・伊丹駅・猪名寺駅・尼崎駅 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00、土日祝7:00〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6423-7268 |
| 特徴 |
|
LAVA 塚口店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 塚口店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急神戸本線・伊丹線 塚口駅北口 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティスミラー 塚口
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 塚口。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市塚口町1-2-8 タツミビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rive Pilates
1クラス最大5名までのセミパーソナル形式を採用。インストラクターは、全員が正式な資格を持つプロフェッショナルであり、確かな技術に基づいたサポートを提供。身体の土台を整えるピラティスに加え、動ける身体を作るファンクショナルトレーニングや、美しいヒップラインを目指す専用クラスなど、多彩なプログラムが揃います。
少人数制だからこそ、講師の目が細部まで行き届き、自分のペースで着実にステップアップできるのが強み。ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせたクラスを使い分けたい方なら、Rive Pilatesがおすすめです。
おすすめポイント！
- コスパのいいセミパーソナル式
- 全員がピラティスの資格を持ったプロ
- ダイエットも目指せるレッスン
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（ライトプラン） 22,000円（スタンダードプラン） 29,800円（プレミアムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目1-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Limone
元医療従事者が、トレーニングメニューを考案・実施。リハビリや機能改善の知見を活かし、一人ひとりの悩みや身体の不調に合わせたメニューを提案してくれます。マシンのサポートによって身体の使い方が明確になるため、運動に苦手意識がある初心者でも、効率的に正しい筋肉の強化を実感できるでしょう。
医学的な視点に基づいたレッスンは、慢性的な肩こり・腰痛・姿勢の崩れを根本から改善したい方にぴったりです。日々の運動不足を解消しながら、心身ともに健やかな状態を維持できるよう丁寧に導いてくれます。身体の専門家によるパーソナライズされた指導を求めるなら、Limoneをチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 元医療職が行うピラティススタジオ
- 初心者におすすめのマシンレッスン
- 身体の不調改善にも期待できる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生裕ビル3F西 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6423-8997 |
| 特徴 |
|
Pilates IVY 塚口店
完全マンツーマン専門のピラティススタジオ。女性目線で設計されたプライベート空間で、周囲の視線を気にせず自分の身体の変化だけに集中できます。ウェア上下・タオル・靴下・ドリンクまで、必要なアイテムはすべて無料で揃うため、手ぶらで気軽に通える利便性も魅力です。
駅から徒歩10分以内と好アクセスで、お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすいのも嬉しいポイント。自分だけのオーダーメイドレッスンで、体型の変化をより早く、より深く感じたい初心者なら、Pilates IVY 塚口店がおすすめです。
おすすめポイント！
- 完全マンツーマンのピラティスレッスン
- 女性目線のプライベート空間を完備
- 駅から10分以内＆ウエア無料
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 21,780円（月4回プラン） 43,780円（月8回プラン） 59,400円（月12回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 尼崎市塚口本町1-16-15 第15キャスル塚口2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急塚口駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull 阪神尼崎店
Rintosull 阪神尼崎店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市神田中通2丁目27‐47阪神ONOビル 8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神電鉄 尼崎駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 尼崎
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 尼崎は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市⾧洲本通1-2-1 エトワール尼崎2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線・東海道線・福知山線・東西線 尼崎 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO IVY 阪神尼崎店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 阪神尼崎店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市東灘波町5-9-22-2 TYハイツ東灘波町102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神電気鉄道阪神本線・阪神なんば線 尼崎駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
スタジオ ヨガピス JR塚口
ホットスタジオでのレッスンを楽しめる、スタジオ ヨガピス JR塚口。入室するだけで汗をかくホットヨガは、シェイプアップ・デトックス・美肌など、さまざまなメリットを期待できます。より柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
「HOTヨガ」「HOTファンクショナルピラティス」など、多種多彩なレッスンプログラムが揃っている点も魅力。最寄りのJR塚口駅からのアクセスもよいため、通勤・通学途中にサクッと利用したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ホットスタジオでのレッスン
- 多種多彩なプログラムを楽しめる
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（ヨガピスフリー） 9,900円（ヨガピスフリー月8回） 7,480円（月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市上坂部1丁目1番1号ビエラ塚口3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 塚口駅 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:00、土9:00～19:00 |
| 定休日 | 火、季節休館日 |
| 電話番号 | 06-6498-6770 |
| 特徴 |
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