兵庫の灘、京都の伏見と並ぶ酒どころ「西条」を有し、酒蔵通りの散策が楽しめます。広島大学キャンパスがある学園都市としても発展。豊かな自然と歴史、学生の活気が融合した成長著しい街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい東広島で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
TSUTAYA Conditioning PILATES PILATES STUDIO HAKU 西条店
「ピラティスは難しそう」と思っている運動初心者の方にこそ体験してほしいスタジオです。専用マシンがインストラクターのように身体の動きをサポートしてくれるため、無理なく正しいフォームを身につけられます。
女性専用かつ少人数制のレッスンなので、周りの目を気にせず自分のペースで集中できるのも嬉しいですね。TSUTAYA Conditioning PILATES PILATES STUDIO HAKU 西条店には、アットホームな雰囲気で気軽に通いたい方におすすめの環境が整っていますよ。
おすすめポイント！
- ピラティスのために作られたマシン
- 初心者にこそおすすめのレッスン
- 少人数制×女性専用で気軽に通える
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（月4回） 19,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条昭和町1丁目32 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山陽本線 西条駅 徒歩25分 |
| 営業時間 | 火〜金9:00〜14:30・18:00〜22:00、土祝9:00〜16:00、日9:00〜14:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 082-437-3910 |
| 特徴 |
|
LAVA ゆめモール西条店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA ゆめモール西条店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条町助実字原北1191-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ELEMENT 西条店
料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 西条店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント！
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回フルタイムプラン） 22,000円（月4回フルタイムプラン） 40,000円（月8回フルタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条中央3丁目3-15レシオボディデザイン店内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
A8Pilates
健康と美しさの両立を掲げ、心身を整えることを追求する完全予約制のスタジオです。マットだけでなく専用マシンを併用することで、身体の深層部へ意識を向けやすく、柔軟性の向上や姿勢改善を効果的にサポート。専門知識を持つ有資格のインストラクターが、個々の目的や当日の体調に合わせた最適な負荷を提案してくれます。
落ち着いたプライベート空間で自分自身と向き合えるため、集中してトレーニングに励みたい方に最適です。無理なく続けられるプログラム構成により、着実に身体を整えたい初心者なら、A8Pilatesで内側から美しさを磨き上げてみませんか。
おすすめポイント！
- 健康と美しさをサポートしてくれる
- マシンとマットを用いたレッスン
- 専門的な知識と資格を持つ指導者
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,500円 |
| 体験等 | 3,500円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条朝日町1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 山陽本線 西条駅 徒歩17分 |
| 営業時間 | 月～金9:00～20:00、土日9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-8440-6705 |
| 特徴 |
|
SteadyGo
理学療法士として整形外科で十数年の臨床経験を積んだ代表が、確かな医学的知見に基づいて指導を行うスタジオです。西洋医学ベースの運動療法とピラティスのコントロール力を融合させ、痛みへのアプローチから力強いパフォーマンスの向上まで幅広く対応。対面だけでなくオンライン形式も選択できるため、ライフスタイルに合わせた受講が可能です。
リハビリ現場で培われた専門技術を体感できるため、安全性を重視しつつ目標を達成したい方に適しています。身体の機能改善や正しい操作方法を根本から学びたい方にとって、SteadyGoは自身の身体を知るための非常に頼もしいパートナーとなるでしょう。
おすすめポイント！
- 医療国家資格がサポートしてくれる
- 確かな技術と知識を用いたレッスン
- さまざまな形式から自由に選べる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条町寺家2224-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 8:30～20:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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CLUB PILATES 広島店
質の高い指導で本気で身体と向き合いたい方には、国際資格を持つインストラクターが揃うCLUB PILATES 広島店がおすすめ。数百時間ものトレーニングを積んだプロが、一人ひとりの身体能力を最大限に引き出すサポートをしてくれます。
まずは30分の無料体験で、指導力を実感してみてはいかがでしょうか。マットとリフォーマーという代表的なピラティスを体験できます。最大12名の仲間と楽しくレッスンを続けられるので、継続へのモチベーションも高まります。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 広島県広島市南区段原南2-3-23-2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 段原ショッピングセンター 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 082-909-4020 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオSUNNY
布を使って空中でポーズをとる「Airyoga」を体験できる、少人数制のヨガスタジオです。ハンモックのような布の補助があることで身体の余分な力が抜け、マットの上では難しいポーズも無理なく深められるのが魅力。骨盤矯正や姿勢改善に効果的であり、一人ひとりの悩みに寄り添った丁寧なプログラムが用意されています。
逆さまのポーズで重力を利用して背骨を伸ばす心地よさは、身体が硬い方こそ実感しやすいメリットです。空中ならではの開放感を楽しみながらリフレッシュしたい方なら、SUNNYでの新しい挑戦は、日常を彩る価値のある体験になるでしょう。
おすすめポイント！
- 一人ひとりの悩みにあったプログラム
- 初心者や運動が苦手でも参加しやすい
- 骨盤矯正や姿勢改善にもおすすめ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,000円（月2回） 28,000円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,900円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市八本松東6丁目2-31 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
TOVE YOGA STUDIO
四季の移ろう庭に面した、緑豊かなリビングでレッスンを受けられるスタジオです。定員3名の少人数制で、個々の状態に合わせた丁寧な指導を受けられるのが魅力。身体の使い方の基礎から学べるため、運動習慣のない方でも気軽に取り組めます。
身体が硬い方でも、プロの目が行き届く環境で着実に成長を実感できるでしょう。自然に癒やされながら自分を整えたい方にとって、ここは日常を忘れる特別な場所になります。豊かな緑の中でヨガを始めたい方は、ぜひこちらで最初の一歩を踏み出してみませんか。
おすすめポイント！
- 緑溢れるリビングルームでのレッスン
- 少人数制できめ細かいレッスン
- 体の使い方の基礎から学べる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円 |
| 体験等 | 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市西条中央3丁目38-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-8245-9482 |
| 特徴 |
|
yuj-yoga（ユジュヨガ）
古民家を拠点に、瞑想ヨガを通じたセルフコントロールの方法を提案しています。子ども連れで参加できるため、育児中の方でも周囲に気兼ねなくリラックスできるのが特徴。オンラインレッスンもあり、自宅で心身のケアを習慣化できる点も魅力です。
ストレス改善を求める方の悩みに寄り添うメニューが揃っています。静かな環境で自分と向き合い、新たな趣味を見つけたい方なら、心穏やかに過ごせるyuj-yogaを体験してみる価値があるでしょう。癒やしを求める方にとって、非常に有力な選択肢となります。
おすすめポイント！
- ヨガを通したセルフコントロール
- オンラインでの瞑想ヨガ教室も
- さまざまな要望に応えてくれる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 広島県東広島市黒瀬町乃美尾3767-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:30～、14:30～ |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
zen place ピラティス 広島
世界トップクラスの流派から受け継いだ、伝統ある正統派のピラティスを学べるのが特長です。一時的な筋力トレーニングとは異なり、身体の使い方の本質にアプローチすることで、心身ともに新しい自分へと導きます。これまで何をしても変わらなかったという方にこそ、体験してほしいメソッドです。
ライフスタイルに合わせ、朝から夜まで好きな時間にレッスンを受けられる利便性も備えています。初心者から指導者を目指す方まで対応する、年間200本以上のワークショップで学びを深めることも可能。zen place ピラティス 広島は、本質を追求し、身体を根本から改善したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 年間200本以上のワークショップ
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 32,560円〜（プライベートレッスンPV4） 9,625円〜（マットグループ月4） 12,650円（マット＆マシングループMM22） |
| 回数料金 | 47,300円〜（20枚） 101,750円〜（40枚） |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル 7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 立町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:00、土日祝8:30〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 082-211-1110 |
| 特徴 |
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東広島周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
理想のボディラインへの近道は、がむしゃらな運動ではなく、正しい身体の使い方を学ぶことです。今回紹介したスタジオは、解剖学に基づいた確かな指導で、努力を最短で結果に結びつけてくれます。ライフスタイルに合った場所を選び、まずは一度足を運んでみましょう。数ヶ月後、鏡に映る引き締まった自分の姿に驚くはず。未来の自分を変えるのは、今日という日の小さな決断とアクションです。
