尼崎市にある、阪急神戸線沿線の閑静な住宅街。駅周辺は道が広く区画整理され、春には見事な桜のトンネルが楽しめます。お洒落なカフェや洋菓子店も点在し、平坦な地形で暮らしやすい人気のエリアです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい武庫之荘で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
ピラティスミラー 武庫之荘
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 武庫之荘。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市南武庫之荘1-8-21 ブルームⅡ 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 武庫之荘
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 武庫之荘は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市南武庫之荘1-19-26 サークルFビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄神戸本線 武庫之荘 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜21:30、土祝9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティス アヴニール 尼崎武庫之荘店
子どもがいるから、と自分の身体のケアを諦めていませんか。ピラティス アヴニール 尼崎武庫之荘店は、キッズスペース付きの完全個室を完備しています。産後の骨盤の歪みや姿勢改善など、デリケートな悩みも人目を気にせず相談できるのが嬉しいですね。
医療国家資格を持つ実績豊富なトレーナーが、個々に合ったトレーニングを提供。専門的な知識に基づいた指導を受けたい方におすすめです。心も身体もリフレッシュできる特別な時間が待っていますよ。
おすすめポイント！
- 完全個室の空間でレッスンを実施
- 子ども連れでも歓迎してくれる
- 実績豊富なトレーナーが在籍している
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 30,800円（月4回） 61,600円（月8回） 123,200円（月16回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目6-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 武庫之荘駅北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ONE UP
円柱形のフォームローラーを用いるファンクショナルローラーピラティスは、ヒト本来の機能的な動きを引き出すエクササイズです。不安定な形状を利用し、コアやインナーマッスルを意識しながら身体を動かせます。
寝る・座る・立つといった様々な姿勢に対応しており、幅広い層が効果的に取り組めるでしょう。しなやかな身体作りを目指す方には、コアの強化やコントロール力の向上を助けるONE UPがおすすめです。ローラーのサポートや抵抗を活かして、身体への負担に配慮しながら機能的な身のこなしを磨けます。
おすすめポイント！
- ファンクショナルローラーピラティス
- 機能的な動きを引き出してくれる
- 安全かつ効果的なエクササイズ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7,840円〜（4回） |
| 回数料金 | 2,420円 12,100円（11回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市武庫之荘2丁目23-16 OJフィールド201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6423-9644 |
| 特徴 |
|
Pilates Synergy武庫之荘スタジオ
接骨院内で運営し、医療系国家資格者が監修したプログラムを受けられます。20代から70代の運動未経験者やアスリートまで、多様な層におすすめ。トレーナー全員が資格を有しており、専門的な知見に基づいた指導を受けられます。
リフォーマーやチェアーなどのマシンを完備し、百種類以上の動きを行えるのがPilates Synergy武庫之荘スタジオの魅力。最短で変化を感じられるよう、一人ひとりの悩みに応じたオーダーメイドメニューを提案してくれます。
おすすめポイント！
- 接骨院内で運営するスタジオ
- 個々に合ったオーダーメイドプログラム
- マシンで100以上のエクササイズ
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 34,100円（月4回） 49,500円（月6回） 63,800円（月8回） |
| 回数料金 | 9,625円 |
| 体験等 | 6,600円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市南武庫之荘1丁目19−9 アクト武庫之荘 1F あらき接骨院内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電車 武庫之荘駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜12:00・16:00〜20:00、土9:00〜14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 06-6431-1051 |
| 特徴 |
|
VITAL MAISON
ダイエットや姿勢改善など、個別の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを完全プライベート空間で提供しています。リラックスした環境で集中して取り組めるため、運動に不慣れな方からプロまで幅広く対応可能です。リフォーマー等の多彩なツールが揃っています。
効率的に身体を鍛えてパフォーマンスを高めたいなら、VITAL MAISONがおすすめです。妊娠中や産後のマタニティケアにも配慮しており、体調に合わせた無理のないサポートを実施。マシンピラティスを中心に、動きやすい体作りを専門的な視点からバックアップします。
おすすめポイント！
- 完全プライベート空間のレッスン
- 多彩なツールで身体を活性化
- マタニティケアにも対応している
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（月2回プラン） 29,000円（月4回プラン） 42,000円（月6回プラン） |
| 回数料金 | 8,500円 38,500円（5回） 72,000円（10回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市南武庫之荘4-6-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 武庫之荘駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00、土日祝8:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Rintosull 阪神尼崎店
Rintosull 阪神尼崎店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市神田中通2丁目27‐47阪神ONOビル 8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神電鉄 尼崎駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO IVY 阪神尼崎店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 阪神尼崎店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市東灘波町5-9-22-2 TYハイツ東灘波町102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神電気鉄道阪神本線・阪神なんば線 尼崎駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
zen place 塚口
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place 塚口がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目16-6ハイネススガヤビル 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR宝塚線 北伊丹駅・伊丹駅・猪名寺駅・尼崎駅 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00、土日祝7:00〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6423-7268 |
| 特徴 |
|
LAVA JR尼崎店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA JR尼崎店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県尼崎市潮江1-3-35 エピタ尼崎2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線・福知山線・東西線 尼崎駅北口 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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武庫之荘周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
ピラティスの魅力は、普段意識しない深層筋肉を呼び覚まし、身体の芯から整えられる点にあります。レッスンを重ねるごとに、重力に負けないしなやかさと、疲れにくい強さが手に入るでしょう。どのスタジオも初心者歓迎の温かな雰囲気ばかりです。「もっと早く始めればよかった」という声が多いのもピラティスの特徴。迷っている時間はもったいありません。今すぐ体験レッスンを予約して、新しい習慣をスタートさせましょう。
