港町・横浜の洗練、古都・鎌倉の歴史、湘南の海、箱根の温泉と、多彩な魅力が凝縮されています。都心へのアクセスも良好ながら、海や山などの自然環境も豊かで、観光にも居住にも非常に人気の高いエリアです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい神奈川で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull 横浜みなみ西口店
しなやかで美しい身体を目指したい方におすすめのRintosull 横浜みなみ西口店。専用マシンのリフォーマーを用い、気になる部位を集中的に鍛えることで、効率よく体幹を整えられます。
初心者向けプログラム、そして丁寧なインストラクターのサポートもRintosullの魅力。AI姿勢分析アプリを使った体験レッスンでは、個別に合ったアプローチ方法も提案されます。初めてでも安心して通えるスタジオを探しているなら、ぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円～（マシンピラティス月4回まで） 13,800円〜（マシンピラティス通い放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅1F改札 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
zen place ピラティス 横浜
心身の軸から整えたい方におすすめなのが、zen place ピラティス 横浜。BASIピラティスをはじめ、世界の正統派流派から学び続けてきた歴史があり、筋トレとは異なるアプローチで「本来の動ける身体」へ導いてくれます。
レッスンは早朝から夜まで選択でき、仕事終わりや休日にも通いやすい点が魅力。年間200本を超えるワークショップも開催しており、初心者から指導者志望まで深く学べる環境が整っています。
おすすめポイント！
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 年間200本以上のワークショップ
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 32,560円〜（プライベートレッスンPV4） 9,625円〜（マットグループ月4） 12,650円（マット＆マシングループMM22） |
| 回数料金 | 47,300円〜（20枚） 101,750円〜（40枚） |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22永岡ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅西口 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜21:00、土日祝8:00〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-548-9344 |
| 特徴 |
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CLUB PILATES 横浜店
初心者でも、安心して始められる環境が整うピラティススタジオを探している方におすすめです。在籍インストラクターは国際資格を持ち、初級から上級まで、段階的に学べる8種類のクラスを展開しています。
CLUB PILATES 横浜店では、リフォーマーやマットを使った30分間の無料体験レッスンも開催。設備の快適さと指導のクオリティを実際に体感できますよ。一人ひとりのレベルに合ったペースで、無理なく継続できる環境が整ったピラティススタジオです。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- 初心者も安心の細分化されたクラス
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 11,990円（EFT4・月4回コース） 21,890円（EFT8・月8回コース） 36,190円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅きた西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-900-4360 |
| 特徴 |
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pilates K 横浜店
「鍛えるだけでなく、美しさも手に入れたい」。そんな方なら、pilates K 横浜店を候補に入れてみてはいかがでしょうか。目的別に選べる多彩なプログラム、そして音楽に合わせたレッスンで、楽しみながらボディメイクを叶えられます。
レッスンはリフォーマーを活用し、個々の癖や身体の使い方を修正。年齢による体型の崩れや筋力低下に悩む方にもおすすめです。pilates Kは、自分らしい“ニュートラルな美しさ”に出会える場所として、支持を集めています。
おすすめポイント！
- 「地味・きつい」のイメージを払拭
- ボディメイクに特化したスタジオ
- ニュートラルな美しさに出会える
料金
| 入会金 | 13,530円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円〜（4メンバー） 15,070円〜（フルメンバー） 17,820円〜（マンスリープレミアムメンバー） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8エキニア横浜5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 横浜駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火木9:30〜22:00、水金10:00～22:00、土祝9:30～20:00、日9:30～18:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 石川町
「鏡を見るのが楽しくなるレッスン」を体験したい方におすすめなのが、ピラティスミラー 石川町。天井にも鏡を設置したユニークな空間で、自分の動きを視覚的に確認しながら取り組めます。探究心がある方にもぴったりでしょう。
1回30分と短時間ながら、音楽に合わせた動きで充実感も抜群。レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングも可能で、初心者でも体の変化を実感しやすい設計です。楽しく続けたい方なた、検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区石川町2-63-5 マスダビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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the SILK横浜店
自然光が差し込む、心地よい空間でピラティスを楽しみたい方におすすめです。the SILK 横浜店では、ブラウンカラーのリフォーマーが並ぶ開放感あふれるスタジオで、リフレッシュしながら体を動かせます。
レッスンはリズムに合わせたグループ形式で、初心者も安心して参加可能。経験者にはレベル別のクラスが用意されており、段階的に成長できるのも魅力です。美しさと健康を両立させたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 開放的な空間での心地よいレッスン
- 初心者も気軽に楽しめる指導内容
- 経験者にもおすすめの難易度別クラス
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,680円（Full） 15,070円（Standard4） 12,980円（Light3） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 横浜駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 045-534-4155 |
| 特徴 |
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LAVA ルララこうほく店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA ルララこうほく店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市都筑区中川中央2-2-1 ルララこうほく4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | センター北駅・センター南駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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カルド 戸塚
仕事帰りや買い物前など、自身の都合に合わせていつでもレッスンに参加できるのが魅力です。事前予約が不要なうえ、レンタル品も充実しているので、急に時間が空いた日でも手ぶらで立ち寄れるでしょう。忙しい毎日でも無理なくフィットネスを習慣にできます。
銀イオンで抗菌された清潔なスチームが、肌に潤いを与えます。体温の上昇で安全かつ効率的に運動でき、大量の発汗はむくみの解消や美肌効果も期待できるでしょう。ライフスタイルに合わせて気軽に通え、美容効果も求めるなら、カルド 戸塚がおすすめです。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,950円（プレミアム会員） 12,980円（フルタイム） 8,910円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅 東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月水金10:00～22:00、火木9:00～22:00、土9:00～19:30、日祝10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 電話番号 | 045-382-9537 |
| 特徴 |
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URBAN CLASSIC PILATES 登戸
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 登戸は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県川崎市多摩区登戸2496-3 濱屋ビル 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急小田原線 向ヶ丘遊園駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜21:30、土祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ルルト 向ヶ丘遊園店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 向ヶ丘遊園店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県川崎市多摩区登戸2262-5 Mia’s Castle 201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急小田原線 向ヶ丘遊園駅北口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
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神奈川周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
現代社会で忙しく生きる私たちは、知らず知らずのうちに自分の身体の声を無視しがち。ピラティスは、身体の声に再び耳を傾け、心身のバランスを取り戻すための貴重な時間を与えてくれます。この記事で紹介したどのスタジオを選んだとしても、あなたの身体はコアから目覚め、本来持つべき機能と美しさを取り戻し始めるでしょう。まずは、心惹かれたスタジオで体験レッスンを受け、レッスン後の身体の軽さや心の落ち着きを実感してみてください。
