福島県の経済・交通の中心地で、新幹線も停車する商都。音楽活動が盛んで楽都の名を持ちます。ご当地パン「クリームボックス」が人気です。猪苗代湖へのアクセスも良く、都市機能と自然が調和しています。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい郡山で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
LAVA イオンタウン郡山店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA イオンタウン郡山店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 7,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | イオンタウン郡山店 福島県郡山市松木町2-88 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
クラブピラティス 郡山
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 郡山の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市鶴見坦2丁目15-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 郡山駅 10分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-1722-8723 |
| 特徴 |
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DEP 郡山店
DEP 郡山店10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市桑野1-15-3 MY第一ビル503 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Rintosull イオンタウン郡山店
Rintosull イオンタウン郡山店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 9,800円（ライト・フルタイム） 7,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市松木町2-88 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ルルト 郡山店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 郡山店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市⻄ノ内1丁目5-14 遠藤ビル102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:30〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
|
Laki pilates
一人ひとりにヒアリングを行い、悩みの根本原因を姿勢や動作から分析します。国家資格を持つ専門家が身体の状態を分かりやすく説明するため、納得感を持って練習を開始できるでしょう。他では相談しにくい悩みも、プライベート空間なら気軽に話せるのが利点です。
主要マシンを完備したLaki pilatesには、負荷調節が自在に行える魅力があります。マットでは味わえない感覚を楽しめるため、腰や膝に痛みがある方におすすめです。的確なプログラムを通じ、自分だけのトレーニングで理想の状態を目指しましょう。
おすすめポイント！
- 同じ目線に立って共に考えてくれる
- オリジナルの姿勢・動作分析
- 的確なトレーニングプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,600円（月2回） 23,100円（月3回） 30,400円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 18,000円（初回3回） |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市大槻町字西ノ宮西2-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 水日祝 |
| 電話番号 | 050-1579-9872 |
| 特徴 |
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slow snow Wellness
忙しい毎日の中で自分に戻る時間を確保し、現代社会で求められる心身のリセットを促します。科学的な視点に基づいたヨガで健康づくりをサポートするため、論理的なアプローチを好む方も納得できるでしょう。清潔な環境で呼吸に向き合う時間は格別と言えます。
リフレッシュとリラックスを同時に体感できる点が、slow snow Wellnessのおすすめポイントです。心身の調和を感じ、日々の生活をより快適にしたい方なら、チェックしてみてください。ヨガを健康維持のツールとして活用し、調和のとれた健やかな毎日を実現しましょう。
おすすめポイント！
- 科学的な視点に基づいたヨガ
- 清潔で心地よい環境でのレッスン
- 心身の健康を幅広くサポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市安積町長久保三丁目2-9 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 郡山駅 車13分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 024-900-0942 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ いわき教室
イルチブレインヨガ いわき教室は、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字一町目1番地 T-1ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月祝 |
| 電話番号 | 0246-38-8380 |
| 特徴 |
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リアン いわき駅前店
リアン いわき駅前店では、美と健康を追求するプログラムを実践しています。少人数制のレッスンを採用しているので、会員一人ひとりの目標に寄り添ったアドバイスを受けられるのもおすすめポイントです。
伝統的ハタヨガを基にしたレッスンで、解剖学・運動科学に基づいた適切なアプローチもリアンの特徴。曖昧な勘に頼った指導は行われません。1回・3,900円で本格的な体験コースを利用可能なため、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてみたい方はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 美と健康を追求するプログラム
- 科学的根拠にもとづいたレッスン
- 60分の本格的な体験レッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,900円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字田町120番地 LATOV（ラトブ）3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0246-38-6622 |
| 特徴 |
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Pilates KASANE イオンモールいわき小名浜店
和を基調とした、他に類を見ないマシンピラティススタジオです。街の喧騒から離れた静寂の中で、心と身体にじっくりと向き合えます。日々の癒しを求め、落ち着いた空間で自分を整えたい、そんな方に訪れてほしい特別な場所です。
呼吸や骨盤の動きなど、ピラティスの最も重要な基礎から丁寧に学べるのも魅力。初心者におすすめのプログラムが充実しています。基本を大切にするPilates KASANE イオンモールいわき小名浜店なら、ピラティスの本当の効果をきっと実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 少人数のセミパーソナルレッスン
- ピラティスの基礎を丁寧に学べる
- 自分自身と向き合える落ち着いた空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回プラン） 19,800円（月6回プラン） 24,200円（月8回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜字辰巳町79番地 イオンモールいわき小名浜4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | イオンモールいわき小名浜 バス停下車 すぐ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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郡山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
どれほど素晴らしいメソッドも、続けなければ意味がありません。だからこそ、立地や料金だけでなく、自分が「心地よい」と感じられるスタジオを選ぶことが大切です。この記事で紹介した中から、日常に溶け込みそうな場所をいくつか絞り込んでみてください。実際に体験レッスンを受けることで、ネットの情報だけでは分からない相性が見えてきます。理想の自分に出会うための、ワクワクする旅をここから始めましょう。
