かつて「材木の町」として栄え、現在は水路や貯木場跡を生かした広大な木場公園が憩いの場。東京都現代美術館や映画館もあり、下町の歴史と現代アート、豊かな自然が調和したエリアです。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい木場で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
health fit 木場店
スカイツリーを望む開放的なロケーションで、心身をリフレッシュさせながら運動に励めます。「自分で自分を良くすること」を最終目標に掲げ、自ら必要なケアを考えられる力を養えるのが魅力。インストラクターは姿勢分析や解剖学の深い知識を備え、専門的な研修を積んだ姿勢改善のプロフェッショナル揃い。
一人ひとりの身体の癖を見極める的確な指導を通じ、根本的な不調の改善を目指せます。health fit 木場店は、気分の上がる贅沢な景色を楽しみながら、自立した健康美を手に入れたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- スカイツリーの見えるロケーション
- 「自分で自分を良くする」がゴール
- 姿勢改善の専門家によるレッスン
料金
| 入会金 | 0円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（グループレッスン月4回） 15,400円（グループレッスン月10回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区東陽3-5-4 CONNECT SQUARE TOYOCHO 7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 特になし |
| 電話番号 | 03-6666-0836 |
| 特徴 |
|
WECLE 深川ギャザリア店
通いやすさを重視する方におすすめなのが、WECLE 深川ギャザリア店です。予約不要・着替え不要・通い放題という気軽さに加え、1回のレッスンは30分のサーキット形式。すきま時間に無理なく続けられれますよ。
セミパーソナル形式なので、初心者でもトレーナーのサポートを受けながら安心して取り組めるでしょう。24時間営業のため、ライフスタイルに合わせて通えるのもWECLEの魅力。運動習慣を身につけたい方にぴったりの環境が揃っています。
おすすめポイント！
- 1回たった30分間のレッスン
- トレーナーの手厚いサポート付き
- 24時間営業でいつでも通い放題
料金
| 入会金 | 16,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（シンプル） 12,980円（ベーシック） 16,280円（プログレス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場1-5-9 深川ギャザリア LEGARE棟2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅 4a・b出口 徒歩約2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 毎月第2水曜日 |
| 電話番号 | 03-6666-0375 |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 木場
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 木場。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場2丁目17-15 ニックハイム木場公園第1 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ku’u
完全プライベートな空間で、周囲を気にせずマンツーマンセッションを堪能できます。気心の知れた友人とのペアレッスンや子供の同伴も可能であり、柔軟な通い方ができるのが魅力。各メニューは有資格者が担当し、カウンセリングやセミナーを通じて身体に関する正しい知識を伝えてくれます。
その日の気分や体調に合わせ、しっかり動くワークからリラックスメニューまで選べるバリエーションの豊かさも特徴です。ku’uは、プロの専門的なアプローチを贅沢に独り占めしたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 完全プライベート空間でのレッスン
- 信頼できるプロフェッショナル
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区東陽1-11-5 深川マンション102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00〜20:00、土日祝9:00〜17:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-3644-5943 |
| 特徴 |
|
GLOW
産後の心身の変化や年齢による悩みを持つ女性に特化した、オーダーメイドのピラティスを提供。完全プライベート空間でのレッスンのため、運動経験がない方でも正しいフォームを学びながら短期間で効果を実感できるでしょう。子ども連れでの受講を歓迎し、育児中の方でも自分磨きに励める環境が整っています。
二の腕やぽっこりお腹など、女性特有の部位別アプローチを得意としているのがGLOWの強み。ただ細いだけではない、メリハリのある美しいシルエットを目指したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 子連れOKの産後ピラティス
- 完全プライベート空間でのレッスン
- 女性のためのボディメイクに取り組める
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,600円〜（平日2回） 23,100円〜（平日3回） 30,000円〜（平日4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場5丁目11-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅1番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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KIBA YOGA
江東区の施設で開催されている女性専用のヨガ教室で、入会金や年会費を気にせず気軽に通い始められます。「慌ただしい日常から離れ、ありのままの自分に戻れる場所」がコンセプト。初心者や身体が硬い方でも、気軽に参加できる環境が魅力です。季節に応じた呼吸法や、心地よくポーズを深めるコツを学べるため、無理なく運動を継続できるでしょう。
ピラティスやハタフローなど、多彩なプログラムから目的別に選べるのがKIBA YOGAの魅力。自分を労わる時間を作りたい方にふさわしい場所と言えます。
おすすめポイント！
- 施設で開催される女性向けヨガ教室
- 初心者や身体が硬い方にもおすすめ
- バリエーション豊かなプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円 6,000円（4回） 12,000円（8回） |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区東陽4-11-3 江東区文化センター／古石場文化センター等 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 東陽町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Prana Tree
東洋の叡智と現代の健康理論を融合させ、心身を深く癒やすためのヨガとタイ古式マッサージを提供。筋力を高めながら精神面を安定させ、ストレス軽減や集中力の向上を目指せるでしょう。世界で一番気持ちいいと称されるタイ古式マッサージは、深いリラックス状態へと導く伝統的な手法です。
一人ひとりに適した方法で心身を整えたい方には、Prana Treeのアプローチがおすすめです。マッサージと運動の相乗効果を活かし、日常の重荷を解き放つ贅沢なケアを体感してください。伝統に基づいた確かな技術に触れ、本来の健やかな自分を取り戻しましょう。
おすすめポイント！
- ヨガとタイ古式マッサージを融合
- ヨガで筋力を高め身体を柔軟に
- タイ伝承医学に基づいたボディケア
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場5丁目1-8 パップスビル 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅2番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜16:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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HOTLUX 木場店
溶岩プレートの遠赤外線が、身体を深部からじっくりと温めます。ヒーターを使わないので、サウナのような息苦しさがなく、快適に呼吸できるのが魅力。人工的な熱が苦手な方にこそ、試してほしい心地よさです。
皮脂腺からかく大量の汗は、他では味わえない特別な爽快感をもたらします。関節の可動域も広がり、身体を動かしやすくなるのを実感できるでしょう。リラックスしながらデトックスしたい方におすすめです。HOTLUX 木場店で、マグマのパワーを体感してください。
おすすめポイント！
- 身体の深いところからじっくり温める
- 大量の発汗を促して他にはない爽快感
- ヒーターを使わないから呼吸もラクに
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,570円（フルタイム4） 14,960円（フルタイムフリー） 18,260円（フルタイムフリーマスター） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場1-5-10 ティップネス木場店内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ東西線 木場駅4b出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土曜9:00〜22:00、日祝9:00〜20:00 |
| 定休日 | 火、年末年始、メンテナンス休館日 |
| 電話番号 | 03-3644-0130 |
| 特徴 |
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クラブピラティス 清澄白河
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 清澄白河の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区白河4-3-1 イーストコモンズ清澄白河セントラルタワー 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 清澄白河駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6820-5917 |
| 特徴 |
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YARD 清澄白河スタジオ
常温環境で、ヨガとピラティスの両方に取り組める専門スタジオです。会員の70%以上がヨガ未経験からスタートしており、一人ひとりの悩みや目的に寄り添ったサポートを受けられるのが魅力。多角的なアプローチで、充実したヨガライフを応援してくれます。基礎からしっかり学びたい初心者なら、ぜひ候補に入れてみてください。
骨盤メンテナンスや産後ヨガなど、妊婦さんや子供と一緒に楽しめるクラスも充実。育児中で自分の時間が取りにくいママなら、YARD 清澄白河スタジオ専門スタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 多角的なアプローチでサポート
- 会員の70%以上はヨガ初心者
- 子供と一緒に通えるスタジオ
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（月4回コース） 13,860円（月8回コース） 18,480円（MASTERコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区白河2丁目1-4 Solid SHARES 2F〜4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 清澄白河駅B1・B2出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00、土8:15〜20:00、日8:15〜17:00、祝8:15〜15:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6240-3155 |
| 特徴 |
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木場周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
数多くのピラティススタジオの中から、一つを選ぶのは迷うかもしれません。立地や料金体系、レッスンの種類やインストラクターの質…比較する要素は尽きません。しかし、情報収集に時間をかけるよりも、体験してみることが、最も確実で迅速な解決策となります。この記事は、選択肢を絞り込むためのガイドブックとして活用し、最後はあなたの五感と身体の反応を信じてスタジオを選んでください。
