阪急京都線と嵐電が交差する交通の要衝。学生や単身者が多く、安くて美味しい飲食店や居酒屋が軒を連ねる活気あるエリアです。下町情緒が漂いながらも、四条河原町や大阪方面へのアクセスが良いのが魅力です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい西院で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
クラブピラティス 西院
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 西院の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院東今田町31番地 ウエストグランアベニュー六角 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都本線 西院駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 075-600-0157 |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 西院
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 西院は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院巽町2-1 オヴェスト西院Ⅱ 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 西院駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ラピラティス 西院店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 西院店は、最寄り駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄り駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市西院東今田町33-1 サンフットビル 7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 西院駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 070-6509-6420 |
| 特徴 |
|
STUDIO IVY 西院店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 西院店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院平町29-1 グラヴィス西院高辻 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京福電気鉄道嵐山本線・阪急京都本線 西院駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
zen place pilates 京都西院
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 京都西院がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1 アフレ西院 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 西院駅西改札口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 075-950-7480 |
| 特徴 |
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DEP 京都西院店
DEP 京都西院店では、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市中京区壬生西土居ノ内町11-2 STYLE Ⅳ 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都本線 西院駅西改札口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火〜土9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日月、年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LAVA 西院店
健康も美容も叶えたい方には、LAVA 西院店がおすすめ。同志社大学との共同研究により、ホットヨガの継続で“6項目の改善効果”が認められた実績もあり、その効果の確かさが魅力です。98％の会員が実感しているというのも納得。
LAVA 西院店はホットヨガだけでなく、マシンピラティスなど72種類以上のプログラムが揃っており、自分に合った内容を選べるのが嬉しいポイントです。全国440店舗で通いやすさも抜群。初めての方にもやさしいスタジオですよ。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1 アフレ西院ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 西院駅西改札 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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りんママのヨガ教室
阪急西院駅から徒歩4分の場所にあり、運動が苦手な方でも参加しやすいアットホームな雰囲気が魅力です。りんママのヨガ教室では、身体が硬い方や正座が難しい方でも無理なく取り組めるリラックスヨガを提案。肩こりや腰痛のケア、姿勢矯正、不眠の解消といった一人ひとりの切実な悩みに寄り添います。
日々の疲れを癒やし、心身をリセットしたい方におすすめです。丁寧なフォローを通じ、少しずつ身体がほぐれていく心地よさを実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 運動が苦手な方でも気軽に通える
- さまざまな要望や悩みに応えてくれる
- 阪急西院駅から徒歩4分のアクセス
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 6,000円（4枚） |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院北矢掛町46-2 第2シンワビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 西院駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 火10:00～10:50・11:10～12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-5047-3649 |
| 特徴 |
|
しゅりまーる
最大3名までの少人数制にこだわり、一人ひとりの変化や身体の特徴にじっくりと向き合うセミプライベートクラスを展開。しゅりまーるは、生徒同士や講師との温かな繋がりを大切にしており、会話を楽しみながら心身を解きほぐせる環境が整っています。自宅でも気軽に行えるポーズのポイントを学べるため、ヨガを生活の一部として定着させたい方におすすめです。
即効性のある身体の変化に気づく感性を養うことで、無理のない体質改善を後押しします。安全にポーズを深めるきめ細かな指導を通じ、以前の自分との違いをポジティブに受け止めていきましょう。
おすすめポイント！
- 3名までのレッスンで個々に向き合う
- 人と人との繋がりを大切にする
- 自宅でも気軽にポーズをとれるようになる
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市右京区西院（※プライベートスタジオのため予約後に詳細案内） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 西院駅 徒歩圏内 |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カルド 四条大宮
「行きたいときにすぐ行ける」が叶うスタジオを探しているなら、カルド 四条大宮がおすすめです。予約不要で通えるうえ、レンタル品も充実しているため、思い立ったその日に手ぶらでレッスンが受けられます。
銀イオンスチームで抗菌されたスタジオ内は、美肌やリラックス効果も期待できる快適空間。大量発汗によるデトックス効果も高く、むくみや冷えに悩む方にも好評です。継続しやすい環境を求める方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 事前予約不要で自由に参加できる
- 銀イオンスチームによる清潔空間
- むくみの解消や美肌に期待できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,180円（Hot＆Fitness会員） 9,350円〜（Hot会員） 7,150円〜（Fitness会員） |
| 回数料金 | 4,180円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線 大宮駅2番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 075-803-0333 |
| 特徴 |
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西院周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
おすすめのピラティススタジオをそれぞれの特徴とともに解説してきました。スタジオの雰囲気や設備、インストラクターの指導方法は千差万別です。通い続けたいと思える相性の良いスタジオを見つけるには、体験レッスンで実際の空気を感じてみることが近道。この記事が、あなたの新しい挑戦を後押しし、理想の体と心を手に入れるきっかけになれば幸いです。迷わず最初の一歩を踏み出してみてくださいね。
