JR、阪急、阪神の駅が近接する神戸屈指の交通至便な街。駅周辺には大型商業施設や区役所が集まり利便性が高い一方、学生街でもあり活気ある飲食店やラーメン激戦区としても有名です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい六甲道で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull 六甲道店
Rintosull 六甲道店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町5丁目2-1 グランド六甲ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 六甲道駅南口 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
LAVA 六甲道店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 六甲道店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 六甲道駅南口 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ 六甲道スタジオ
イルチブレインヨガ 六甲道スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区森後町2丁目1-9 グランディアみなと神戸六甲館 6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道・山陽本線 六甲道駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜日10:30〜11:40、火〜土14:30〜15:40、火〜金16:00〜20:40 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 078-855-6261 |
| 特徴 |
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RENATA
トレーナー自身の産後ダイエットや不調改善の経験に基づき、心身を健やかに保つための指導を行っています。RENATAでは、リフォーマーなどの専用マシンとウェイトトレーニングを組み合わせ、効率的に理想のボディラインを追求。極端な食事制限に頼らず、インナーとアウターの両面から筋肉を鍛え上げるアプローチが特徴です。
自己流の動画学習では掴みきれない正しい身体の使い方も、プロの視点による細やかなサポートを通じて習得できるでしょう。週1回からの継続で、姿勢や筋バランスを整えたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- トレーナーの実体験に基づく指導
- ダイエット・ボディメイクに特化
- ピラティスを生活の一部に導入
料金
| 入会金 | 0円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,000（月2回） 23,100円（月3回） 30,000円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町3-5-9 グランドコート桜口 201号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪神本線 新在家駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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SORAPILA
六甲道駅から徒歩3分の好立地にあり、ダークトーンの内装と木の温もりに包まれた洗練された空間が広がっています。SORAPILAは、呼吸や内側の感覚を大切にするヨガの精神を引き継ぎつつ、身体の使い方や変化に特化したプログラムを提案。一人ひとりに寄り添うパーソナルレッスンを基本に、家族や友人と楽しめるペアレッスンも実施。
落ち着いたスタジオ環境で、自身の身体と対話しながら質の高い時間を過ごしたい方におすすめです。マシンピラティスの動きを通じ、日常の動作まで美しく変えていきましょう。
おすすめポイント！
- 体の使い方や変化にフォーカス
- プライベートレッスン専門のレッスン
- 六甲道駅から徒歩3分のアクセス
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,000円（スタジオマンスリーチケット） |
| 回数料金 | 2,500円 10,500円（5回） 20,000円（10回） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区日尾町2丁目1-1 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 六甲道駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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パーソナルマシンピラティスYUZU 六甲道店
完全個室のプライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。身体の悩みやコンプレックスに合わせた丁寧な指導は、グループレッスンよりも深く効果を実感できるのが魅力。人目を気にせず、自分の身体と向き合いたい方にぴったりです。
チケット制なので、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいですね。ウェアのレンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ。続けやすさが考えられたパーソナルマシンピラティスYUZU 六甲道店で、気軽にボディメイクを始めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならない
- オーダーメイドレッスンを受けられる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 31,600円（4回券） 61,600円（8回券） 86,400円（12回券） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区琵琶町1-10-9 メゾン琵琶 2-B |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 六甲道駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Ｍama’s Pilates Studio
女性専用で、最大2名までのセミパーソナルや個人レッスンを受けられます。Ｍama’s Pilates Studioでは、リフォーマーのバネやロープを一人ひとりのニーズに合わせて細かく調整。経験豊富なスタッフが悩みに寄り添い、初心者でも無理なく続けられるよう応援してくれます。
通いやすい価格設定により、本格的なマシンピラティスを日常に取り入れたい方にもぴったり。専門器具を用いた独自のプログラムを通じ、身体の芯から整える喜びを実感できるでしょう。家事や育児で忙しい日々の中、自分を労わる時間を大切にしたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 最大2名様までのセミパーソナル
- リフォーマーを主としたレッスン
- 通いやすい価格の女性専用スタジオ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4,850円 15,000円（4回） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区八幡町4-2-25 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 六甲駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:30〜20:45 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Reset
未経験者が9割を占めるResetは、ポーズの完成度よりも楽しさを重視した初心者特化のプログラムが自慢です。体験時の姿勢分析に基づき、骨格の歪みや筋肉のバランスを細かくチェックした上で、本当に必要なメニューのみを構成。最短5分で実践できる宅トレの伝授も行い、スタジオの外でも理想の身体作りをサポートし続けます。
完全個室のマシンピラティスを通じ、下半身の引き締めやくびれ作りなど、個別の目的に合わせた密度の高い指導を実現。人目を気にせず、自身の成長をインストラクターと分かち合いたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 運動が苦手な方向けの楽しさ重視メニュー
- 姿勢分析×オーダーメイドプラン
- 完全個室＆マシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区八幡町3丁目6-22 中迫ビル 201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 六甲駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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BR-studio
阪急六甲駅から徒歩2分の好立地。女性スタッフが対応する、完全個室のスタジオです。BR-studioでは、当日の体調や悩みを丁寧に聞き取った上で、内容を柔軟に変更するオーダーメイドのレッスンを提供。プライベートな空間を活かし、周囲の視線を一切気にすることなく、自分のペースで着実にステップアップできる環境を整えています。
運動に苦手意識がある方、基礎からじっくり学びたい初心者の方におすすめです。一人ひとりの身体的特徴を捉えた細やかなアプローチを通じ、無理なくしなやかな柔軟性を高めましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室の人目が気にならない環境
- マンツーマンでのオーダーメイドレッスン
- 駅から徒歩2分のスタジオ立地
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,000円 28,000円（5回） 49,000円（10回） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区八幡町4-9-19 サイコート阪急六甲2東 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急 六甲駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜17:00、土日9:00〜12:00 |
| 定休日 | 祝 |
| 電話番号 | 070-2210-2577 |
| 特徴 |
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スタジオ ヨガピス 六甲道
ホットスタジオでのレッスンを楽しめる、スタジオ ヨガピス 六甲道。入室するだけで汗をかくホットヨガは、シェイプアップ・デトックス・美肌など、さまざまなメリットを期待できます。より柔軟性を高めたい方にもおすすめです。
女性専用スタジオなので、男性の視線が気になるとレッスンへのモチベーションが下がってしまう方にもぴったり。最寄りの都営新宿線本八幡駅から徒歩0分とアクセス抜群のため、通勤・通学途中にサクッと利用したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ホットスタジオでのレッスン
- いつでも気軽に通える女性専用スタジオ
- 通勤・通学途中に通えるアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円（月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市灘区永手町5-2-24-203 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 六甲道駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 078-854-3201 |
| 特徴 |
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六甲道周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
ピラティスやヨガは、継続することで心身のバランスを整え、日常を豊かにしてくれる運動です。今回紹介したおすすめスタジオは、どこも独自の魅力に溢れています。まずは、気になるスタジオに足を運び、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめてみてください。一歩踏み出すその勇気が、数ヶ月後の健やかで美しい自分を作る投資になります。理想の体を目指し、今日から始めてみましょう。
