大阪の金融・ビジネスの中心地でありながら、レトロで美しい近代建築が多く残る洗練された街。中之島公園や土佐堀川沿いには水都大阪を象徴するお洒落なリバーサイドカフェが立ち並び、大人の落ち着きが漂います。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい北浜で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
ピラティススタジオ進化
8万人を超える、豊富な指導実績から生まれた独自のメソッド。運動が苦手な方でも、驚くほどの変化を実感できます。ピラティススタジオ進化では、1クラス6名までのセミパーソナル制を採用。パーソナルレッスンの4分の1以下の料金設定でありながら、効率よく結果を追求できるコストパフォーマンスの高さが魅力です。
女性限定の空間という点もおすすめポイント。女性特有の身体と心のゆらぎに寄り添うサポートを通じ、自身の可能性を広げる感動を味わえます。ライフスタイルに合わせた通いやすさを活用し、理想のコンディションを楽しみながら手に入れましょう。
おすすめポイント！
- コスパのいいセミパーソナル
- 女性限定でいつでも気軽に通いやすい
- 8万人を超える指導実績を誇る
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル 8階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京阪本線・地下鉄御堂筋線 北浜駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00～20:30、土9:30～18:00、日9:30～18:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 06-6228-1551 |
| 特徴 |
|
Pilates Bodywork Studio
世界でも希少な大型マシン「キャデラック」を用いたグループレッスンを体験できます。Pilates Bodywork Studioは、アメリカ発のシルクサスペンションやイタリアのマスターストレッチなど、世界中の先進的なツールを完備。ピラティスを深く学びたい愛好家から初心者まで、さまざまな運動レベルに応じた質の高い指導を受けられます。
北浜店では、音楽に合わせたトランポリンエクササイズも開講しており、効率よく脂肪を燃焼させたい方におすすめ。一人ひとりの目的や年代に合わせた多彩なメニューを通じ、飽きることなく身体を動かす楽しさを発見できますよ。
おすすめポイント！
- キャフォーマーのグループレッスン
- 世界のピラティスを体験できる
- 有酸素エクササイズで脂肪燃焼
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（ライト4） 15,290円（スタンダード） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-3-9 TAG北浜ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄 北浜駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土10:00〜19:00、日10:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休、祝 |
| 電話番号 | 06-6121-6116 |
| 特徴 |
|
Ua
韓国語で「優美」を意味するUa。スマホ生活で崩れがちな姿勢を、骨格から美しくデザインする場所です。合格率30％という韓国の本場国際資格を保有するスタッフが、独自の解剖学的アプローチで一人ひとりの柔軟性や体型を緻密に分析。1000通りものワークからメニューを提案するため、短期間で韓国アイドルのしなやかな曲線美を目指せます。
不要なものをそっと手放し、360度どこから見ても透きとおるような自分を取り戻したい方におすすめです。韓国式メソッドを通じ、根本的な姿勢改善とダイエットを同時に叶える贅沢な体験を楽しめます。
おすすめポイント！
- 「360°、透きとおる美しさ。」へ
- 本場韓国の難関国際資格を保有
- 一人ひとりに合わせた骨格デザイン
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 19,000円（月2回コース） 32,000円（月4回コース） 48,000円（月6回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区平野町2丁目2-8 イシモトビル 9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | Osaka Metro 堺筋線 北浜駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
STUDIO TOU 大阪北浜
緑が多く、清潔感あふれる隠れ家的な空間で心からリラックスしたい。そんな方にぴったりのスタジオです。身体に優しい木製のマシンを完備し、本格的なピラティスを楽しめます。気持ちまで明るくなるような、心地よい時間を過ごせるでしょう。
新しいことに挑戦し、ありのままの自分に自信を持ちたいあなたを、個性豊かなインストラクターが全力でサポート。ボディラインだけでなく心まで美しくなれる環境は、自分磨きをしたい方にこそおすすめです。
おすすめポイント！
- 身体に優しいピラティスマシンを完備
- 個性豊かなインストラクターが在籍
- 心も美しくなれる環境作りが魅力
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（グループ通い放題） 9,900円（グループ月2回） 13,200円（グループ週1回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区道修町2-2-11 ベルロード道修町 701 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄堺筋線 北浜駅 6番出口すぐ |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6541-0778 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオatama
天然無垢材の床から伝わる温もりと、大きな窓から注ぐやわらかな光に包まれた、開放感あふれる癒しの空間。ヨガスタジオatamaは、清潔感あふれる暖色系のインテリアで統一されており、自然のエネルギーを肌で感じながら自分を労われる場所です。経験豊かな実力派講師陣が一人ひとりの悩みやレベルを汲み取るため、年齢を問わずヨガ未経験者でも一歩を踏み出しやすいでしょう。
京阪や淀屋橋駅と地下通路で直結し、天候に左右されず快適に通えるアクセスは忙しい大人におすすめ。質の高いレッスンを通じ、日常の喧騒を忘れて深い呼吸を取り戻してみませんか？
おすすめポイント！
- 自然のエネルギーを感じる癒し空間
- 経験豊富なインストラクター
- 北浜駅6番出口から徒歩1分
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,500円（平日昼会員） 8,500円（休日会員） 9,900円（フルタイム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,900円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル 7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 堺筋線 北浜駅6番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月13:00～20:30、火10:00～20:30、水木13:00～21:00、土9:00～16:30、日9:00～14:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 06-6484-6619 |
| 特徴 |
|
クラブピラティス 南森町
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 南森町の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8篠原東天満ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪天満宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-4400-2823 |
| 特徴 |
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zen place pilates 南森町
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 南森町がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2丁目3-16AXIS南森町II 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 堺筋線 南森町駅 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:30、土日祝7:00〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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DEP 南森町店Espoir
DEP 南森町店Espoirでは、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LAVA 扇町店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 扇町店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋3-7-13ブラーヴォ扇町2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 堺筋線 扇町駅3番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
B-POSTURE 南森町店
「疲れた」が口癖だったり、食事を調整しても痩せにくいのは、姿勢の問題かもしれません。運動の量ではなく質にこだわり、一流資格を持つプロがしっかり体を見てくれます。週に一度のマシンピラティスで、効率よく身体を変えていきましょう。
運動経験がない初心者でも、レベルに合わせて参加できるプログラムが揃っています。続けやすい料金体制も魅力。身体が変わると心も変わるのを実感できますよ。タフで楽しい毎日を送りたい方におすすめのB-POSTURE 南森町店で、美しい姿勢を目指しませんか？
おすすめポイント！
- 一流資格保有のインストラクター
- 運動量やレベルに合わせたレッスン
- どなたでも続けやすい料金体制
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7,150円（お試し会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪市北区天神橋2丁目北2-21 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
北浜周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
ピラティスやヨガを日常に取り入れることで、心身のコンディションは変化します。今回紹介したおすすめの10スタジオは、どれも個性的で通いやすさに配慮された施設ばかりです。自分に合った環境でレッスンを継続すれば、姿勢や体力の向上だけでなく、日々のストレスからも解放されるでしょう。まずは、体験レッスンに申し込み、理想のライフスタイルへの第一歩を軽やかに踏み出してみてください。
