会津の歴史ロマン、磐梯山や猪苗代湖が織りなす雄大な自然美が魅力。桃やリンゴなど四季折々のフルーツが絶品で、喜多方ラーメンなど独自の食文化も豊かです。名湯も数多く点在し、温かい人情と多彩な表情を持つ県です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい福島で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull イオンタウン郡山店
Rintosull イオンタウン郡山店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 9,800円（ライト・フルタイム） 7,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市松木町2-88 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
クラブピラティス 郡山
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 郡山の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市鶴見坦2丁目15-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 郡山駅 10分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-1722-8723 |
| 特徴 |
|
LAVA イオンモールいわき小名浜店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA イオンタウン郡山店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 7,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | イオンタウン郡山店 福島県郡山市松木町2-88 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
DEP 郡山店
DEP 郡山店10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市桑野1-15-3 MY第一ビル503 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日木 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ルルト 郡山店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 郡山店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 福島県郡山市⻄ノ内1丁目5-14 遠藤ビル102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:30〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
|
リアン いわき駅前店
リアン いわき駅前店では、美と健康を追求するプログラムを実践しています。少人数制のレッスンを採用しているので、会員一人ひとりの目標に寄り添ったアドバイスを受けられるのもおすすめポイントです。
伝統的ハタヨガを基にしたレッスンで、解剖学・運動科学に基づいた適切なアプローチもリアンの特徴。曖昧な勘に頼った指導は行われません。1回・3,900円で本格的な体験コースを利用可能なため、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてみたい方はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 美と健康を追求するプログラム
- 科学的根拠にもとづいたレッスン
- 60分の本格的な体験レッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,900円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字田町120番地 LATOV（ラトブ）3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0246-38-6622 |
| 特徴 |
|
Pilates KASANE イオンモールいわき小名浜店
和を基調とした、他に類を見ないマシンピラティススタジオです。街の喧騒から離れた静寂の中で、心と身体にじっくりと向き合えます。日々の癒しを求め、落ち着いた空間で自分を整えたい、そんな方に訪れてほしい特別な場所です。
呼吸や骨盤の動きなど、ピラティスの最も重要な基礎から丁寧に学べるのも魅力。初心者におすすめのプログラムが充実しています。基本を大切にするPilates KASANE イオンモールいわき小名浜店なら、ピラティスの本当の効果をきっと実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 少人数のセミパーソナルレッスン
- ピラティスの基礎を丁寧に学べる
- 自分自身と向き合える落ち着いた空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回プラン） 19,800円（月6回プラン） 24,200円（月8回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市小名浜字辰巳町79番地 イオンモールいわき小名浜4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | イオンモールいわき小名浜 バス停下車 すぐ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ いわき教室
イルチブレインヨガ いわき教室は、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平字一町目1番地 T-1ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR いわき駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 月祝 |
| 電話番号 | 0246-38-8380 |
| 特徴 |
|
加圧トレーニング&ピラティス Next 鹿島店
会員の90%以上が運動未経験者やシニア世代なので、ジム通いが初めてでも気負わずにスタートできます。自己流トレーニングによる怪我のリスクを避け、週1回30分から体力に合わせたプランで無理なく継続できるのが魅力です。医学的な知識も重視した安全な指導を受けられますよ。
蓄積されたデータと分析に基づき、個々にぴったりなメニューを作成してくれます。ボディメイクだけでなく、姿勢改善やケアまで幅広く対応してくれるのが嬉しいですね。運動不足を解消し、健康的な身体を維持したいシニア世代なら、加圧トレーニング&ピラティス Next 鹿島店がおすすめです。
おすすめポイント！
- 90％は運動未経験者やシニア
- 自分に合った通い続けやすいプラン
- 分析に基づいたトレーニング
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13,750円〜（ベーシックプラン） 13,750円（月2回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市鹿島町久保1-11-6 KDKビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0246-85-0644 |
| 特徴 |
|
WABI PILATES STUDIO
創始者ジョセフ・ピラティスの直弟子から認定を受けた、国際資格を持つ指導者がレッスンを担当します。現代人が抱える不良姿勢や身体機能の低下といった問題に、原理原則に基づいた本物のメソッドで効果的にアプローチ。老若男女問わず、誰でも取り組めるのが特徴です。
美しさを追求したい方から、動作パフォーマンスを向上させたい方まで、幅広い目的に対応してくれます。本質的な指導で身体を根本から変えたい方なら、WABI PILATES STUDIOがおすすめです。
おすすめポイント！
- 老若男女すべての方々におすすめ
- さまざまな目的に対応してくれる
- フル認定国際資格を保持した指導者
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,000円〜（月2回） 12,000円〜（月3回） 14,000円〜（月4回） |
| 回数料金 | 5,500円〜（1回） |
| 体験等 | 3,500円 |
基本情報
| アクセス | 福島県いわき市平中町15-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | いわき駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 9:00～18:30（※曜日により変動あり） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
福島周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
数あるスタジオの中から、自分にぴったりな一軒を見つけるのはワクワクする作業です。今回厳選したおすすめスタジオを参考に、ピラティスやヨガの奥深さを体感してみてください。丁寧な指導を受けられる環境は、心と体を優しく解きほぐしてくれるでしょう。未来の自分を変えるのは、今の小さな決断です。まずは気になるスタジオの予約サイトを開き、変化への扉を叩いてみてください。
