日本三大稲荷の一つ「豊川稲荷」の門前町として全国から参拝客が訪れます。名物の豊川いなり寿司は、バリエーション豊かでご当地グルメとして人気。自然豊かな三河湾や本宮山にも近く、歴史と自然が調和した街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい香川で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull 高松店
Rintosull 高松店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マシンピラティス全店通い放題プラン） 13,800円（マシンピラティス2店舗通い放題プラン） 8,800円（マシンピラティス月4回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市仏生山甲1319-1 ハローズ仏生山店1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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DEP 高松店
DEP 高松店では、国家資格を持つ専門家から本格的な指導を受けられます。年間10万レッスン以上という豊富な実績は、信頼の証といえるでしょう。医師も注目するほどの高い専門知識に基づき、あなたの身体を安全かつ効果的に整えてくれます。
丁寧な問診と身体評価で不調の根本原因を見抜くため、一度の利用でも変化を実感できるでしょう。高齢者からアスリートまで対応可能なプログラムは、「本気で自分の身体と向き合いたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な実績と国家資格インストラクター
- 高品質のピラティスマシン完備
- 根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ピラティスKASANE イオンモール綾川店
和を基調とした、他に類を見ないマシンピラティススタジオです。街の喧騒から離れた静寂の中で、心と身体にじっくりと向き合えます。日々の癒しを求め、落ち着いた空間で自分を整えたい、そんな方に訪れてほしい特別な場所です。
呼吸や骨盤の動きなど、ピラティスの最も重要な基礎から丁寧に学べるのも魅力。初心者におすすめのプログラムが充実しています。基本を大切にするピラティスKASANE イオンモール綾川店なら、ピラティスの本当の効果をきっと実感できるでしょう。
おすすめポイント！
- 少人数のセミパーソナルレッスン
- ピラティスの基礎を丁寧に学べる
- 自分自身と向き合える落ち着いた空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回プラン） 19,800円（月6回プラン） 24,200円（月8回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 香川県綾歌郡綾川町萱原822-1 イオンモール綾川 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 綾川駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:30～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 087-802-8804 |
| 特徴 |
|
Twinkle
完全個室のプライベートな空間で、周りの目を気にせず自分自身を見つめ直す贅沢な時間を過ごせます。Twinkleでは、ピラティスと整体を組み合わせた独自のメニューを提供。身体を骨格から整えることで、日々のつらさに悩む方が気楽に過ごせる日常を取り戻すための力になります。
動きのプロが、一人ひとりの身体と気持ちに寄り添い、最適なセッションを作成。身体の歪みを根本から正したい方には、骨格への多角的なアプローチがおすすめです。丁寧な指導を通じ、心身ともに健やかな状態へと導いてくれますよ。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートスタジオ
- ピラティス＆整体メニューを提供
- 専門知識を持つ体の動きのプロ
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市太田上町723番地1 MTレジデンス 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00～18:00、土日10:00～16:00 |
| 定休日 | 祝、不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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TSUTAYA Conditioning PILATES 高松サンシャイン通り店
「ピラティスは難しそう」と思っている運動初心者の方にこそ体験してほしいスタジオです。専用マシンがインストラクターのように身体の動きをサポートしてくれるため、無理なく正しいフォームを身につけられます。
女性専用かつ少人数制のレッスンなので、周りの目を気にせず自分のペースで集中できるのも嬉しいですね。TSUTAYA Conditioning PILATES 高松サンシャイン通り店には、アットホームな雰囲気で気軽に通いたい方におすすめの環境が整っていますよ。
おすすめポイント！
- ピラティスのために作られたマシン
- 初心者にこそおすすめのレッスン
- 少人数制×女性専用で気軽に通える
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（月4回） 19,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市林町2217番21 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 087-864-5532 |
| 特徴 |
|
ラピラティス 高松店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 高松店は、最寄りの栗林駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄りの栗林駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市今里町1-8-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 栗林駅 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 087-813-1154 |
| 特徴 |
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ピラティススタジオ ルルド 高松店
リハビリを基盤とし、世界40カ国以上で利用される国際的なポールスターピラティスを体感できます。資格を持つインストラクターが、身体全体のバランスを細かく調整。本質的なアプローチで身体を整えたい、そんな方にぴったりのスタジオです。
症状が現れる前に身体を整える、予防を重視しているのも特徴。呼吸を深く理解し、内側から力強くしなやかな身体を育みたい方におすすめです。プライベート空間が魅力のピラティススタジオ ルルド 高松店で、より健康で豊かな日々を目指しましょう。
おすすめポイント！
- ポールスターピラティスを体感できる
- 資格を持つインストラクターが担当
- 症状が現れる前に体を整えられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,700円（1回） 28,000円（4回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市松縄町1133-8 スプリームビル103 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ホットヨガ ロイブ 高松店
インストラクターも会員も全員女性のスタジオなので、周りの目を気にすることなく思いきり汗を流し、ヨガのポーズに集中できます。女性の身体や特有の悩みに寄り添って開発されたプログラムは80種類以上。心と身体を整え、より自分を好きになる時間を提供します。
質の高い指導で人気のホットヨガ ロイブ 高松店は、流行をいち早く取り入れた多彩なレッスンも魅力の一つ。常に新しい刺激を受けながら、楽しくエクササイズを続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 気兼ねなく通える女性専用スタジオ
- 女性のカラダを考えたプログラム
- 質の高いインストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 6,270円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,320円（フルタイム会員） 8,910円（月4回会員） 17,600円（フルタイムプラス会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市常磐町1丁目3-1 瓦町FLAG9階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 琴電 瓦町駅 直結 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ 高松教室
イルチブレインヨガ 高松教室オは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,000円（1ヶ月） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | ※オンラインのみ |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LAVA 高松店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 高松店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 18,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 16,800円（フリー・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 香川県高松市室新町1025-1 ハローズ栗林公園店1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | ことでん琴平線 栗林公園駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
香川周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
現代社会で忙しく生きる私たちは、知らず知らずのうちに自分の身体の声を無視しがち。ピラティスは、身体の声に再び耳を傾け、心身のバランスを取り戻すための貴重な時間を与えてくれます。この記事で紹介したどのスタジオを選んだとしても、あなたの身体はコアから目覚め、本来持つべき機能と美しさを取り戻し始めるでしょう。まずは、心惹かれたスタジオで体験レッスンを受け、レッスン後の身体の軽さや心の落ち着きを実感してみてください。
