昭和レトロな商店街や飲食店街が広がり、ディープな下町の魅力が満載。近年は駅前の再開発が進み、タワーマンションや商業施設が誕生。フラワーロードなど、花壇も整備された活気ある街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい小岩で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
ルルト 小岩店
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 小岩店では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区南小岩7丁目17-17 タカヨシコーポ101号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線 小岩駅南口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
|
FLEC pilates
身体の変化を確実に目指すため、効果の理由を理解しながら楽しく継続できる環境が整っています。アットホームな雰囲気の中でリラックスしてトレーニングに集中でき、無理のない範囲で取り組めるのが利点です。少人数制やプライベートレッスン採用しています。
ピラティスマシンを完備し、苦手な動きを補助してくれるため、運動の質が高まるでしょう。分かりやすい説明を受けながら、着実にステップアップしたい方なら、FLEC pilatesがおすすめです。個人に合わせた細やかな指導を通じ、自分自身の身体と向き合う時間を楽しみましょう。
おすすめポイント！
- 効果を理解して楽しく継続できる
- 少人数で個人に合わせたレッスン
- 苦手なところを助けてくれるマシン
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,200円〜 |
| 体験等 | 3,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区西小岩5-15-16 カサベルテ1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成線 京成小岩駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:30〜18:00 |
| 定休日 | 金日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
SOELU 小岩店
「癒す、鍛える、整える」を1か所で巡らせる、すべての女性のためのリセット空間です。マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガが揃い、忙しい日常の中で静かに自分をチャージ。あれもこれもやりたい、そんな方の願いを叶えてくれるのが嬉しいですね。
女性専用で、深夜・早朝もOK。アクセスも良好です。さらに、早朝から24時台まで受け放題のオンラインレッスンもおすすめポイントです。ライフスタイルに合わせてキレイを習慣化したい方なら、SOELU 小岩店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 3つのリズム「癒す、鍛える、整える」
- 女性専用＆深夜・早朝OKのスタジオ
- オンラインレッスンも受け放題
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区北小岩6丁目14-5 第15平沼ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成 小岩駅北出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 0:00〜24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5865-2747 |
| 特徴 |
|
Pilates Mee 京成小岩店
マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならパーソナルピラティス Pilates Mee 京成小岩店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月2回コース） 19,800円（月4回コース） 37,500円（通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区北小岩6丁目13-4 コスモビル 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成線 京成小岩駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8947-6448 |
| 特徴 |
|
curva 小岩店
専用のベッド型マシンを活用し、日常生活では意識しにくい細部の筋肉まで的確に刺激できる環境が整っています。多方向への動きを通じて効率的にボディラインを整えられるマシンピラティスは、本場米国でもスタンダードな手法として親しまれているプログラム。
栄養士による専門的な食事指導を受けられる点が、curva 小岩店ならではの強みです。LINE相談や写真を用いたカウンセリングを通じ、一人ひとりの生活に合わせた食習慣を無理なく身につけられるでしょう。個別の目標に特化したパーソナルトレーニングも併用し、運動と食事の両面から理想の自分へと近づく喜びを体験してください。
おすすめポイント！
- 専用のベッド型マシンを用いたレッスン
- 栄養士によるプロ目線の食事指導
- パーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | 9,900円 |
|---|---|
| 月額料金 | 19,800円（4回） 28,200円（6回） 35,200円（8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区西小岩3丁目31-10 青山ビル 2-C |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線 小岩駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:30〜22:00、休祝8:30〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Rintosull 新小岩店
Rintosull 新小岩店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩1-43-10 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 新小岩駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 新小岩
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 新小岩は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩1-40-8 山田明ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 新小岩駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Two Three ピラティススタジオ新小岩
大人数のレッスンでは、ついていけるか不安。そんな方には、最大8名までの少人数制レッスンがぴったりです。自社アカデミーで技術を磨く経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの姿勢を的確に指導。質の高いレッスンを実感できます。
幅広い年齢層から支持される、居心地の良い雰囲気も魅力。年齢を気にせず楽しく通えるのが嬉しいですね。笑顔を大切にするTwo Three ピラティススタジオ新小岩で、心からリラックスできる素敵な時間を見つけてください。
おすすめポイント！
- 少人数制の行き届いたレッスン
- 知識と経験が豊富なインストラクター
- 幅広い年齢層から支持を得るスタジオ
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（月4回） 23,100円（月6回） 30,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区松島3-40-4 ロイヤル第一ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新小岩駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5654-7072 |
| 特徴 |
|
ウェルピラティス 新小岩店
なぜピラティスが良いのか？その価値を論理・視覚・感覚など、あなたに合った方法で丁寧に解説してくれます。納得感を持って始めることを大切にしているため、効果を深く実感できるはず。本質を理解してから取り組みたい、そんな探求心のある方に最適のスタジオです。
スタジオでのレッスンと自宅でのエクササイズを連携させ、ピラティスの習慣化を徹底サポート。定期的な写真撮影で、変化を視覚的に確認できるのも嬉しいですね。ウェルピラティス 新小岩店で、一生ものの身体を手に入れませんか？
おすすめポイント！
- ピラティスの価値を実感できる
- ピラティスを習慣化するレッスン
- より多くのエクササイズに挑戦できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 17,920円（ライト） 34,290円（レギュラー） 67,380円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩2-7-6 星野新小岩ビル 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 新小岩駅南口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LAVA 新小岩店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 新小岩店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区西新小岩1-2-11 喜久屋ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線 新小岩駅北口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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小岩周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
最後に、スタジオ選びで最も大切なのは「ここで頑張りたい」と思える直感です。写真や文章だけでは伝わりきらない講師の言葉選びや、スタジオの清潔感、通っている人たちの表情。それらを確かめるために、ぜひ体験レッスンを活用してください。この記事が、理想を叶えるパートナー選びの参考になれば幸いです。理想の身体への道は、今この瞬間の予約から始まります。さあ、一歩前へ踏み出しましょう！
