大阪北部の緑豊かな高級住宅街。箕面大滝は、紅葉の名所として有名で、名物「もみじの天ぷら」も人気です。北大阪急行の延伸で梅田へのアクセスが向上し、自然の癒やしと都市の利便性が融合しています。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい箕面で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull みのおキューズモール店
Rintosull みのおキューズモール店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市西宿1-17-22 みのおキューズモール EAST1 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行電鉄 箕面萱野駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
COCOLANCE 箕面店
完全個室の女性専用スタジオで、周りの視線を一切気にせず自分のペースでエクササイズ。女性インストラクターが、特有の身体の悩みや要望に寄り添いながらマンツーマンで指導してくれます。デリケートな相談もしやすいのが嬉しいですね。
完全個室のパーソナルレッスンでありながら、業界屈指のコストパフォーマンスが魅力。価格を理由に諦めていた方におすすめです。長く続けやすい料金設定のCOCOLANCE 箕面店で、ピラティスを習慣にし、確かな効果を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 完全個室で人目が気にならないスタジオ
- 女性特有の悩みや要望もサポート
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 35,200円（月4回プラン） 68,640円（月8回プラン） 100,320円（月12回プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市箕面6-1-19 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急箕面線 箕面駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 072-707-2769 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 石橋スタジオ
イルチブレインヨガ 石橋スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- 自宅で受けられるオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急宝塚線 石橋阪大前駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00～21:00、土日10:00～17:00 |
| 定休日 | 月祝 |
| 電話番号 | 072-762-7507 |
| 特徴 |
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LAVA みのおキューズモール店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA みのおキューズモール店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市西宿1-13-10 みのおキューズモールEAST2-1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行電鉄 箕面萱野駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 072-710-0014 |
| 特徴 |
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zen place pilates 豊中
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 豊中がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急宝塚線 豊中駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜21:30、土日祝7:00〜16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-4866-5548 |
| 特徴 |
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Vivo Bearsi 箕面
機器の充実したヨガ・ピラティススタジオ、「女性の美をサポートする」がコンセプトのマシンスタジオです。マットピラティス・ファイティングエクササイズ・ダンスなどの有酸素系が行われる、フリースタジオを完備しています。
リラクゼーション系のレッスンに加え、筋力トレーニングに取り組めるのもおすすめポイント。「現在の生活習慣を続けていくと3年後にどんな体型になり、健康状態はどうなるのか？」といった知識を学べるドクターセルフチェックが受けられるのも魅力です。
おすすめポイント！
- 機器の充実したヨガ・ピラティススタジオ
- 筋力トレーニングにも取り組める
- ドクターセルフチェックも実施
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,550円（プラチナ会員） 5,500円（月2回会員） 10,450円（デイフリー会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市箕面6-4-28 サンクスみのお2番館 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急箕面線 箕面駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | 月始または月末、その他保守点検日 |
| 電話番号 | 072-720-2255 |
| 特徴 |
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ピラティス アヴニール 箕面船場店
子どもがいるから、と自分の身体のケアを諦めていませんか。ピラティス アヴニール 箕面船場店は、キッズスペース付きの完全個室を完備しています。産後の骨盤の歪みや姿勢改善など、デリケートな悩みも人目を気にせず相談できるのが嬉しいですね。
医療国家資格を持つ実績豊富なトレーナーが、個々に合ったトレーニングを提供。専門的な知識に基づいた指導を受けたい方におすすめです。心も身体もリフレッシュできる特別な時間が待っていますよ。
おすすめポイント！
- 完全個室の空間でレッスンを実施
- 子ども連れでも歓迎してくれる
- 実績豊富なトレーナーが在籍している
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 30,800円（月4回） 61,600円（月8回） 123,200円（月16回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市船場東2丁目5-47 COM3号館 1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行電鉄 箕面船場阪大前駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～21:45 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-4146-14 |
| 特徴 |
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No.0 PILATES
箕面・北摂エリアで、創始者の意思を継承したクラシカル・ピラティスを体験できます。ただ動かすだけでなく、呼吸や集中、フローを重視して内側から整えるのが特徴。決められたエクササイズを丁寧に行うことで、全身のバランスや姿勢、そして心まで静かに整う感覚を味わえるのが魅力です。
運動経験や柔軟性に自信がなくても問題ありません。箕面船場阪大前駅から徒歩5分と通いやすく、特別な筋力がなくても本格的なメソッドを無理なく続けられます。忙しい日々の中で自分の身体と丁寧に向き合う時間を持ちたいなら、No.0 PILATESがおすすめです。
おすすめポイント！
- クラシカル・ ピラティスがベース
- 特別な筋力や柔軟性は必要なし
- 箕面船場阪大前駅から徒歩5分
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 10,000円（単発） 28,500円（3回） 45,000円（5回） |
| 体験等 | 7,700円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市船場西3-1-7 ICCビル401 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行電鉄 箕面船場阪大前駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Studio exflow
ピラティスにエンダモロジーを組み合わせ、血液やリンパの循環を促して身体を整えます。むくみの解消や肌質の改善に加え、筋膜の動きも滑らかになるのが嬉しいポイント。美容専門学校での講師歴を持つ経験豊富なエステティシャンが、不調の原因を的確に見極め、美容と健康の両面からアドバイスをくれます。
2名のインストラクターが、優しく丁寧に指導するプライベートレッスンなので、運動への苦手意識がある初心者でも気兼ねなく取り組める環境です。一人ひとりの体力や柔軟性に合わせ、身体を「動かす」と「休める」をバランスよく取り入れられます。不調を改善し、理想のスタイルを目指す方なら、Studio exflowがおすすめです。
おすすめポイント！
- ピラティス×エンダモロジー
- 確かな施術とカウンセリング
- 優しく丁寧なプライベートレッスン
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市船場東2-4-1 フレスデザインビル 402 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 北大阪急行電鉄 箕面船場阪大前駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-5042-8481 |
| 特徴 |
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ヨガビニ 箕面寒山寺お寺ヨガクラス
ヨガビニ 箕面寒山寺お寺ヨガクラスは、「ビギナー」「レギュラー」「アドバンス」とレベルごとに細かく分けられたクラスで初心者も気軽に参加できる施設です。レベル混同の大型スタジオでは、初心者は上級者に気を使ってしまうこともありますが、ヨガビニなら気楽。
また、「太陽礼拝」や「骨盤バランス」など、多種多彩なレッスンプログラムも魅力的です。さらに、ヨガインストラクターをめざすコースが用意されており、将来は指導者になりたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- レベル別に細かく分けられたレッスン
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガインストラクターも目指せる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,000円（フリーパス） 11,000円（オールフリーパス） |
| 回数料金 | 2,500円（1回） 6,000円（4回） 7,000円（6回） |
| 体験等 | 1,000円（2回） |
基本情報
| アクセス | 大阪府箕面市箕面8-1-3 松雲峰 寒山寺 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急箕面線 箕面駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3647-3647 |
| 特徴 |
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箕面周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
理想のボディラインへの近道は、がむしゃらな運動ではなく、正しい身体の使い方を学ぶことです。今回紹介したスタジオは、解剖学に基づいた確かな指導で、努力を最短で結果に結びつけてくれます。ライフスタイルに合った場所を選び、まずは一度足を運んでみましょう。数ヶ月後、鏡に映る引き締まった自分の姿に驚くはず。未来の自分を変えるのは、今日という日の小さな決断とアクションです。
