安産祈願の水天宮があり、江戸の情緒と粋が色濃く残る下町です。甘酒横丁での食べ歩きや、老舗のすき焼き・親子丼などグルメも充実。人形焼発祥の地でもあり、歴史ある街並みと近代的なビルが調和しています。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい人形町で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
YARD 人形町スタジオ
多彩なニーズに合わせたプログラムが揃っている、YARD 人形町スタジオ。「エアフローヨガ」「ホイールヨガ」「ピラティス」などを楽しめます。近年注目されている種目が揃ったスタジオをお探しなら、注目してみてください。
対面式のグループレッスンに加え、パーソナル＆オンラインも開催しているので、自分の利用スタイルにぴったりな形式を選択できるのもおすすめポイント。また、追加料金なしで全店相互利用OKなので、出張中や旅行中に身体を動かしたい方にもぴったりです。
おすすめポイント！
- 多彩なニーズに合わせたプログラム
- パーソナル＆オンラインも実施
- 追加料金なしで全店相互利用OK
料金
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,680円（月4回コース） 13,860円（月8回コース） 18,480円（MASTERコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋人形町3丁目6-6 NoR 日本橋人形町 2-3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 人形町駅 A5出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜22:00、土日8:15〜17:00、祝日8:15〜15:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 03-6661-9057 |
| 特徴 |
|
Pilates Mee 人形町店
マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならパーソナルピラティス Pilates Mee 人形町店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月2回コース） 19,800円（月4回コース） 37,500円（通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋人形町1丁目7−6 HSビル 301 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ・都営各線 人形町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8947-6448 |
| 特徴 |
|
Nピラティス 人形町店
「なぜ私の身体はこうなんだろう？」そんな根本的な疑問に、時間をかけたカウンセリングと独自の分析で応えてくれます。生活スタイルや過去の状態まで丁寧に把握し、痛みの原因を一つずつ解明。自分の身体を深く理解したい、知的な方にぴったりなスタジオといえるでしょう。
豊富なエクササイズの中から、あなただけのためにピラティスを組み立てる究極のオーダーメイドレッスン。これ以上ないほど自分にフィットする運動をしたい方におすすめです。理想の身体と目標を共有できるNピラティス 人形町店で、本気で自分を変えてみませんか？
おすすめポイント！
- 丁寧なカウンセリングで理想に近づく
- 姿勢・ゆがみ・筋肉の状態をチェック
- 1人ひとりにあったマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 12,000円（1回） 86,000円（8回） 126,000円（12回） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ・都営各線 人形町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
マシンピラティス×バレエ プリマ 人形町店
世界大会出場の経験を持つ講師が考案し、解剖学と独自のメソッドを融合させたプログラムを体験できます。15年以上のバレエ歴を備える女性トレーナーが、一人ひとりに正しい指導を行ってくれるでしょう。心地よい負荷で行う自重トレーニングは、10年先も続く身体作りを後押しします。
高い継続率を誇り、健康で美しい状態を維持しやすいのがマシンピラティス×バレエ プリマ 人形町店の特徴です。無理なく運動を習慣化したい方におすすめ。バレエの知識を活かしたアプローチを感じ、しなやかな身のこなしと機能的な身体の両方を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 世界大会出場のトレーナー考案メソッド
- クオリティの高い女性トレーナー
- 体に優しい方法で継続しやすい
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円〜（月3回） 35,200円〜（月4回） 49,500円〜（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 6,600円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋人形町2-7-2 大江戸アクセスビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3557-0638 |
| 特徴 |
|
ELEMENT 人形町店
料金を気にせず、自分のペースでたくさん通いたい方には、月額制で通い放題のELEMENT 人形町店がぴったりです。週4回なら1回あたり約2,750円で、パーソナル指導が受けられます。1回30分からなので、忙しい毎日でも無理なく運動を習慣にできるでしょう。
ウェアやドリンク、プロテインまで無料で、手ぶらで通えるのも魅力です。仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい、そんなフットワークの軽い方におすすめします。
おすすめポイント！
- 月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分〜で運動を楽しく習慣化
- 無料レンタル完備で手ぶら利用OK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回フルタイムプラン） 22,000円（月4回フルタイムプラン） 40,000円（月8回フルタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営浅草線人形町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
zen place yoga mix 人形町スタジオ
公式アプリで心身の変化を記録し、自身の成長を可視化しながら継続をサポートします。単なるフィットネスではなく、瞑想を起点に本当の自分を知るためのヨガを追求できるでしょう。呼吸を深める陰ヨガなど、目的別のプログラムも豊富に揃っています。
明るく前向きに生きるためのウェルビーイングを提案するのが、zen place yoga mix 人形町スタジオの魅力です。自分自身の内面と深く向き合いたい方におすすめ。身心一体のデータを活かしたアプローチを通じ、より豊かな毎日を送るための活力を見つけ出しましょう。
おすすめポイント！
- アプリで身体と心の変化を記録
- 「本当の自分」を知るためのヨガ
- バラエティ豊かなプログラムを開催
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,960円（フリープラン） 9,625円（月4） 11,968円（デイフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋人形町1-17-7 ナンヤビル 7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京日比谷線 茅場町駅・小伝馬町駅・秋葉原駅・八丁堀駅 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜21:15、土日祝7:00〜21:25 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6661-7150 |
| 特徴 |
|
B-holic 人形町
本場アメリカで技術を学んだ講師から、質の高い指導を直接受けられます。専用マシンのリフォーマーを用いた完全マンツーマンのレッスンを通じ、姿勢を美しく整えられるでしょう。最新の加圧トレーニングを組み合わせたメニューは、効率よく身体を引き締めたい層から支持を得ています。
自分だけの特別なメニューで健康的な身体を手に入れられるのが、B-holic 人形町のおすすめポイントです。プロの視点で細かく調整してほしい方なら、ぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 本場で学んだピラティス・ティーチャー
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 45,000円（5回） 85,000円（10回） 120,000円（15回） |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋人形町3-3-13 CICビル7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅A5出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6810-7992 |
| 特徴 |
|
SOELU 東日本橋店
「癒す、鍛える、整える」を1か所で巡らせる、すべての女性のためのリセット空間です。マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガが揃い、忙しい日常の中で静かに自分をチャージ。あれもこれもやりたい、そんな方の願いを叶えてくれるのが嬉しいですね。
女性専用で、深夜・早朝もOK。アクセスも良好です。さらに、早朝から24時台まで受け放題のオンラインレッスンもおすすめポイントです。ライフスタイルに合わせてキレイを習慣化したい方なら、SOELU 東日本橋店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 3つのリズム「癒す、鍛える、整える」
- 女性専用＆深夜・早朝OKのスタジオ
- オンラインレッスンも受け放題
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区東日本橋3-8-1 東日本橋コーポラス 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営浅草線 東日本橋駅A3出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 0800-808-0535 |
| 特徴 |
|
URBAN CLASSIC PILATES 水天宮
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることで、理想のボディラインをスピーディーに実現できるでしょう。
インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、運動初心者の方でも効果を実感しやすいですよ。URBAN CLASSIC PILATES 水天宮は、予約不要。仕事帰りや買い物の合間など、空いた時間にサッと立ち寄って短時間でボディメイクできるので、忙しい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- マシンピラティス×ワークアウト
- 初心者でも効果を実感しやすいレッスン
- 仕事帰りにサッと立ち寄れるアクセス
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,580円（マンスリー4） 10,780円（マンスリー8） 12,980円（レギュラー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区蛎殻町1丁目29-5 ウィンド水天宮ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅 6番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～21:30、土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
NORIKO PILATES
専用マシン完備で、補助を受けながら正しい身体の使い方を学べるスタジオです。40代を中心に、幅広い層を指導してきた経験豊富な講師が担当。培った知識とスキルを活かし、一人ひとりの状態に合わせて丁寧で分かりやすいレッスンを提供します。
最大4名の少人数制により、講師のきめ細やかなサポートを受けられるのが強みです。グループでも個々の動きをしっかり見守るため、効率よく効果を実感できる環境が整っています。正しいフォームを基礎から身につけたい初心者なら、NORIKO PILATESがおすすめです。
おすすめポイント！
- ピラティス専用マシンで効果UP
- 経験豊富で確かな指導力を誇る
- 少人数で丁寧なサポートを提供
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（マシングループ月2回） 16,500円（マシングループ月3回） 19,000円（マシングループ月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋小伝馬町15-16 大竹ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 小伝馬町駅 A4出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
人形町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
グループで仲間と刺激し合う環境、マンツーマンで集中的に身体と向き合うプライベート空間、最先端のマシンが揃った施設など、スタジオの選択肢は豊富です。しかし、本当に大切なのは、ライフスタイルや目的にフィットし、長く通い続けられるかどうか。料金や立地はもちろん、インストラクターとの相性やスタジオの「空気感」は、実際に体験レッスンを受けてみなければ分かりません。この記事を参考に、まずは「ここかも？」と感じたスタジオの扉を開けてみてください。
