広大な十勝平野の中心地で、牧歌的な風景が広がります。豚丼や六花亭なども有名。世界で唯一、そりを引く馬が競う「ばんえい競馬」が開催される、北海道らしさが凝縮した街です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい帯広で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
Rintosull 帯広店
Rintosull 帯広店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市西4条南29丁目1-8 WOW帯広1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 十勝バス 西5条30丁目 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月火水木10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
LAVA 帯広店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 帯広店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市西4条南29丁目1-8 WOW帯広1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 十勝バス 西5条30丁目 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
パロサント
ポーズの完成形を追うのではなく、骨格や日常の姿勢に合わせた「今の自分にフィットする位置」を見つけることを大切にしています。解剖学の知識をベースとした指導により、身体への無理な負荷を抑えた安全なヨガを実践できるでしょう。初心者から経験者まで、年齢や柔軟性は問いません。
一人ひとりの関節の可動域や筋肉の使い方は千差万別だからこそ、それぞれの特性に応じた動き方を丁寧に伝えてくれます。パロサントの温かなサポートを通じ、無理のない範囲で身体が本来持つ可能性を広げてみませんか？
おすすめポイント！
- 初心者〜経験者まで幅広く対応
- 解剖学の知識がベースのレッスン
- 今の自分にフィットするサポート
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 帯広市西19条南3丁目4-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
SECOND ACT
会員の80%が運動初心者で構成。これから身体を動かしたいと考えている方でも、気負わずに一歩を踏み出せるジムです。米国高位資格を持つトレーナーが、個別の悩みに合わせた正しいプログラムを立案。完全予約制のプライベート空間で、周囲の視線を気にせず自分のペースでトレーニングに没頭できます。
初心者からアスリートまで、すべての方が満足して過ごせる質の高い施設づくりを徹底しているのがSECOND ACTの特徴です。まずは初回体験を利用し、プロの技術と居心地の良さを実際に体感してください。
おすすめポイント！
- 会員の80%が運動初心者で構成
- 米国高位資格を持ったトレーナー
- 初心者からアスリートまで快適に過ごせる
料金
| 入会金 | 8,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 24,000円（月4回） 48,000円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 北海道河東郡音更町南鈴蘭南2丁目6番地18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 帯広駅 車約15分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0155-66-5120 |
| 特徴 |
|
美姿勢ピラティスbreathing
リフォーマー・キャデラック・チェアなど、多種多様な専用器具を完備。マットだけでは得られない多彩なアプローチで姿勢を整えます。一人ひとりの身体の状態に合わせてマスターストレッチやボディキーなども組み合わせ、しなやかで力強い理想のシルエットを追求できるでしょう。マンツーマンのプライベートから最大4名までの少人数制まで、希望に合わせた柔軟な受講スタイルを選択可能です。
友人や親子での参加はもちろん、子ども連れでも心地よい時間を過ごせるのが、美姿勢ピラティスbreathingの魅力。自分の身体とじっくり向き合うオーダーメイドのレッスンは、当日入会で体験料が無料になる特典も用意されています。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに合わせたレッスン
- プライベートから最大4名まで
- 無料で受けられる体験レッスン
料金
| 入会金 | 2,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円（プライベート） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 北海道河東郡音更町木野大通西2丁目（自宅サロン） |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 帯広駅 徒歩17分 |
| 営業時間 | 不定休 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0155-21-8771 |
| 特徴 |
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Grace Cure（グレイスキュア）
元理学療法士としての豊富な知識と経験を活かし、身体の使い方の癖や姿勢の歪みを的確に分析。初めに丁寧な姿勢チェックを行うマンツーマンレッスンにより、個々の状態に合わせた最適な運動プログラムを提案してもらえます。肩や腰に不安を抱える方でも、痛みを増強させない専門的なアプローチを受けられるのが特徴です。
自宅でのセルフケアや日常の動作に関するアドバイスも充実。スタジオの外でも健康を維持する習慣が身につきます。効果を追求しながら身体を整えたい方に、Grace Cureの専門的なサポートは大きな支えとなるでしょう。
おすすめポイント！
- きめ細かいマンツーマンレッスン
- 元理学療法士によるサポート
- アフターケアも充実している
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,800円 52,800円（8回） |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市西2条南18丁目6-1 omoto 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 帯広駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 090-1839-4279 |
| 特徴 |
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Ariadne
運動未経験の方や身体の硬さに自信がない方でも、落ち着いて練習に励める自宅プライベートサロン。大きなジムでは自分の動きが合っているか不安になりがちな点も、個別の状態に合わせたきめ細やかな指導で解消されるでしょう。リラックスできる空間の中で、ゆったりと自分自身を労わる贅沢な時間を過ごせます。
BESJのマットやリフォーマーの資格を持つ質の高い講師が担当し、一人ひとりの筋力や柔軟性に応じたメニューを提供。マンツーマンならではの密度で、自分の身体が変化していく過程を実感できるのがAriadneの強みです。
おすすめポイント！
- 運動未経験でも通いやすいスタジオ
- 少人数制の自宅プライベートサロン
- 質の高いインストラクターがサポート
料金
| 入会金 | 2,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 20,000円（4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市柏林台中町3丁目31 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 柏林台駅 徒歩約15分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30〜16:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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AMI YOGA HOKKAIDO
北海道の広大な自然を舞台に、非日常的な空間で心身を解き放つロケーションヨガを体験できます。放牧酪農が行われる牧場で、牛たちを眺めながら行うファームヨガは、都会では味わえない開放感と安らぎを与えてくれるでしょう。その瞬間の空気や景色をまるごと味わうことで、新しい自分との出会いを見つけられますよ。
森に囲まれたグランピングリゾート「フェーリエンドルフ」など、10万坪もの広大な敷地を活かしたレッスンは日常のリセットにぴったり。緑豊かな環境で行うヨガを通じ、身体の奥からリフレッシュする感覚を楽しみましょう。
おすすめポイント！
- 空間体験形のロケーションヨガ
- 牛たちを眺めながらのファームヨガ
- 森に囲まれたフェーリエンドルフ
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※レッスンによって異なる |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
パドマヨガ
帯広駅から徒歩5分の好立地にあり、専用の駐車場も備わっています。天候や交通手段を問わず通いやすいのが魅力です。大きな窓から光が降り注ぐ開放的なスタジオには、更衣室やロッカーといった設備が充実。
女性限定の少人数制レッスンを採用しており、一人ひとりの状態に寄り添う丁寧な指導を大切にしています。大人数のクラスとは異なるアットホームな雰囲気は、インストラクターの確かな目配りを感じながら心身をリセットしたい方にぴったり。駅近の利便性と落ち着きのあるプライベート感にて、健やかな日常を育むための習慣を始めてみませんか？
おすすめポイント！
- 光が差し込む開放的なスタジオ
- 女性限定で少人数制のレッスン
- 帯広駅から徒歩5分・駐車場完備
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 8,500円（4回） |
| 回数料金 | 2,600円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市東1条南13丁目12番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 帯広駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
スタジオ アンファン
あらゆるダンスの基礎となるバレエの要素を取り入れ、美しい姿勢やエレガントな身のこなしを本格的に学べる環境です。美容や健康を目指す大人から、基本を修得したい子どもまで、個々の目標に応じた多彩なクラスを選択できます。美姿勢ピラティスやストレッチなど、身体の機能を根本から高めるバリエーション豊かなプログラムが、日々の活力を支えてくれるでしょう。
技術の習得のみならず、礼儀や豊かな感性を育む教育的な側面を重視しているのがスタジオ アンファンの特徴です。芸術的な感性を磨きながら、のびやかな心を養いたい方にふさわしい場所と言えます。
おすすめポイント！
- それぞれの目的に合わせて取り組める
- バリエーション豊かなプログラム
- 本格的なバレエも学べるスタジオ
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,000円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 北海道帯広市西3条南26丁目1-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 帯広駅 徒歩17分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0155-21-8771 |
| 特徴 |
|
帯広周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
この記事で紹介したスタジオでレッスンを習慣にすれば、数ヶ月後には、長年の悩みの種だった姿勢が改善し、心身ともにエネルギーに満ちた自分に出会えるはず。鏡に映る美しい姿勢と、軽やかなフットワークは、きっとの自信に繋がります。さあ、未来の自分への最高の投資として、気になるスタジオの体験レッスンを予約し、最初の一歩を踏み出してください。
