アート・ビジネス・ラグジュアリーの最先端エリア。各国の大使館も多く国際色豊かです。昼は文化的な散策、夜は煌びやかなナイトライフが楽しめます。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい六本木で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
zen place pilates 六本木
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place pilates 六本木がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木7丁目19-9 VORT六本木 7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線 六本木駅2番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜20:00、土日祝7:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6425-7054 |
| 特徴 |
|
STUDIO IVY 六本木店
清潔感あふれる完全プライベート空間で、オーダーメイドレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中できるので、初心者にもおすすめです。丁寧なカウンセリングで目標を共有し、理想のボディラインを手に入れるためのプログラムを提案してくれます。
「パーソナルトレーニングは高い」というイメージを覆す、続けやすい価格設定も魅力。費用を気にせず、質の高い指導を受けたい方におすすめです。月謝制で無理なく通えるSTUDIO IVY 六本木店で、自分史上最高の身体を目指しましょう。
おすすめポイント！
- オーダーメイドトレーニング
- 清潔感あふれるプライベート空間
- 通いやすい価格設定のマシンピラティス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（BASIC） 28,000円（STANDARD） 52,000円（PREMIUM） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区西麻布1-4-46 カーサスプレンディッド西麻布202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Dr.ピラティス 六本木店
医師が医学的根拠を認めるパーソナルジムとして、健康管理にこだわる多くの専門家に支持されています。メジャーリーグでの経験やアメリカの大学院で得た世界最高峰のメソッドを駆使し、準医療資格を持つプロが指導を担当。質の高いトレーニングを体験できるでしょう。
全国1000以上の施設から3年連続でアワードを受賞しているのが、Dr.ピラティス 六本木店の特徴です。科学的な視点から効率よく身体を変えたい方におすすめ。一人ひとりに寄り添う確かな技術を信じ、自分史上最高のコンディションを今日から手に入れてみませんか？
おすすめポイント！
- 医師が推奨するパーソナルジム
- 世界トップレベルの 知識と技術
- ベストジムアワードで3年連続受賞
料金
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 9,600円〜 198,400円（16回チケット） 288,000円（24回チケット） |
| 体験等 | 3,550円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線 六本木駅 3番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5843-1271 |
| 特徴 |
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INSEA 六本木店
天然溶岩石のマグマスパスタジオを完備する、INSEA 六本木店。遠赤外線効果により、⼼⾝のデトックス＆リラックスを期待できます。冷え性の方や温活に取り組みたい方も、注目してみてください。
「クレンジングヨガ」「スタイルアップピラティス」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイント。無料で体験レッスンを受けられるため、ヨガが肌に合うか確かめてから入会を検討したい方にぴったりです。
おすすめポイント！
- 天然溶岩のマグマスパスタジオ
- バリエーション豊かなプログラム
- 無料で体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 14,960円（マンスリー 4回） 21,780円（マンスリー 6回） 33,000円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木7-4-4 アートシェルビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線 六本木駅 7番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金7:45〜22:00・土日7:45〜20:30 |
| 定休日 | 毎月変動 |
| 電話番号 | 03-5785-1440 |
| 特徴 |
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K-style pilates × yogastudio
美しさや強さ、バランスを兼ね備えた身体を目指すための特別なレッスンを提供しています。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに最適なプランを提案し、理想の自分へと導いてくれるでしょう。少人数制ならではの手厚いサポートを受けながら、心地よい時間を過ごせるのが魅力と言えます。
六本木駅から徒歩30秒という良好なアクセスも、K-style pilates × yogastudioの魅力です。駅近で通いやすい場所を探している方におすすめ。仕事帰りや隙間時間を活用し、専門家のアドバイスを受けながら自分らしく輝くための練習を今日から積み重ねましょう。
おすすめポイント！
- 美しさ・強さ・バランスを手に入れる
- 一人ひとりに最適なプランを提案
- 六本木駅から徒歩30秒のアクセス
料金
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 19,800円（フルマンスリー） |
| 回数料金 | 6,050円 19,800円（4回） 37,400円（8回） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木6-1-5 グッドワークスビル 4・5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日比谷線 六本木駅 3番出口 徒歩1分分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 第一月曜 |
| 電話番号 | 03-6804-6533 |
| 特徴 |
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ラピラティス 麻布十番店
体の不調がなかなか改善しない、そんな悩みに根本からアプローチする独自の手法が魅力です。まず骨膜整体で固まった筋肉を的確に緩め、その後にピラティスを行うことでインナーマッスルを効果的に活性化。短時間でも身体の変化をはっきりと実感できますよ。
理学療法士が監修し、一人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み立てるため、安全性と効果の高さは折り紙付き。リハビリ目的の方にもおすすめのラピラティス 麻布十番店は、最寄りの麻布十番駅からのアクセスも良好ですよ。
おすすめポイント！
- 個々に適したカスタマイズピラティス
- 骨膜整体+ピラティスの独自アプローチ
- 最寄りの麻布十番駅からのアクセスも良好
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（サブスク 月1回コース） 22,000円（サブスク 月2回コース） 40,000円（サブスク 月4回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 麻布十番駅 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 070-2306-5810 |
| 特徴 |
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ルルト 麻布十番
身体の専門家である理学療法士が考案した、結果にこだわるピラティススタジオ。「身体を変える最短ルート」をコンセプトに、1回のレッスンで変化を実感できるのが特徴です。時間を無駄にしたくない、効率重視の方にぴったりなプログラムといえるでしょう。
厳しい実技試験に合格したプロのトレーナーのみが在籍しており、指導力の高さは折り紙付き。ルルト 麻布十番では、医学的視点から最適なレッスンを提案してくれるので、自己流の改善に限界を感じている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士が考案したピラティス
- 1回のレッスンで結果を出すレッスン
- プロフェッショナルトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（月3回） 38,400円（月4回） 55,800円（月6回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区麻布十番2丁目19-1 磯崎ビル 501号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 麻布十番駅4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3155-0301 |
| 特徴 |
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STUDIO TOU 東京麻布十番
緑が多く、清潔感あふれる隠れ家的な空間で心からリラックスしたい。そんな方にぴったりのスタジオです。身体に優しい木製のマシンを完備し、本格的なピラティスを楽しめます。気持ちまで明るくなるような、心地よい時間を過ごせるでしょう。
新しいことに挑戦し、ありのままの自分に自信を持ちたいあなたを、個性豊かなインストラクターが全力でサポート。ボディラインだけでなく心まで美しくなれる環境は、自分磨きをしたい方にこそおすすめです。
おすすめポイント！
- 身体に優しいピラティスマシンを完備
- 個性豊かなインストラクターが在籍
- 心も美しくなれる環境作りが魅力
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（グループ通い放題） 9,900円（グループ月2回） 13,200円（グループ週1回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区麻布十番1丁目5番10号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6541-0778 |
| 特徴 |
|
ソウプラス 白金高輪
新感覚の空中エクササイズを楽しめる、ソウプラス 白金高輪。ニューヨークの人気スタジオ『Pilates on Fifth』で生まれたシルクサスペンションというプログラムで、エクササイズからアスリートのトレーニングまで幅広く取り入れられています。
ワークアウトメニューに加え、マスターストレッチも受けられるので、ボディメンテナンスも並行して行いたい方にもってこい。オンラインレッスンも開催しており、住んでいる地域を問わず人気トレーナーのレッスンを受けられますよ。
おすすめポイント！
- 新感覚の空中エクササイズを楽しめる
- マスターストレッチでボディケア
- オンラインレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（ライトタイム） 15,400円（デイタイム） 17,600円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪1丁目17-15 オーク高輪ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00～21:00、土10:00～18:00、日祝10:00～15:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6876-1286 |
| 特徴 |
|
STUDIO LUCE
経験豊かな指導者からのサポートを実施する、STUDIO LUCE。UNLV（ネバダ州立大）公認DKピラティスマスタートレーナーが在籍しており、クオリティの高いアドバイスを受けられます。
最大6名までの少人数制グループレッスンなので、初心者から上級者まで、目的や運動レベルに合わせてくれるのもおすすめポイントです。動きをサポートするマシン、またはマットピラティスの2つからチョイスでき、好みやレベルに応じたエクササイズが実現します。
おすすめポイント！
- 経験豊かなマスタートレーナー
- 少人数制の繊細なグループレッスン
- マシン or マットピラティス
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,800円（月2回） 16,500円（月4回） |
| 体験等 | 1,500円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区麻布十番1-5-27 岡田ビル201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3445-8918 |
| 特徴 |
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六本木周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
現代社会で忙しく生きる私たちは、知らず知らずのうちに自分の身体の声を無視しがち。ピラティスは、身体の声に再び耳を傾け、心身のバランスを取り戻すための貴重な時間を与えてくれます。この記事で紹介したどのスタジオを選んだとしても、あなたの身体はコアから目覚め、本来持つべき機能と美しさを取り戻し始めるでしょう。まずは、心惹かれたスタジオで体験レッスンを受け、レッスン後の身体の軽さや心の落ち着きを実感してみてください。
