西武新宿線の急行停車駅で、高田馬場や新宿へのアクセスが良好。田無神社は、パワースポットとして有名です。駅直結の商業施設や生活利便施設が充実しており、歴史と現代の便利さが共存する暮らしやすい街。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい田無で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
クラブピラティス 田無
国際的な認定資格を持つインストラクターが、ワークアウト効果を最大限に引き出してくれます。数百時間に及ぶトレーニングを積んだプロが指導するため、質の高いレッスンを実感できるでしょう。最大12名で行うグループレッスンが主体なので、仲間と一緒に楽しくエクササイズを続けられます。
まずは、クラブピラティス 田無の無料体験レッスンに参加してみませんか？ピラティスの王道であるマットとリフォーマーの両方をトップクラスの指導で試せる、お得なプランが利用可能です。
おすすめポイント！
- 国際資格を持つインストラクター
- マシンを使用したグループレッスン
- 30分の無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 13,090円（EFT4・月4回コース） 24,090円（EFT8・月8回コース） 37,290円（UNLIMITED・通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市田無町4丁目27-9 TK田無ビル 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田無駅 北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00、土日7:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-454-2876 |
| 特徴 |
|
Rintosull 田無店
Rintosull 田無店では、専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスで、気になる部位に集中的にアプローチできます。効率よく体幹を鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
運動やピラティスが初めての方でも安心して参加できるプログラムが充実しており、インストラクターが丁寧にサポート。体験レッスンでは、AI姿勢分析アプリを使った姿勢診断が受けられ、身体の歪みに合わせたトレーニング方法を提案してもらえます。
おすすめポイント！
- 専用マシンを使用したピラティス
- 運動初心者も気軽に参加OK
- 体験レッスンで受けられる姿勢診断
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 13,800円（ライト・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市田無町4-29-10 第2SAビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田無駅北口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:00、土祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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LAVA 田無店
大学との共同研究により、98%の会員が健康や美容への効果を実感。科学的根拠に基づいた質の高いレッスンが受けられます。ホットヨガはもちろん、話題のマシンピラティスを含む72種類以上のプログラムで、自身の目的や悩みに合わせて選べるのが魅力です。
全国440店舗以上を展開するLAVA 田無店は、ライフスタイルの変化に合わせていつでも通いやすい環境が整っています。確かな効果を求める方にこそ、日本最大級のホットヨガスタジオがおすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98%が効果を実感するレッスン
- 全国440店舗でスタジオ数No.1
- 72種類以上のプログラムが揃う
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,800円（ライト・フルタイム） 16,800円（プレミアムフリー・フルタイム） 8,800円（4・フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田無駅北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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Pilates Mee 田無店
マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならパーソナルピラティス Pilates Mee 田無店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月2回コース） 19,800円（月4回コース） 37,500円（通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市田無町2-11-7 オークビル田無 404 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田無駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1400-7769 |
| 特徴 |
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ORANGE LOTUS 田無店
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溶岩盤を使用した女性専用のホットヨガスタジオです。ヒーターとは異なり身体を芯から温めるため、呼吸がしやすくヨガの効果を引き出せます。サーフフィットや美しい映像と融合したプログラムなど、飽きずに楽しめる多彩なメニューが揃っているのも魅力。運動のバリエーションを広げたい方にぴったりですね。
追加料金なしで併設の24時間ジムを利用できるため、ヨガの後に筋トレをして帰るといった効率的な通い方もOK。ヨガだけでなく本格的なワークアウトも生活に取り入れたい方なら、ORANGE LOTUS 田無店がおすすめです。
おすすめポイント！
- 女性専用の溶岩盤ホットヨガスタジオ
- バリエーション豊かなプログラム
- 併設ジムが追加料金なしで利用OK
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（マンスリー4） 9,900円（マンスリー6） 9,900円（マンスリーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市南町5-5-2 CUBE TANASHI 3F/4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田無駅南口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～水・金10:00～22:00、土日祝8:30～18:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 042-452-6231 |
| 特徴 |
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SOELU 保谷店
「癒す、鍛える、整える」を1か所で巡らせる、すべての女性のためのリセット空間です。マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガが揃い、忙しい日常の中で静かに自分をチャージ。あれもこれもやりたい、そんな方の願いを叶えてくれるのが嬉しいですね。
女性専用で、深夜・早朝もOK。アクセスも良好です。さらに、早朝から24時台まで受け放題のオンラインレッスンもおすすめポイントです。ライフスタイルに合わせてキレイを習慣化したい方なら、SOELU 保谷店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 3つのリズム「癒す、鍛える、整える」
- 女性専用＆深夜・早朝OKのスタジオ
- オンラインレッスンも受け放題
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市北町1-6-1 LET’S BUILDING 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 保谷駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0800-808-0535 |
| 特徴 |
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maururu（マルル）
理学療法士の国家資格を持つ代表が、医学的な知識に基づき不調の根本原因を分析。一般的なリフレッシュ目的の運動とは一線を画し、一人ひとりに適した筋膜調整やピラティスを組み合わせることで、症状のいち早い改善を図るのが特徴です。病院のリハビリに近い、専門的なアプローチを受けられます。
医療現場での豊富な経験を活かしたリスク管理により、手術経験がある方や身体に痛みがある方でも、身体の状態に合わせた的確なサポートを実施。慢性的な症状に悩み、身体を根本から立て直したい方なら、maururu（マルル）がおすすめです。
おすすめポイント！
- 理学療法士の知識を活かしたレッスン
- 身体の根本改善を図るスタジオ
- 症状や手術経験のある方にもおすすめ
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市保谷町5丁目（詳細は予約時） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武柳沢駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～16:30 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 電話番号 | 090-7463-6477 |
| 特徴 |
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Pilates Mee 武蔵境店
マンツーマンは少し緊張する、でも大人数のグループレッスンでは物足りない。そんな方にぴったりな、セミパーソナル形式のスタジオです。最大3名までの少人数制でインストラクターの目が行き届き、一人ひとりが正しいフォームでエクササイズできます。
定額制の導入により、驚きの価格を実現。費用を気にせず、自分の悩みに合った豊富なメニューを試したい方におすすめです。コストパフォーマンスを重視するならパーソナルピラティス Pilates Mee 武蔵境店をチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 少人数・セミパーソナル形式
- 誰でも通いやすいサービス料金
- 豊富なメニューで幅広い層に対応
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月2回コース） 19,800円（月4回コース） 37,500円（通い放題コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 9,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市境2丁目11-22 アコービル202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵境駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1400-7769 |
| 特徴 |
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TSUTAYAコンディショニングピラティス 武蔵境店
「ピラティスは難しそう」と思っている運動初心者の方にこそ体験してほしいスタジオです。専用マシンがインストラクターのように身体の動きをサポートしてくれるため、無理なく正しいフォームを身につけられます。
女性専用かつ少人数制のレッスンなので、周りの目を気にせず自分のペースで集中できるのも嬉しいですね。TSUTAYAコンディショニングピラティス 武蔵境店には、アットホームな雰囲気で気軽に通いたい方におすすめの環境が整っていますよ。
おすすめポイント！
- ピラティスのために作られたマシン
- 初心者にこそおすすめのレッスン
- 少人数制×女性専用で気軽に通える
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（月4回） 19,800円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市境1-2-4 パークハウス武蔵野203 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央線 武蔵境駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月火木金9:00～12:00・19:00～21:00、水土日9:00～12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-5989-4074 |
| 特徴 |
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ピラティスミラー 武蔵境
「もっと鏡が見たくなる」がコンセプトのピラティスミラー 武蔵境。スタジオの天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを客観的に見ながらエクササイズできます。マシンが身体をサポートしてくれるため、初心者の方でも呼吸やインナーマッスルへ意識を向けやすいでしょう。
1レッスン30分と短時間なので、忙しい毎日でも気軽に参加できるのが嬉しいポイント。音楽に合わせて楽しく動くうちに、確かな効果と達成感を得られますよ。短時間で集中して取り組みたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- もっと鏡が見たくなるレッスン
- 1レッスン30分で気軽に参加OK
- 初めてでも体への意識が向けやすい
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市境2-10-27 トラープランド翠命館1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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田無周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
ピラティスは単なるエクササイズではなく、未来への自己投資です。この記事で紹介したスタジオのレッスンを継続することで、凝り固まった筋肉は解放され、インナーマッスルが目覚め、やがては鏡を見るたびに嬉しくなるような美しい姿勢を手に入れられるでしょう。何歳から始めても遅すぎることはありません。気になるスタジオがあれば、今すぐ体験レッスンを予約してみてくださいね。
