穏やかな逗子海岸を持ち、海と共に暮らすリゾートライフが叶う街。逗子マリーナのように華やかなスポットと、御用邸のある落ち着いた雰囲気が共存。始発電車があり、都心へ座って通勤できるのも魅力です。今回は、お仕事帰りにもアクセスしやすい逗子で、初心者でも安心して始められるピラティススタジオを厳選して10カ所紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけ、理想への第一歩を踏み出しましょう。
Contents
ORBe.逗子店
マシンピラティスもジムトレーニングも、人目を一切気にしない完全個室で。個々の目標や体質に合わせたオーダーメイドのレッスンなので、運動が初めての方でも自分のペースで取り組めます。周りを気にせず集中したい、そんな方にぴったりの環境ですね。
これほど充実したプライベート空間を、無理なく通えるリーズナブルな価格で利用できるのが魅力。長期的に運動を続けたい方もチェックしてみてください。コストパフォーマンスに優れたORBe.逗子店で、理想の身体づくりを始めてみませんか？
おすすめポイント！
- 完全個室のマシンピラティス＆ジム
- 充実した設備で本格的なレッスン
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 27,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 176,000円〜（シェイプアップコース） 35,200円〜（マシンピラティスコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子3丁目2-3 セントラルハウス304号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 逗子駅東口 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
逗子葉山ピラティススタジオ コルポ
主にピラティスマシンを活用し、一人ひとりの健康とウェルネスを丁寧にサポート。個々の状態に合わせたセッションを通じ、呼吸の改善や柔軟性の向上、筋力を高められます。初心者から上級者まで、幅広い層を歓迎する温かい雰囲気が魅力です。
ハードルが高いと感じる方でも、良い効果を期待できるのが逗子葉山ピラティススタジオ コルポの特徴です。自分に合うトレーニングで身体を整えたい方におすすめ。確かな変化を追求しながら、日々の生活をより健やかで活動的なものへと変えていきましょう。
おすすめポイント！
- 健康とウェルネスをサポート
- 一人ひとりに合わせたセッション
- 初心者から上級者まで気軽に通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 18,700円（月2回会員） 33,000円（月4回会員） |
| 回数料金 | 9,900円 |
| 体験等 | 6,600円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子5-6-18 松井ビル2階奥 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-4799-6655 |
| 特徴 |
|
コフェ
海まで徒歩1分という、絶好のロケーションに位置する小さなスタジオで、日々の身体のケアに取り組めます。マットを使う少人数クラスやマシンを用いたマンツーマン指導により、一人ひとりと深く向き合う時間を確保。自分だけの特別な空間で、質の高い練習に励めるでしょう。
マリンスポーツを楽しむ方への怪我予防や、日頃のストレス発散にもコフェがおすすめ。日常生活での不調を整え、活力を養うためのメニューが豊富に揃っています。穏やかな逗子の風を感じながら、心身を健やかに整える豊かな習慣をスタートしてみませんか？
おすすめポイント！
- 海まで徒歩１分の小さなスタジオ
- 少人数制のアットホームなレッスン
- SUPやウインドも楽しめる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,300円 8,910円（3回） 13,200円（5回） |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市新宿2-13-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 3月～12月10:00～19:00、1月～2月10:00～18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 046-845-6092 |
| 特徴 |
|
Body+逗子
身体を動かすことで心の活力を引き出し、無理なく継続できる温かな雰囲気作りを徹底しています。ベーシックなヨガからアクティブな運動、サーキットトレーニングまで、バリエーション豊かなプログラムが充実。自身の目的に合わせ、楽しみながら身体を動かせる環境です。
子ども連れでの参加も歓迎しており、産後の身体改善を目的とする方にはBody+逗子がおすすめです。ライフスタイルに寄り添う多彩な選択肢がある点も魅力と言えます。
おすすめポイント！
- 気軽に通えて続けられる雰囲気
- 産後の体改善にもおすすめのスタジオ
- バリエーション豊かなプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円 9,000円（5回チケット） 15,000円（10回チケット） |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 逗子市逗子5-2-48 キングプラザ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 逗子駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
セラピールーム逗子
自ら回復する能力を高め、再発防止までを見据えた丁寧なサポートを行っています。ケガをする前よりも強い身体を目指すことをモットーに、ジュニア選手の成長からシニアのフレイル予防まで幅広く対応。一人ひとりの状態に合わせたプログラムによって、着実に機能向上を図れるでしょう。
通院が難しい方なら、健康保険適用の訪問施術を受けられるセラピールーム逗子がおすすめです。アスリート支援のノウハウを活かした適切な運動指導は、日常生活の質を高める助けになります。専門的な知見に基づいたリハビリを通じ、健やかな明日を手に入れましょう。
おすすめポイント！
- 再発防止までのサポートを実施
- 一人ひとりに合わせた適切なプログラム
- 訪問施術やリハビリも受けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,800円 30,000円（5回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市久木4-21-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 逗子駅東口 約15分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
FeeLabo
青森ヒバの床や珪藻土の壁に囲まれた空間は、まるで森林浴をしているような心地よさに満ちています。大きな窓から差し込む自然な光を感じながら、深く呼吸をして身体を動かせるのが特徴です。ヨガの経験がない方や運動不足を感じている方でも、気兼ねなく参加できる環境が整っています。
JR逗子駅から徒歩8分という距離にあり、気軽に立ち寄りやすいのがFeeLaboの魅力です。日常の喧騒を忘れてリフレッシュしたい方におすすめ。自然素材の温もりに包まれたスタジオで、自分自身の心身を労わる贅沢な時間を過ごしてみませんか？
おすすめポイント！
- 森林浴をしているような空間
- 初心者でも運動不足でもOK
- JR逗子駅から徒歩8分のアクセス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,500円 5,000円（3回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 逗子市山の根2-10-33 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 逗子駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
フローティングガネーシャ
健康美習慣を定着させるため、無理なく楽しく実践できるプログラムを提供しています。健康美情報キュレーターを務める代表をはじめ、ヨガや食の分野を極めた専門講師陣が、多角的な視点から身体作りをバックアップ。エアリアルヨガなど、最新の情報を反映した多彩なクラスを体験できます。
アロマオイルの香りに包まれて心身を整えたい方なら、フローティングガネーシャがおすすめです。専門性の高い指導を通じ、自分自身の美しさを引き出す習慣を無理なく学べるでしょう。充実したサポート体制を味方につけ、理想的なライフスタイルを形にしてください。
おすすめポイント！
- 無理なく楽しく効果的に学べる
- スペシャルな講師陣がサポート
- バリエーション豊かなプログラム
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市逗子1丁目2-22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 046-815-6490 |
| 特徴 |
|
Func-yoga
緑に囲まれた一軒家で、自分の家に帰ってきたような心地よい時間を過ごせます。鳥の声や風の音が聞こえる癒しの空間は、街なかのスタジオよりもゆったりとした時間が流れるでしょう。神奈川県認定スポーツトレーナーなど、専門知識を持つ講師が在籍している点も特徴です。
人目を気にせずポーズや呼吸を1つずつ丁寧に行えるのが、Func-yogaの魅力と言えます。都合の良い時間に自分に合う内容を提案してもらえるため、集中して取り組みたい方におすすめです。大手にはない個別の要望に応える環境で、心身をじっくりと労わりましょう。
おすすめポイント！
- 緑に囲まれた一軒家でのレッスン
- クオリティの高いインストラクター
- 1人で集中してポーズに専念
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市沼間5丁目12-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:30〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
テラヨガ 沼間山 法勝寺
町の中にありながら、そこだけ空気が変わるような静寂と四季折々の自然に包まれてみませんか？お寺という特別な場所で、肩の力を抜いて自分と向き合う時間は格別です。老若男女が垣根を越えて集い、喜びや悩みを持ち寄れる温かいコミュニティも魅力の一つ。
講師は、インド古来のヨガを学び続ける実力派揃い。質の高いクラスを提供してくれます。肩こりや腰痛の予防だけでなく、内臓機能や心の安定まで総合的にサポート。テラヨガ 沼間山 法勝寺にて、祈りと願いの場で背筋を伸ばし、心身を健やかに整える古来からのヨガを体験してくださいね。
おすすめポイント！
- お寺や神社だからできるヨガ
- クオリティの高いインストラクター
- どなたでも気軽に参加しやすい
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円（1回） 7,500円（5回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県逗子市沼間4-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 東逗子駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6380‐5032 |
| 特徴 |
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zen place 鎌倉
朝早くから夜まで、都合に合わせてレッスンを選べるのが魅力。主要都市に多くのスタジオがあるため、平日の仕事帰りや休日の外出ついでにも気軽に通えます。世界トップクラスの流派から受け継いだ正統派のピラティスを学べ、単なるエクササイズではない、身体の深い部分から変化を促す本質的なアプローチを体験できますよ。
レッスンで得た身体の変化は、専用アプリで手軽に記録が可能です。AIによる動きの解析や心の状態を記録する機能もあり、日々の成長を実感できるのが嬉しいポイント。心身両面からあなたのウェルビーイングを支えたい方には、zen place 鎌倉がおすすめです。
おすすめポイント！
- ライフスタイルごとに選べるレッスン
- 伝統ある正統派のピラティスを学べる
- アプリで身体と心の変化を記録
料金
| 入会金 | 22,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 15,400円（RG4） 25,300円（RG8） 14,960円（マットグループ・フリープラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県鎌倉市御成町7-8 御成エバービル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鎌倉駅西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜20:00、土日祝7:30〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0467-40-3455 |
| 特徴 |
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逗子周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
グループで仲間と刺激し合う環境、マンツーマンで集中的に身体と向き合うプライベート空間、最先端のマシンが揃った施設など、スタジオの選択肢は豊富です。しかし、本当に大切なのは、ライフスタイルや目的にフィットし、長く通い続けられるかどうか。料金や立地はもちろん、インストラクターとの相性やスタジオの「空気感」は、実際に体験レッスンを受けてみなければ分かりません。この記事を参考に、まずは「ここかも？」と感じたスタジオの扉を開けてみてください。
